스크랩 절 하는 법

[혜련 (慧蓮)]

 ☞| 합장하는 방법▽ |-| 합장 반배 |
 ☞| 일배의 동작과 오체투지(五體投地) |▽| 연속 동작 ?? 배 |   ※☞| 고두배 |▽

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- 합장하는 방법 :
합장은 불교의 독특한 예법입니다. 몸과 마음을 다 하나로 모은다(合)는 뜻으로, 일심으로 예의를 표하는 의미를 가지고 있는 것이 합장입니다.
양손을 모아 손 바닦과 함께 손가락을 마주 대며, 손끝은 세우고, '손목과 팔꿈치사이의 팔'과 수직으로 한다.(정면에서 보면 'ㅗ' 형태) ☞

◈ 주의하여야 할 점은 양 팔꿈치가 합장한 손보다 앞쪽으로 튀어나오지 말아야 하며, 합장(合掌)한 손은 가슴에서 반주먹 정도 떨어지게 한다.

양팔의 모양은 '앞·위·아래' 위치에서 보아도 'ㅡ〃ㅡ'모양이 되게 한다.☞

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- 합장 반배 :
처음 예배(절)을 시작할 때는 우선 서서 합장 반배 한 후 절을 시작을 하게 되며, 경내에서 인사나 답례를 할 경우에도 합장 반배를 하게 되는데, 이 합장 반배는 합장한 자세로 허리를 (45도 정도)숙여서 하는 것을 말하는 것이다. 보통 우리가 사찰을 찾으면
일주문을 들어서기 전에, 삼보의 도량에 들어서서, 또한 나오기 전에도 일주문 앞에서 합장반배로 시작을 하고, 또 끝내게 됩니다.
법당에 첫발을 들여 놓고... 또한 나오기 전에도..., 절을 시작하기 전에...또한 절이 끝냈을 때..., 도량을 거닐다 스님과 불자님들을 마주칠 때도 '합장 반배'로 인사를 하게 됩니다.

   < 일배의 동작 및 오체투지 >

 ※  아래 그림의 내용은, 일배의 동작을 구분하여 표현(표시)한 것입니다. ↓

위 ↑ 합장반배 후 ☞ 일배시작	①	②	③	④	⑤
↗  ⑫ ↖_	우선 ① 무릎을 굽혀.., ② 오른손부터 바닥에..., ③ 왼손을 바닥에 대고..., ④ 허리를 굽혀..., ⑤ 이마를 바닥에 대고..., ⑥ '손바닥'을 위로 향하여, 귀 높이로 살며시 올림, ⑦ '손바닥'을 돌려 다시 바닥에 대고..., ⑧ 이마를 바닥에서 떼고..., ⑨ 상체를 일으킨 후, ⑩ 왼손부터 들어 가슴에 모으며..., ⑪ 두손 모아 합장 후 ⑫ 살며시 일어 선다.				⑥
	⑪	⑩	⑨	⑧	⑦

위의 그림 내용이 일배의 동작 모습입니다. 이를 보면 '⑥의 자세'를 기준으로 아래쪽은 위쪽의 역순임을 쉽게 알 수 있습니다. 또한 위에 표시된 동작은 구분 되어지는 동작 모습입니다.
※위그림 ⑪의 자세(일어나는 직전 동작)에서 ; 일어날 때 땅을 짚고 일어나셔도 괜찮습니다.

여러 번 (계속 반복적인) 절을 할 때에는 위의 일배의 순서를 반복하게 되며, 일배 일배를 구분지어 하시면 됩니다.

절을 아무리 많이 하더라도 예배의 의미를 잃으면 그것은 굴신 운동과 다름이 없어 집니다. 많이 하거나, 빠르게 하는 것에 대한 시합이 아니기 때문입니다.

연속동작∞배

빠르고 더디게 하는 것은 상관이 없으나 일배 · 일배 · 한 동작 · 한 동작 예배를 하면서, 부처님의 진리와 신성함, 진실함에 의지하려는 마음을 잊어서는 안 될 것입니다.

   고두배 : 예배 후 (끝내는) 예배법

3배 · 108배 · 천배 · 삼천배 · · · 등 모든 예배를 마칠 때에, 마무리 하는 예배법으로 "3배 · 108배 · 천배 · 삼천배" 후 마지막번 째 "위 그림 ⑥" 후에 손을 거두어 이마 밑에서 엎드린 채로 합장 ㉮(고두례)합니다. 이후 받들어 올린손을 다시 원위치㉯ 후 다음의 순서인 위 ⑧~⑫ 까지는 같은 동작으로, 마무리 하면 됩니다.

				…
끝 절:⑦에서	㉮ 고두례(叩頭禮)	㉯ 한번 더⑦	⑦-⑧-⑨-⑩-⑪-⑫

[갈사랑]

감사합니다. 초심자라 많은 도움이 되었습니다.나무아미타불관세음보살

[클릭-김]

감사합니다. 그런데 염주 돌리며 108배를 하니 서툴어 시간으로 하고있습니다. ...예를들어 150배, 200배...이렇게 숫자가 달라도 되는것인지요.. 기본 108배시간은 지나구요,

[인철]

_(.)_ 2번 오른손부터바닥에 집는것은 양손동시집는것과 차이가 있다는데 제가불자는 양손을 집는다고 베운적이있습니다. 통일된 예법은 없는지요?

[진여의]

입은 옷의 차이입니다. 스님들은 가사(袈裟) (스님이 입는 옷) 흘러내리지 않기 위해 왼손으로 가사를 잡으시고..오른손이 먼저 내려가지만 일반인들은 보통 양손을 함께 내려갑니다. 특히 발 모양이 중요합니다. 왼발을 오른발에 살짝 포개는 형태(깨끗한 지혜로 누룸)로 하시고 복식호흡으로 바른 절하는 법으로 하시면 됩니다.(건강에도 좋음) 절은 반배부터~ 3배. 21배...108배.1000배.1080배..3000배..만배 로 하는걸루 알고 있습니다. 마지막 숫자에서 고드례 하시고 기도하시면 됩니다.

[용주]

잘봤읍니다.

[진여의]

합장은 ... 인도에서는 오른손은 신성하고 ,,,왼손은 부정한 손.. 그런 양손을 합하는것은. 인간속에 잠재된 신성한 면과 부정한 면을 합일하므로 ... 인간의 진실한 모습을 드러낸다는 사상의 표현이기도 한답니다.. 우리 불자들이 부처님과 한마음 한뜻이라는 것도 있는듯합니다. _()_ Ps: 인도에서는 왼손으로 모든걸 해결합니다. 5곳이 모두 땅에 닿도록 하여 (오체투지) 공경하는 사람의 발을 받든다는 뜻으로 손을 올립니다.(왕을접할때 해칠 무기가 없다는표시) 반대로 우리나라에서는 오른쪽으로 모든걸 해결합니다.(왼쪽이 신성함) 제사모실때 왼손을 오른쪽으로 포개는 이유와 같음.

[tntjsghk]

감사합니다. 요즘 매일 108배를 하고 있습니다. 고두례를 하지 않았네요. 나무아미타불 관세음보살...

[등광]

감사합니다

[황조롱이]

좋은 자료 정말 감사드립니다.

[울삼형제짱]

감사합니다. 초보자라서 많은 도움 되었습니다.

[승우맘]

감사합니다. 올바른 절 하는 방법을 알게 되었네요,,,^^

[북안동사랑]

절을 잘할수 있을것같슴니다
감사함니다,성불하십시요,,,

[햇살마녀]

절에가면 옆에 하시는 분들보고 대충 따라 했는데 이제 정확하게 알수 있네요 . 감사합니다. 절을 할때 정성을 들여서 하겠습니다.

[골프사랑]

잘배웠습니다...

[불효녀]

어머니가 성심을 다해 절하시는 모습을 봐왔지만 앞으로 저 혼자 배워나가야할게 많은 초심자에겐 참으로 좋은 정보입니다...감사합니다...

[수월량]

스크랩해 가겠습니다. 감사합니다. 정말 알고 싶었던걸 그림으로 알기쉽게 정리해 주셨네요. 초심자에게 정말 유용한 정보인것 같습니다. 감사합니다.

[룰루랄라녀]

초심자에게 좋은 정보이네요...스크랩해 가겠습니다. 감사합니다.성불하십시요_()+

[룰루랄라녀]

성불하십시요

[오직실천 행]

나무아미타블.나무아미타블.나무아미타불_()_

[휘수]

감사합니다.나무아미타불 관세음보살()