Bach Flower 심리 상담 설문지

먼저 올렸던 Beech MP3 파일은 올린 글 내용대로 북극성님께서 Bach Flower Beech 오일을 전사하여 효과를 테스트 하신다 하여 주파수 음원으로 된 파일로도 활용이 되는 것이라 사용하실 수 있는 분들에게 올려드리고자 한 것이었습니다. 이제 제대로 된 서비스를 해 보겠습니다. 아래 Bach Flower 심리 상담 설문지를 보시고 본인에게 해당되는 곳 ( )에 (0)으로 표시해서 메일로 보내 주시면 본인에게 맞는 Bach Flower MP3 파일을 만들어 보내 드리겠습니다. l  흥미로 하지 마시고 꼭 필요한 분들과 사용법에서 제대로 하실 수 있는 분만 신청을 해 주시길 바랍니다.   Bach Flower 심리 상담 설문 아래 내용을 읽고 본인에게 해당되는 내용 ( )안에 / 체크를 하십시오.   1 ( ) 설명할 수 없는 모호한 두려움이 있습니까?  ( ) 자주 자신이 명확히 알 수 없는 이유로 근심하고 불안해 지십니까? ( ) 무언가 안 좋은 일이 일어날 것 같은 예감과 불안감에 잠을 깬 적이 있고, 그것이 무슨 일인지 잘 알지 못합니까?   2 ( ) 당신이 분명히 알고 있는 두려움이 있고, 그것을 극복하고 싶어 합니까? ( ) 특정사물이나 상황에 대해 쉽게 두려워하거나 부끄러워합니까? ( ) 두려워하는 사물이나 상황에 직면했을 때, 매우 예민해지고 어찌할 바를 모르게 됩니까?   3 ( ) 심한 공포에 시달립니까? ( ) 두려움에 경악하고 매우 신경질적으로 됩니까? ( ) 악몽에 시달립니까?   4 ( ) 자신의 몸이나 마음을 컨트롤 하지 못할까 두려워합니까? ( ) 잘못된 일인 줄 알면서도 그것에 대해 충동적이 되거나 자극이 되어 자신의 행동을 컨트롤하기 어렵습니까? ( ) 통제력을 상실해서 자신이나 타인을 다치게 할까 두렵습니까?   5 ( ) 자신의 가족이나 친구의 건강과 안전을 지나치게 걱정합니까? ( ) 가까이에 있는 사람들에게 무슨 일이 일어날까 두렵습니까? ( ) 다른 이들에 대한 지나친 생각과 걱정이 당신에게 스트레스가 됩니까?   6 ( ) 스스로 결정한 일이나 자신의 판단력을 신뢰하기 어렵습니까? ( ) 자신이 무엇을 원하는지 알면서도 다른 이에게 자문을 요구하게 됩니까? ( ) 다른 이들로부터 자문을 받은 뒤에 혼돈스러워하고, 서로 다른 조언이 있을 때마다 수시로 결정이 변하게 됩니까?   7 ( ) 결정을 내리기 어려움이 있으면 주저하고 불확실해 합니까? ( ) 어떤 물건을 선택할지 오래 망설입니까? ( ) 감정의 급변함을 경험하거나 조절하기 어려움을 겪습니까?   8 ( ) 자신에 대한 믿음이 부족하다고 느낍니까? ( ) 실패에 대한 두려움 때문에 어떤 것도 할 수 없습니까? ( ) 새로운 시도나 도전의 기회가 와도 용기가 없어서 성공할 수 없을 것 같습니까?   9 ( ) 자신이 무언가를 시도하더라도 큰 희망을 걸지 않습니까? ( ) 앞으로 더 나아질 수 있다고 자신에게 기대하고 싶지 않습니까? ( ) 자신에 대한 신뢰감이 상실되어 밝은 희망을 느끼기 어렵습니까?   10 ( ) 아침에 일어나기 힘들고 일어나고 싶지 않습니까? ( ) 하루가 시작 될 때 당신을 강하게 할 수 있는 무언가가 필요하다고 느낍니까? ( ) 피로함 속에 매일을 시작해 왔었다는 것을 알게 되고 당신의 하루 업무를 시작하고 싶지 않습니까?   11 ( ) 당신 삶의 역할에 만족하지 못하고 허무를 느낍니까? ( ) 삶 속에서 여러 각도의 시도를 해보았지만 어떤 것도 만족감을 주지 못했다고 느낍니까? ( ) 새로운 생활방식이나 직업을 찾아서 의미 있는 삶을 살아 보고 싶지만 무엇을 해야 할지 결정하기 어렵습니까?   12 ( ) 집중이 안 되고 주의력이 쉽게 흩어지곤 합니까? ( ) 현실에 별로 관심이 없어지고, 자주 몽상하고 당신이 다른 곳에 있기를 바라게 됩니까? ( ) 장소를 막론하고 자주 졸고 있는 모습을 발견합니까?   13 ( ) 꿈꾸듯 과거의 기억과 현재 사이를 오가는 것을 종종 느낍니까? ( ) 당신의 삶 속에서 꼭 한번 해보고 싶은 것이 있는데 기회가 오지 않을 것 같은 느낌이 있습니까? ( ) 과거의 추억을 자주 회상하고 다시 과거의 삶처럼 살고 싶다고 생각 합니까?   14 ( ) 자신에게 냉담하고 앞으로의 삶에 무관심 합니까? ( ) 현재의 상황을 포기하고 적은 노력만으로 인생을 흘러가고만 싶습니까? ( ) 모든 것이 끝난 것 같고, 무슨 일이 생기든 상관없다고 느낍니까?   15 ( ) 질병이나 육체적 정신적 고통을 현재 겪고 있거나 최근 겪었습니까? ( ) 일과를 마치기에도, 하루의 삶을 즐기기에도, 저축된 에너지 없이 쉽게 피로해 집니까? ( ) 약간의 일에도 기력이 빠지는 것을 느낍니까? 16 ( ) 바라지 않는 끝없는 생각들 때문에 괴롭습니까? ( ) 당신의 마음속에 돌아다니는 생각의 분쟁과 근심이 있습니까? ( ) 마음의 근심과 혼자 생각들 때문에 잠을 자기 어렵습니까?   17 ( ) 이유도 없이 우울해지고 슬퍼지곤 합니까? ( ) 우울함이 자신의 삶의 즐거움을 검은 구름처럼 가리고 있습니까? ( ) 우울함과 슬픔이 특별한 이유 없이 갑자기 다가오고 있다고 느낍니까?   18 ( ) 과거의 실패로부터 배우지 못하고 자꾸 비슷한 실수와 습관을 반복합니까? ( ) 주의 부족으로 계속 반복된 상황을 만들어 갑니까? ( ) 자신이 극복하고 싶은 일들이 자꾸 반복되고 지속됩니까?   19 ( ) 다른 사람들이 당신을 고결하고 고상하다고 생각합니까? ( ) 다른 사람 일에 관여하거나, 간섭 받고 싶지 않으며 자신을 지키고 싶습니까? ( ) 독립심이 있고 혼자서 시간을 보내고 싶습니까?   20 ( ) 다른 사람들이 너무 느리게 진행하면 짜증나고, 조급해지고 참을성을 잃게 됩니까? ( ) 일을 빠르게 진행시키고 여러 상황을 급하게 연결시킵니까? ( ) 다른 사람들이 당신의 일의 진행속도에 못 맞추는 느낌이라 차라리 혼자서 일을 하고 싶습니까?   21 ( ) 다른 사람들이 당신이 너무 말을 많이 하기 때문에 당신을 대화에서 제외시킨다고 생각합니까? ( ) 혼자서 있는 것이 싫고 당신의 고민을 들어 줄 사람이 누구라도 있었으면 합니까? ( ) 누군가 당신의 관심분야와 문제들에 대해 끝없는 이야기를 하고 싶고 이야기가 중지되는 것이 싫습니까?   22 ( ) 근심이나 아픔이 있을 때에도 웃는 표정으로 사람을 대합니까? ( ) 당신의 문제로 다른 사람들에게 피해주지 않으려 하고, 자신의 고통을 표현하지 않습니까? ( ) 문제가 생겼을 때, 당신을 즐겁게 하기 위한 도움으로 술이나 약을 이용하는 자신을 발견 합니까?   23 ( ) 누군가의 요청을 거부하기 어려워하고 스스로의 의지에 의해 돕기보다 어쩔 수 없이 돕게 됩니까? ( ) 다른 이를 돌보기 위해 너무 바쁘기 때문에 자신을 위한 것을 포기하게 됩니까? ( ) 어떤 관계나 상황으로부터 개입되지 않고 벗어나고 싶지만 어쩔 수 없이 관계를 유지합니까?   24 ( ) 근래 어떠한 변화의 과정을 겪고 있어서 예민합니까? ( ) 과거의 집착을 버리고 새로운 시작과 변화를 갖기 어렵다고 느낍니까? ( ) 새로운 것에 대한 적응 시간이 오래 걸립니까?   25 ( ) 다른 사람들에게 질투하거나 앙심을 품고 있다고 생각합니까? ( ) 당신 스스로 다른 이들에 대해 따뜻함과 열정이 부족하다고 생각합니까? ( ) 항상 자신이 조금 더 잘 할 수 있었는데 하고 생각하며, 만족감을 갖기 어렵습니까?   26 ( ) 다른 사람들이 당신보다 능력이 있다고 느껴지고 당신은 아직도 부족함이 있다고 느낍니까? ( ) 무언가 잘못될 수 있다는 느낌으로 실패에 대한 두려움이 있습니까? ( ) 자신을 과소평가하여 많은 기회를 놓치곤 합니까?   27 ( ) 당신이 해선 안 될 부정되고 부끄러운 일을 했다고 느낍니까? ( ) 자주 자신을 자책하고, 반성하며 문제가 있다고 생각합니까? ( ) 과거의 실수나 잘못을 떨쳐버리지 못하고, 자주 떠올려 문제시하여 자신을 괴롭힙니까?   28 ( ) 자신의 능력을 과장하는 경향이 있습니까? ( ) 자신이 할 수 없는 일인데도 스스로를 과장시키고, 그 이상도 할 수 있다고 느낍니까? ( ) 자신의 최대 능력의 한계에 직면했을 때 실망하게 됩니까?   29 ( ) 어떤 질병이나 고난으로부터 도움을 받아 벗어날 수 있다는 희망을 잃어 버렸습니까? ( ) 자신의 문제를 위해 더 이상 도움이 소용없다고 느낍니까? ( ) 자신의 상황이 더 나아질 수 있다는 희망을 포기 했습니까?   30 ( ) 완전히 치유되지 못한 충격이나 외상이 있습니까?  ( ) 과거의 수술이나 사고가 지금 현재 자신의 컨디션을 만든다고 느낍니까?  ( ) 슬픔을 어떻게 표현할 길이 없어 괴롭습니까?   31 ( ) 자신을 불행하게 만든 대상과 환경들이 원망스럽습니까? ( ) 깊은 좌절 속에 고통스럽고, 자신의 인생이 불쌍하다고 느낍니까? ( ) 삶의 무게가 자신이 견딜 수 있는 것보다 고통스럽다고 느낍니까?   32 ( ) 자신은 열심히 일을 하길 좋아하며, 다른 이들을 지원하기 위해 자신에게 인내력을 요구하게 됩니까? ( ) 자신이 생각한 자신의 능력으로 그 일을 더 이상 할 수 없는 상태라고 느낄 때 좌절감에 빠지고 만다. ( ) 자신의 본래의 능력보다 항상 더 노력하려고 하며, 자신을 위한 즐거움이나 순간적인 쾌감을 선호하지 않는다.   33 ( ) 자신의 육체적 모습에 대해 무언가 잘못되어 있는 것 같고, 고치고 싶어 합니까? ( ) 당신은 깨끗함을 강요하기도 하고 지나치게 예민하기도 합니까? ( ) 자신이 깨끗하지 못하다거나, 이미 오염되지 않았는지에 대한 두려움이 있습니까?   34 ( ) 다른 사람의 사소한 문제들까지 바르게 해주는 것이 자신의 최선이라고 느낍니까? ( ) 당신을 돌봐주는 것에 대해 감사한 마음을 가져주길 바랍니까? ( ) 가족들이 자신의 관심과 주의가 필요하다고 느끼며, 자신이 사랑과 헌신을 다하고 있다고 생각합니까?   35 ( ) 당신이 다른 이를 납득시켜 올바른 것이 무엇인지 주장합니까? ( ) 정의감이 있고 당신이 믿고 있는 것과 다른 원리에 대해 논쟁을 쉽게 합니까? ( ) 다른 사람을 돕고자 하는 의지로 인해 무언가를 주장하고 가르치려 합니까?   36 ( ) 어떠한 도전과 반대에도 상관없이 자신이 결정한 것에 따라서만 행동 하려 합니까? ( ) 자신주변의 사람들을 완전히 복종하게 하고픈 강한 의지가 있습니까? ( ) 자신이 타고난 지도자라고 생각됩니까?   37 ( ) 사람을 만날 때 그들의 단점이 무엇인지 먼저 발견하려 합니까? ( ) 다른 이의 사소한 습관이 당신을 방해한다고 느낍니까? ( ) 자신의 기대와 기준치에 들지 않으면 매우 비판적으로 됩니까?   38 ( ) 자신의 삶이 올바르기 위해 어떤 사명이 있어야 한다고 느낍니까? ( ) 어떠한 특정 삶의 방식에 대해서나 종교나 사회규범에 대한 엄격한 생각이 있습니까? ( ) 당신이 이상적인 삶의 본보기를 보여야만 다른 사람들도 당신을 따르리라 생각 합니까?