#정관ems20분 #마른비만#10대에서60대까지
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#나이들수로 근력운동
#유산소운동 10분
#근력운동 5분
#근육마사지5분
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#등살빼자
#이지핏스튜디오♡
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#총8키로 감량 사례자 속출
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안녕하세요!
저희 EMS 이지핏스튜디오 &찜질카페(부산정관센타)는 1:1맞춤 운동 EMS 트레이닝과원적외선 찜질을 이용하는찜질카페를 운영중입니다.
저희는 20분운동후 최대 6시간효과를 느낄 수 있는 EMS 트레이닝 제품중 안전성이 뛰어난 XBody 를 사용해 회원여러분께 1:1 맞춤개인운동을 제공합니다.
더불어 우리 몸에염증 완화 효과가 뛰어난 양자에너지를 다량방출하는 원적외선 찜질카페를 함께 운영합니다.
회원여러분에게편안함을 느낄수 있도록고품격의 인테리어와 쾌적한 환경을 제공하고자 최선을 다하고 있습니다!
내원하셔서 건강하고 안락함을 누리세요!
40대 후반 여성 사 례 자
40대 여성 사례자
🥰진정한 다이어트 불필요한 부분만 빼는것이 진정한 다이어트다~^♡^
💗첫번째 달은
들쑥날쑥 체지방의 변화가 널뜨기씩으로 오르락 내리락 했어요
살은 빼고 싶은건 맞는데 간식을 포기하지 못해서 야금야금(초콜릿 과자~~외기타등등)먹을때는 체지방이 훅 올라가고 😅 식단(단백질 한식위주)먹을땐 체지방이 훅 내려가고 😆
간식을 정리하는데 한달이 걸렸어요
한달~두달 남짖 ems운동3번
한식 식단(단백질 추가)과 물섭취 로 규칙적인 식사를 하게 되면서
체지방이 제일먼저 빠지고
몸무게 내장지방 복부지방~~까지
훅
내려가게 된 사례자예요
`이젠 코치님의 코칭을제대로 따라 갈꺼예요'
🤣
일대일 코칭해주신 코치님 덕분에 포기하지 않고 이렇게 성과를 낼수 있었다며~~♡♡♡
15키로 뺄때까진 절대로 센터를 안나갈꺼라고 선포하지 했어요 ㅎㅎ
💖💖💖💖💖💖💖💖
3개월동안
포기하지말고 표준몸무게~~플러스 알파 미용 몸무게까지 고고씽~😅
이제 흐름 잡았고
앞자리 도전중입니다~~파이팅합시다
♂️나이는 숫자에 불과하고
하고자 맘만 있으면 감량을 할수 있습니다
확신을 갖고더욱더 열심해서 이런 결과를 가지게 되었어요~~^♡^
도전하세요
이루어집니다^^
아자‼️ 아자‼️
도전자에게만에
이루어집니다 ㅎㅎ
짧은 ems운동~ 20분만으로도 충분하다
ems운동센터
♡2022년4월 14일 스타트
ㅡ체 중 ; 68.8
ㅡ근 육 ; 22.9
ㅡ체지방 ; 40.1
ㅡ복부지방률0 93
ㅡ내장지방레벨 ; 13
♡2022년6월10일
ㅡ체 중 ; 63.4
ㅡ근 육 ; 23.7
ㅡ체지방 ; 32.5
ㅡ복부지방률; 0.89
ㅡ내장지방레벨 ; 8
체지방 7.9키로 감소
내장지방 5 감소
복부지방 5 감소
근육량 0. 8 증량‼️
몸무게 5.4 감량💖
20분으로 충분~♡♡
20분만운동만으로도 ~가능히다
짧은 운동ems
매번인바디지
체크
합니다
20분으로도 충분하다
⛹
^
일주일2~3번 운동
운동시간 20분~25분후 변화
반신욕 20분
ens운동 20분
이걸로만도 다이어트 가능하다
근손실없이 빼는게 진정한 다이어트 다
모두
모두
체지방만 빼자
😊등살 빼기 팔뚝빼기
😁모든 셀루라이트 정리
😅모든 체지방빼기
🤣앞자리 바꾸기 도전
반신욕
20분으로
근육을
이완후
운동20분 시작
💗알림💖
>>>>>1시간 타임별로 예약가능해요
♡오전 9시 10시 11시 12시
♡오후 3시 4시 5시 6시 7시 8시
>>>>>>>>1시간 타임별로 예약 가능해요
1시간타임별로 운동진행하고 있고 2인이상 동선이 겹치기 않아요
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
♂️금액 문의및 시간문의
문자로 연락주세요
1시~~4시에 연락주세요
횟수에 따라 금액 여부가 달라져서요 ^^
10회 20회 30회
⛳위치
정관읍 정관로 501-11 에이스프라자 202호
계룡리슈빌 후문(주민자치센터 뒤쪽 주차장건물)
이지핏 스튜디오 정관ems 전문점
☎️연락처 010 6635 8257
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저희 센터는
#2인이상 겹치치 않으면
#기본수칙 지키고 #운영 하고 있어요 ^^
#20분으로 #6시간효과 #EMS 짧은 운동으로
#18배 효과를 가져다 줍니다