▼ 좌 훈
혹시 회음혈이 뭔질 아시나여?
남자는 생식기와 항문사이에,, 여자는 생식기와 항문 사이에 있지만
대음순에 가깝게 위치한 경혈입니다
한방에서는 신이 주관하는 장기들이 있는데
자궁 , 방광 , 항문 , 유방 , 요도 , 뇌 , 귀 , 머리카락 콩팥 etc... 입니다
자궁은 ' 생명을 생성' 하고 항문은 '생명이 사멸'되는 기관입니다
좌훈을 하게 되면 뜨거운 김이나 열에 노출이 제일 많이 되는 부분이 바로 이 회음혈 입니다
좀더 자세히 알려 드리자면
우리몸엔 모든 양기를 통솔하고 , 감독하는 독맥이라는 것이 있고
모든 음기를 조절하고 여성의 임신을 주관하는 임맥이 있고
또 모든 정혈을 함축하여 전 조직에 공급하는 충맥이라는 것이 있는데
앞 뒤 좌 우 그 중요한 모든 경락들의 시발점이 바로 이 ' 회음혈 ' 입니다
종합하자면 회음혈은
" 전신의 기능을 통솔하고 생명의 시작과 생명의 끝을 주관하는 중요한 경혈 " 이구여
좌훈은 바로 이 혈에 가장 직접적으로 영향을 끼치는 요법입니다
그럼 본격적으로 좌훈을 시작해 볼께용 ♬
일단 저희 좌훈방에서는 편백나무 사우나를 먼저 합니다
1.사우나
최고급 편백나무로 된 사우나
여기서 저 편백나무에서 나오는 피토치드로 먼저 에어샤워를 합니다


우리 몸의 피부는 표피 진피 피하로 나뉘어져 있는데여
그중 진피는 '진짜피부다 ' 라고도 합니다
그 이유인즉 이짜게에 중요한 것들이 많이 들어있기 때문이지여
그리고 이 세가지 층들이 서로 잘 [ 소통 ]을 해야 건강한 피부 & 몸이랍니다
그 중 땀샘도 여기에 있습니다
즉 내가 땀이 안난다 라는건 소통이 잘안된다 라는것이고
더 자세히 말하자면 나는 진피까지 망가져서 소통도 순환도 안된다.. 라고 할 수 있다는 거지욤
그러나 역으로 내가 땀이 잘난다 라는 것은?
넹~ 딩동댕~ ♬
노폐물 배출도 잘되고 소통도 잘되고 혈액도 잘 돈다 ~ 그런 뜻 입니다 ^^
그리고 땀을 낸다는 건 해독 ( Detox ) 의 개념도 있음을 꼭 기억하세욤
(but 다한증제외 )
편백나무 & 황토 & 숯에서 나오는 원적외선
세포를 살린다는 그 원적외선이 펑펑

황 ... 토 .....

숯 ....

한 20 분 정도 ,, 땀을 흘리고 모공이 완전히 열리면 좌훈을 시작합니다
그거 아시나여?
얼마전에 불만제로에서도 방송됐는데
커다란 욕조에 술을 받아서 사람을 들어가게 했더니 , 증말 취하더래여
즉 , 우리가 입으로 마시는거 말고 피부호흡으로 인하여 알콜이 흡수되는 것이지여
이것도 같은 기전입니다
완젼히 열린 모공으로 좌훈을 하는데 이때 베이스가 되는 저 재료가 휘산되어 몸에 바로 흡수가 된답니다
해서 좌훈할때 젤 중요한건 .. 무..엇..으로 하느냐.. 즉 재료가 젤 중요 !!
전 체 모 습 ..

황토 좌훈기

2. 좌훈을 하면 몸에서 열이 나기 시작하면서 피를 온 몸에 구석구석 돌린답니다
* 혈액이 잘돈다.. 즉 순환이 잘 된다라는 뜻은?
몸의 치료물질이 거의 혈액에 함유되어 있는데
혈류량이 증가하면서 상해부위에 치료물질이 많이 간다는 뜻
사람은 순환만 잘 되도 질병의 80 % 를 막을 수 있답니다
금상첨화 - 여기에 끝나고나면 이쁘게 피부관리도 하공 ♥

KBS 생로병사에, 각종 건강 프로그램에 방송됐다던 좌훈..
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하늘이 열리는 혈 = 백회
땅이 열리는 혈 = 회음
이 두가지 혈이 모두 열리면 과연 우리몸은 어떻게 될까여 ^^
어때여~ 이젠 좌훈의 개념이 좀 잡히시나여?