Re: 교사6주차(5/27~6/1)

[조소연]

1. 6주차의 핵심 내용 요약하기, 소감 및 적용점 기록하기

​정신세계의 기초를 이루는 재료인 생각이 좋아야한다. 좋은 생각은 무질서가 아닌 질서, 부정이 아닌 긍정, 어둠이 아닌 빛, 불평이 아닌 감사, 미움이 아닌 사랑, 악이 아닌 선이다.

마음이 부정적인 것에 흔들리거나 영향을 받지 않도록 지켜야 한다. 부모가 될 사람이라면, 부모가 된 사람이라면 더욱 마음을 잘 지켜야 한다.

다른 아이들이 내 아이의 삶에 부정적 영향을 끼칠까 걱정할 것이 아니라, 내 아이가 다른 친구들에 어떻게 선한 영향력을 끼칠까를 고민해야 한다. 그래야 내 아이가 정말 건강하고 행복하게 기여하는 삶을 살게된다.

6주차 책의 내용을 읽고 제일 먼저 하게된생각은 아이들을 키우기전에 이책을 읽었다면 좋았을텐데 였다.

쌍둥이 자녀를 키우며 마음공감대화를 해주었다면 더욱 아이들의 마음을 헤아려줄수 있고 아이들도 더 행복했을 것 같다.

그래서 무서운 엄마였다고 말하는 아이들의 말을 다시한번 반성하고 되돌아보는 시간이었다.

지난주에 친구 부부를 만났는데 친구 부부가 서로에대한 부정적인 마음으로 갈등을 격고 있었다. 다음에 만나면 공감대화에 대해 이야기해주고 서로 존중하는 마음을 표현할수있도록 도와주어야겠다는 생각을 해본다.

2. 일상에서 실천하고 기록하기
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1) 나의 부정적감정 상황에서비폭력대화후 일화기록하기
​"~(사실) ~(느낌) ~(욕구) ~(부탁)"
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자녀의 방에 들어갔는데 방이 엉망으로 되어있다. 분명 며칠전 깨끗이 치워놓은 방이 더러워져있으니 기분이 좋지 않았다. 할머니가 혼자 청소하시려면 힘드시니까 엄마가 청소를 좀하고 싶은데 같이 정리해줄수있을까?
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2) 상대의 부정적감정 상황에서 마음공감대화 후 일화기록하기
상황포작(SC): 회식후 약속한 시간보다 한참늦게 남편이 들어왔다.
경청공감(LC): 여보도 피곤한데 같이일하시는분이야기가 길어져서 들어주느라 힘들었겠다. 내가 생각해도 먼저가보겠다고 말할 수는 없었을거 같아.
질문지원(QS): 그런데 여보가 처음에 약속한 시간보다 늦어지니까 내가 무슨일이 생긴건 아닌가 걱정도 되고 연락을 안해줘서 속상했어. 다음부터는 미리 연락을 해주면 내가 걱정안하고 기다릴것같아. 그래줄 수 있어?
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동영상(두개 중 택일하셔서 올리셔도 됩니다. 물론 두개 다하시면 매우 좋습니다.^^ )
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제목: 배움의씨앗
핵심내용: 옹알이는 말을 배우기위한 아기의 연습과정이다.

아기의 옹알이는 엄마의 소리를 흉내내는 것뿐만아니라 양육자의 긍정적인 반응에 인간적인욕구인 의사소통을 하려고 더 노력한다.

개월수가 어린 영아도 가짜칭찬과 진짜칭찬을 구별할 수 있다.

성취한 결과만가지고 상호작용했을 때 아이들은 내가 잘해야만 칭찬을 받는구나라고 생각할 수 있다.

소감 및 적용점:

자녀들을 키우며 공부를 잘하고 어떤분야에서든 뛰어난 아이로 자라기를 바라는 마음은 없었던 것 같다.

나의 학창시절을 생각해보면 다행이도(?)부모님이 나에게 높은 점수를 바라지 않으셨고,

노력을 중요하게 생각하셨던것같다.

지금생각해보면 부모님이 나를 믿고 기다려주신만큼 학창시절을 잘보냈는지 죄송한마음이 든다.

그래서 아이들을 키우며 부모님은 그때 어떻게 그렇게 나를 믿고 기다려주셨을까를 많이 생각하는것같다. 

막내아이가 태어나서 신생아 중환자실로 갔었는데 그때 나는 모든 욕심은 내려놓고 건강하게만 자라주길바라겠다고 다짐했었다.

하지만 부모이기 때문에 아이들을 키우며 욕심이 나는 것은 당연하다.

그때마다 내다짐을 생각하며 그저 밝고 건강하게 자라주길 기도했다.

내가 후회되는 것은 아이들을 키우며 정신없다는 이유로 “엄마내가 이거했어!” ,“엄마내가 동생 이거 도와줬어!” 등등 하루종일 세아이가 쫑알쫑알 하는 말을 그냥 흘려들으며 대충 “ 응 잘했어 !　고마워!”라고 대답한적이 한두번이 아니였다는것이다. 

지금부터라도 앞으로는 시험공부를 열심히했는데 시험성적이 좋지않다며 속상해하는 자녀에게 속상한 마음을 공감해주고 구체적으로 칭찬해주는 엄마가 되어야겠다고 다짐해본다.

[권경순]

사실 : 자녀의 방에 들어갔는데 방이 엉망으로 되어있다
느낌 : 방이 더러워져있으니 기분이 좋지 않았다.
욕구 : 할머니가 혼자 청소하시려면 힘드실것같은데 아이들이 자기방 청소는 했으면 좋겠다
부탁 : 엄마가 청소를 좀하고 싶은데 같이 정리해줄수있을까?
이런식으로 끊어서 작성해보시면 더 확실하게 비폭력대화을 기술을 연습할수있어요
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[조소연]

감사합니다_