<![CDATA[
<p><span style="background-color: #f6e199;"><b><span style="color: #000000; background-color: #f6e199; font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size20"> 단풍마 효능 및 부작용 </span></b></span></p><p> </p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">단풍마에 함유된 강한 사포닌 성분이 혈관에 쌓여있는 지방과 노폐물을 배출시켜 혈의 흐름을 원활하게 하며 </span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">진해 거담 소종 이뇨작용 등의 효능이 있으며 풍습성 관절염 요통 타박상 기침 천식 만성 기관지염 </span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">갑상선 질환 종기 등에도 쓰이며 효능이 아주 좋다고 합니다</span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1LWhr/ad5f0a6b958804e98f3049c63c06c483bc1de3ca" class="txc-image" width="1345" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1LWhr/ad5f0a6b958804e98f3049c63c06c483bc1de3ca" data-origin-width="613" data-origin-height="180"></div><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">외떡잎식물 백합목 마과의 여러해살이 덩굴식물이며 굵고 단단한 뿌리줄기를 가지고 있으며 </span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">산기슭이나 개울가에서 잘 자라며 맛은 쓰고 성질은 약간 차며 독성이 있다</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">단풍마는 혈액순환을 촉진하여 혈액을 잘 돌게 하며 경락을 통하게 하며 사포닌과 녹말 기름 성분의 함유로 </span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">콜레스테롤 수치를 조절해 주며 자양강장 효과가 뛰어나며 체내 활성산소를 억제하여 </span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">세포의 노화를 늦추어 피부의 노화에 막아준다고 합니다</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">단풍마는 칼슘 성분이 풍부하며 뼈와 치아를 튼튼하게 해주어 골다공증을 예방하며 뼈 관련 질환을 </span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">예방 개선하며 골의 밀도를 높여주며 성장기 어린이들의 골격 형성에 많은 도움을 준다고 합니다</span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1LWhr/9fdf2a4dd3e38f758964abe19f5d97ca355518ea" class="txc-image" width="1182" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1LWhr/9fdf2a4dd3e38f758964abe19f5d97ca355518ea" data-origin-width="640" data-origin-height="169"></div><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">단풍마의 뮤신 성분의 점액질이 위점막을 보호해 주며 위염 위궤양 등 위장질환을 예방 개선하며 </span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">남성의 전립선 기능을 높여주며 자양강장 효능으로 정력을 향상시켜 준다고 합니다</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">단풍마의 사포닌 성분이 기관지염 폐 질환 및 혈관질환에 탁월한 효능이 있으며 면역력을 높이며 </span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">담을 삭이고 풍습을 없애며 기침을 멈추게 해준다고 합니다</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">단풍마는 뼈마디의 운동장애 통증 타박상 갑상선종 갑상선 기능항진증 숨이 차고 만성 기관지염 동맥경화 등을 </span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">예방과 개선하는데 도움이 된다고 합니다</span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1LWhr/2b97a576c98bf2c4cdb9a6c1afd498128bf341f6" class="txc-image" width="943" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1LWhr/2b97a576c98bf2c4cdb9a6c1afd498128bf341f6" data-origin-width="559" data-origin-height="166"></div><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">한방에서는 뿌리줄기를 천산룡(穿山龍)이라하며 어혈이 뭉친데 풍습과 혈을 잘돌게 하는데 </span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">경락과 기침을 멈추는데 사용한다고 합니다</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">약리 실험에서 혈액 내 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압을 내리며 관상 혈관의 혈액순환을 좋게 하고 </span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">기침을 멎게 하여 숨찬 증상을 없애는 작용 등이 밝혀졌다고 합니다</span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignLeft" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1LWhr/045c7877e1788bc3b9d2fb67b06e1802686ff9b7" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1LWhr/045c7877e1788bc3b9d2fb67b06e1802686ff9b7" data-origin-width="966" data-origin-height="298"></div><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">섭취와 부작용</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">단풍마 20~30g에 물 2L를 넣고 대추 3~5개를 추가하여 센 불로 끓이시다 끓으면 </span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">약불로 절반으로 줄 때까지 끓여 냉장 보관 후 하루 2~3번 음용하시면 된다고 합니다</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">단풍마 차는 상온에서 금방 쉬어 버리기 때문에 꼭 냉장 보관을 해야 한다고 합니다</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">법제를 거치지 않은 단풍마를 장복하였을 경우 오히려 신장을 해칠 수 있다고 하며 날것으로 섭취할 경우 </span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">신장염을 유발할 수 있다고 하니 주의가 필요합니다</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size18">과다 복용은 또 다른 부작용이 나타날 수 있으니 과다 복용에 주의가 필요합니다.</span></p>
<!-- -->
]]>
첫댓글
정보 올려주셔서 감사 합니다.
새해 福 많이 받으세요,
고맙습니다
약초 정보 잘 보고 갑니다.
감사 합니다.
정보 올려주셔서 감사 합니다.
좋은 시간 되세요,