혼자 살고있어서
아침에 급하게 나가야 하기때문에
학교에서 파는 야채김밥하고 피크닉으로 대부분 아침 때우고 있는데요...
야채김밥..칼로리 높나요?
첫댓글 차라리 님아~ 그냥 저녁때 미리 아침에 먹을거를 만들어 놓으시는게 어때요? 아니면 고구마나 단호박 많이 쪄놓고 냉동실에다 얼리든가~ 해서요~ 우유랑 아침에 드시는게 어때요? 밖에서 파는 음식은 염분도 많고 재료도 좋지 않아서 몸에 안좋은게 많아요^^
첫댓글 차라리 님아~ 그냥 저녁때 미리 아침에 먹을거를 만들어 놓으시는게 어때요? 아니면 고구마나 단호박 많이 쪄놓고 냉동실에다 얼리든가~ 해서요~ 우유랑 아침에 드시는게 어때요? 밖에서 파는 음식은 염분도 많고 재료도 좋지 않아서 몸에 안좋은게 많아요^^