37일 아 여러분들어떡해요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 과자빵을 자꾸 먹어요 제대로 자극좀 주세요....

<DIV> * 양식을 첨부해봤습니다. 필요 없으신 분은 삭제한 후 쓰셔도 좋답니다.^^ 홧팅!! ^__^ <TABLE border=0 cellSpacing=0 cellPadding=0 width=570> <TBODY> <TR> <TD> <IMG src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds60/9_cafe_2008_02_26_10_25_47c36a8cd23d7" width=570 height=156></TD></TR> <TR> <TD background=http://pds61.cafe.daum.net/image/15/cafe/2008/02/26/10/08/47c3666f67195 width=570 align=middle> <TABLE border=0 cellSpacing=0 cellPadding=0 width=510> <TBODY> <TR> <TD align=left> <IMG src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds60/11_cafe_2008_02_26_11_17_47c376b74f618" width=460 height=40>    저녁먹기전 런닝머신10분 (뛰는데7분 걷는것3분) 저녁먹고 간식대박섭취후 런닝머신 30분 (뛰는데23분 걷는데7분) <IMG src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds60/12_cafe_2008_02_26_11_17_47c376b78f17f" width=460 height=40>     아침:(아침일찍 알바가야하는데 기숙사에 사므로 아침밥을 먹지못함.)그래서 편의점에서파는 삼각달걀으깬감자댄스위치2개+맛잇는우유초코맛   점심:수박3~4조각+오렌지?두꺼운귤?1/2+빵(슈크림빵같은건데안에크림이없엇음 작은사이즈)3~4개+둥글레차1잔   저녁:(고구마조금,밤조금,콩나물과간장섞은)혼합밥+콩나물국국물까지1/2그릇+김치5~6조각+계란찜간장종지가득채울만한크기+솎음배추겉절이2수저가득 특산물녹차초콜릿정사각형1개<<헉 양파링말고1200원짜리갈색양파과자1봉지다<<<<<헉.. 요건 저녁완전배터지게먹고도 배불러도 정말 먹고싶어서 꾸역꾸역 돼지처럼 먹엇음... 배불러도 밥먹는도중에 간식이 먹고싶다는 생각이 엄청들어요 유자차1잔+1/2잔<<<<<<<<<<<<헐.....   저녁대박쩔죠....................?ㅜㅜ 간식때문에미치겟어요 <IMG src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds60/14_cafe_2008_02_26_11_17_47c376b76f1d8" width=460 height=40>  서현역까지 1시간20분 가는데만<<근데 왕복 오늘해서 좀 지치긴 햇는데; 지하철에서 서잇지않고 계속 앉아있엇음. 여하튼 여기 집에서 역까지20분거티 왕복해서 40분. 헬스까지. 뭐 활동량은 괜찮앗으나 저녁에 먹은 간식이 대박이야....ㅠㅠ!!!!!!!!!!!! <IMG src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds60/12_cafe_2008_02_26_11_17_47c376b7ab2a8" width=460 height=40>  많이 먹었다 싶으면 57.6kg까지나가는데...   오늘 운동햇더니 56.7kg나오네요 오늘 저녁에 간식먹고 걱정되서 몸무게잿더니 57.5나오고 먹은만큼 살은 잘 많이는...; 안찌는데 요새 계속 빵과 과자가 땡기고 또 먹게되네요... 일주일동안 맨날 먹은것같아요 제가 헬스한지한 15일정도 된것같고 다이어트 마음먹은건 30일정도(헬스이전1 5일은 간식끊고 철저히 식이요법만하고 운동 X)됫는데 몸무게는 58->56.7kg네요      빵,과자..뭐 먹고싶은거 먹고 런닝머신뛰는것하면 되지 하고 계속그렇게한느데 이래도되나요....? 뭐 살이쳐지거나 그러지는않나요...ㅠㅠ 그리고 많이 돌아다녀서 그런지 런닝머신뛰는걸 많이 해서 그런지.. 종아리는 비교적 조금 살빠진 것 가은데 저는 복부랑 엉덩이가 뒈봑이거든요.. 복부랑 엉덩이는 기미가 안보이네요.......헬쓰뛰는것 열심히하면 빠지겟죠..ㅠㅠ?    </TD></TR></TBODY></TABLE>  </TD></TR> <TR> <TD> <IMG src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds61/4_cafe_2008_02_26_10_35_47c36cdf56e0e"></TD></TR></TBODY></TABLE><XSCRIPT language=xxxxxxjavascript type="text/xxxxxxjavascript">// </XSCRIPT> <STYLE type=text/css> img.attachedImgView { width:19px; height:19px; margin:1px 5px 2px 5px; vertical-align:middle; cursor:pointer; } .bbs_content img.vam { margin:0 0 3px 0; } * html .bbs_content img.vam { margin:0 0 4px 0; } a.Fetc { background:url(http://cafeimg.hanmail.net/cf_img2/bbs2/p_etc_s.gif) no-repeat; } a.Fjpg { background:url(http://cafeimg.hanmail.net/cf_img2/bbs2/p_jpg_s.gif) no-repeat; } a.Fgif { background:url(http://cafeimg.hanmail.net/cf_img2/bbs2/p_gif_s.gif) no-repeat; } a.Ftxt { background:url(http://cafeimg.hanmail.net/cf_img2/bbs2/p_txt_s.gif) no-repeat; } a.attachedImg { padding:3px 0 3px 20px; } #aFileList { padding:8px 0 0 0; } #aFileList a.List_close { float:left; background:url(http://cafeimg.hanmail.net/cf_img2/bbs2/btn_file_spread.png) no-repeat; height:18px; padding:1px 0 0 20px; display:block; overflow:hidden; } * html #aFileList a.List_close { background:none; filter:progid:DXImageTransform.Microsoft.AlphaImageLoader(src='http://cafeimg.hanmail.net/cf_img2/bbs2/btn_file_spread.png', sizingMethod='crop'); } #aFileList a.List_open { float:left; background:url(http://cafeimg.hanmail.net/cf_img2/bbs2/btn_file_fold.png) no-repeat; height:18px; padding:1px 0 0 20px; display:block; overflow:hidden; } * html #aFileList a.List_open { background:none; filter:progid:DXImageTransform.Microsoft.AlphaImageLoader(src='http://cafeimg.hanmail.net/cf_img2/bbs2/btn_file_fold.png', sizingMethod='crop'); } #aFileList a.scrapThis { background:url(http://cafeimg.hanmail.net/cf_img2/bbs2/btn_action.png) no-repeat; display:block; padding:1px 0 0 20px; } * html #aFileList a.scrapThis { float:right; background:none; filter:progid:DXImageTransform.Microsoft.AlphaImageLoader(src='http://cafeimg.hanmail.net/cf_img2/bbs2/btn_action.png', sizingMethod='crop'); } #aFileList span.skinTxt { font-weight:bold; } #aFileList a.stxt_999 { letter-spacing:-1px; } #aFileList .AFListMenu { float:left; padding:0 0 3px 0; } #AFList, #AFList li { clear:both; list-style:none; padding:0; margin:0; } #AFList { display:none; margin:4px 0 0 0; padding:10px 0 3px 0; } #AFList li { margin:2px 0 0 21px; } #AFList img { border:none; vertical-align:middle; margin:0 0 4px 0; } #AFList img.imgC { margin:0 0 1px 0; } .embedPlayer { padding:3px 0 7px 0; } </STYLE>  <DIV id=aFileList> <DIV class=AFListMenu> <DIV class=fr><A class=scrapThis href="xxxxxxjavascript:;" [안내]태그제한으로등록되지않습니다-xx[안내]태그제한으로등록되지않습니다-xx[안내]태그제한으로등록되지않습니다-xxonclick='xxxxxxjavascript:showScrapLayer(this, "xxxxxxjavascript:goScrapCafe(\"cafe300\", \"1kt\",\"6tn\", \"289161\")", "xxxxxxjavascript:goScrapBlog(\"cafe300\", \"1kt\",\"6tn\", \"289161\")", "xxxxxxjavascript:goScrapPlanet(\"cafe300\", \"1kt\",\"6tn\", \"289161\")", "xxxxxxjavascript:goScrapHanmail(\"cafe300\", \"1kt\",\"6tn\", \"289161\")","xxxxxxjavascript:addDaumUcc()", "xxxxxxjavascript:doPrint()")'>이 글을...(0)</A> </DIV></DIV></DIV></DIV>