＜홍성유닛＞ 2026년 9월 5일 요가명상데이

[정해경]

나마쓰까!!

9월 5일 토요일 모처럼 맑고 쾌적한 날씨에 10명이 요가명상데이에 참석해 함께 요가 아사나,키르탄,명상 등 충만한 시간을 가졌다.

입문하고 몇년만에 처음 오신 마르기를 비롯해 지인과 함께 오신 분,홍동 잎밴드를 보고 오신 분도 계셔서 뜻깊은 자리가 되었다.

수미트라 디디지의 친절한 안내와 지도로 하나씩 차근히 아사나 동작도 익히고 키르탄,명상도 함께 한 뒤 풍성한 채식밥상을 나누었다.

12월 둘째주쯤 또 이런 행사를 계획해보려고 한다.

[janaki]

나마쓰까 🙏
아주 훈훈한 소식입니다 ^^