외줄 롤러스케이트라고 생각하시면 됩니다. 보통 롤러스케이트는 앞쪽에 바퀴두개와 뒤쪽에 바퀴 두개가 달려있지만 인라인(IN-LINE)은 한 줄로 된 바퀴가 종류에 따라서 2~5개까지 달려있는 발에 신고 지면 위를 바퀴로 구르는 스케이트입니다.
오프로드용 : 2 ~ 3개 바퀴
피트니스용 : 4개
어그레시브용 : 4개
레이싱용 : 5개
Q) 롤러블레이드와 인라인스케이트가 다른가요?
롤러블레이드는 인라인스케이트를 제조하여 최초로 상업화한 회사의 명칭입니다. 보통 국내에서는 인라인스케이트를 롤러블레이드라고 칭하는데 정식명칭은 ‘인라인스케이트’지요. 인라인을 롤러블레이드라 하는 것은 승합차를 '봉고'라고 부르는 것과 마찬가지입니다.
Q) 인라인 장비는 어디서 사야 되죠?
보통 운동구용품을 판매하는 곳에 저렴한 제품들은 있습니다만, 정식으로 인라인을 시작하시고 싶으시다면 조금은 고가이더라도 전문매장에서 구입하시면 됩니다. 보통 20만원에서 40만원사이의 제품들이 있습니다.
- 인라인 주요 브랜드 : K2, 로체스, 살로먼, 휠라, 하이프노, 테크니카, 롤러블레이드 등
Q) 인라인 스케이트도 종류가 있다던데?
네! 있습니다.우선 기본적인 fitness(휘트니스)라는 주행이 주목적인 종류로 가장 보편적인 인라인 스케이트입니다.
그 다음으로는 aggressive(어그레시브) 또는 어글이라고 불리우는 인라인 스케이트로써 점프(air)흫 하거나 여러 기물(halfpipe, 램프 등)을 이용하여 기술을 구사하는 스케이트입니다.
그 다음으로는 인라인 하키를 즐길 수 있는 하키용이 있고, 빠른 스피드를 즐길 수 있는 레이싱(racing)용 인라인 스케이트가 있습니다. 레이싱용은 보통 휠(바퀴)이 한쪽에 5개가 부착되어져 있으며 부츠가 발목아래까지만 올라오는 경우가 많습니다. 또한 우리나라에는 많지 않지만 오프로드용(off-road)용 인라인스케이트도 있습니다.
자신의 취향에 맞는 종류를 선택하는 방법이 좋습니다만 처음 시작하시는 거라면 휘트니스로 기본주행과 여러 기술을 익히신 후에 하키나 어글레시브, 레이싱에 도전하는 것이 좋습니다.
Q) 인라인 스케이트는 어떻게 세탁하나요?
물론 세탁할 수 있지만 그것은 분리가 되는 소프트 부츠만 가능한 말입니다. 보통의 인라인 스케이트는 세탁하지 않습니다. 부츠 안쪽이 심하게 땀에 젖어 있다면 햇볕에 말리는 것이 일반적이며, 휠 내부에 있는 베어링은 절대 물에 노출이 되어선 안됩니다.
Q) 닳아버린 바퀴를 교체하려고 하는데요?
휠은 보통 한쪽에 4개씩 8개가 부착되어 있는 것이 일반적입니다. 한쪽이 심하게 마모되면 휠의 위치를 교환하여 사용하시고 전체적으로 마모가 심해서 교체를 원하신다면 인라인을 구입하신 매장에서 구입하실 수 있습니다.
Q) 인라인 스케이트 정비는 어떻게 해야되나요?
겉에 묻은 먼지만 마른걸레로 털어주시거나 에어브러쉬(air brush)를 이용하여 휠과 프레임에 달라붙은 먼지나 미세한 이물질만 제거해 주시고 2시간가량 햇볕에 말리는 것이 좋습니다. 프레임은 금속재료로 제작되어진 것이 많고 모든 인라인스케이트의 휠 중앙부에 있는 베어링이라는 금속제품(바퀴의 회전축을 지지해주며 회전을 도와줌)은 절대 물에 노출되어서는 안되므로 물로 인라인을 정비해서는 안됩니다.
Q) 인라인 스케이트 생초본데요 뭐부터 배워야 되죠?
인라인을 처음 시작하시는 것이라면 우선 기본적인 걸음마를 해주셔야 합니다. 걸음마는 안정적인 자세를 유지하는데 큰 도움이되며 인라인과 신체가 친숙하게 해주는 가장 기본적인 동작입니다. 걸음마에서 천천히 앞으로 진행하는 주행을 습득하시면 멈추어 서는 법과 넘어지는 법이 중요합니다.
Q) 보호장비와 넘어지는 방법에 관해서 알려주세요?
인라인에서 보호장비라 함은 자신이 인라인스케이트를 통해서 입을 수 있는 상해로부터 자신을 보호해주는 장비를 일컫는 명칭으로 무릎보호대(knee), 팔꿈치보호대(elbow), 손목보호대(wrist), 그리고 헬멧(helmet)이 있습니다.
인라인스케이트를 시작하시는 분들은 바퀴가 달린 신발을 이용함으로 해서 잦은 넘어짐이 생깁니다. 그런 잦은 넘어짐에서 자신을 보호해 줄 수 있는 장비는 정말 중요한 것입니다.
넘어질시에는 무릎->팔꿈치->손바닥 순서로 지면에 넘어지셔야 하고 많은 연습을 통해 넘어지시는 방법을 터득해야 합니다. 통상 넘어질 시에 손에 의지하는데 이는 상당히 위험합니다. 자신의 체중을 손목으로만 지탱하는 것은 심한 부상을 초래하기도 합니다. 그러므로 반드시 무릎->팔꿈치->손바닥 순서로 지면에 넘어지는 방법을 연습해야 합니다.
헬멧은 아주 중요한 보호장비입니다. 심각한 사고로부터 자신의 머리를 보호해줄 수 있는 헬멧은 필수입니다.
반드시 위의 보호장비를 모두 착용하고 인라인을 즐기기 바랍니다.
Q) 휘트니스 기술에 관해서 알려주세요?
휘트니스 기술의 기본은 주행입니다.
앞으로 나아가기에서부터 옆으로 회전하는 방향전환, 그리고 뒤로가기. 이런 주행을 기본적으로 연습을 하면 됩니다.
Q) 어그레시브 기술에 관해서 알려주세요?
어그레시브의 기술은 정말 많습니다.
보통 크게 두가지로 분류하자면 에어와 그라인드가 있습니다.
에어는 점프대를 이용하여 튀어 올라 공중에서 기술을 구사하는 것을 일컫는 통칭이라고 보실 수 있습니다. 공중동작에서 어떤 자세(motion)을 취하느냐에 따라 기술의 명칭이 다릅니다.
그라인드는 대리석이나 각진 계단을 스케이트의 프레임, 바닥부분, 스케이트의 옆면을 이용하여 미끄러지는 기술입니다. 스케이트의 방향과 앞발과 뒷발의 위치, 스케이트의 접촉부분 등에 따라 다양한 명칭이 있습니다.
Q) 인라인 하키는 뭐지요?
빙판 위에서 행하여지는 운동종목인 아이스하키를 인라인스케이트를 이용하여 지면이나 우레탄바닥 등 일정한 코트에서 하키와 같은 스틱과 퍽을 이용한 운동경기입니다.
Q) 인라인 가방 싸고 좋은거 없나요?
인라인 가방이라 함은 인라인을 넣어다닐 수 있는 가방은 전문가방매장이나 스포츠매장에 가시면 자신에게 맞는 취향의 가방을 선택하여 이용하시는 것이 좋습니다. 전문인라인 가방은 인라인을 제조하는 회사에서 많이 나오고 있습니다.
Q) 초보자, 중급자, 상급자용 장비가 따로 있나요?
상당히 대답하기 곤란한 질문입니다.
인라인스케이트를 포함한 모든 레저용품에 초, 중, 상급자 모델이 따로 있는 것이 아니고, 부품이나 재료의 사양에 저급, 중급, 고급 모델이 있을 뿐입니다.
인라인을 저, 중, 고급모델로 구분할 때 베어링 정밀도수치인 ABEC 수치로 평가하는 사람들도 있고, 프레임의 종류나 바퀴의 크기, 가격의 높고 낮음에 따라 평가하는 사람들도 있습니다.
인라인은 그리 어렵지 않은 운동이므로 경제적으로 여유가 된다면 중급자 모델부터 시작하시는 것이 좋습니다.
Q) 힐 브레이크는 언제쯤 떼야 하나요?
힐 브레이크라 함은 정지를 위해서 인라인스케이트의 한쪽 부츠의 뒷꿈치부분에 부착되어진 합성고무입니다. 심하게 마모되어 제 성능을 발휘하지 못할 경우에 교체해주는 소모품입니다. 힐 브레이크를 떼내는 시기는 힐브레이크를 사용하지 않는 정지법(T-stop, power sliding을 이용한 정지법 등)으로도 완벽하게 정지할 수 있을 때 떼내면 됩니다.
Q) 계단 내려가는 법?
천천히 한발 한발을 내디디면서 걸어서 내려가면 됩니다. 앞으로 진행하는 것 보다 뒤를 보면서 진행하는 편이 쉽습니다.
보통 인라인으로 주행을 하면서 계단을 내려가는 것을 계단 타기라고 칭하는데 이 기술은 상급기술입니다. 이 역시 앞으로 하는 것보다 뒤로 하는 것이 쉽습니다. 뒤로 진행하여 가기가 완벽하게 될 때 용기를 내어서 앞으로 하면 됩니다.
진행을 위해 진행방향 쪽으로 앞으로 가 있는 곳의 발을 주시하면서 몸의 무게 중심은 중앙에서 약간 뒤쪽의 발에 두시면 됩니다. 이론보다는 실기쪽으로 연습하셔야 합니다.
Q) 비가 내리면 인라인 못 타나요?
탈수는 있습니다만 지면이 상당히 미끄럽고 베어링에 물이 닿으면 안되므로 비오는 날이나 지면에 물이 있을때는 인라인을 즐기지 않는 것이 좋습니다. 장비를 소중하게 다뤄야 오랫동안 스케이트를 사용하실 수 있습니다.
Q) 바퀴크기는 어떻게 나눠집니까?
보통 바퀴가 크면 속도가 빠르고 작으면 느려집니다. 그리고, 바퀴는 보통 휘트니스에는 72mm~80mm 지름이 사용되고 어그레시브의 스케이트에서는 54mm~60mm정도를 사용합니다. 인라인스케이트 구입시 스케이트마다 기본 장착휠의 크기와 교체할 수 있는 휠의 크기가 틀리니 참고하시길 바랍니다.
Q) 베어링 정비는 어떻게 하죠?
자신의 인라인스케이트의 베어링이 개방형인지 아니면 밀폐형인지에 따라 정비가 가능한지 아닌지를 알 수 있습니다. 보통 개방형은 C링이라는 것이 있어서 베어링의 뚜껑(shield)를 개폐할수 있지만, 밀폐형(sealed)은 뚜껑의 개폐가 불가능합니다.
우선 개방형이라면 C링과 shield를 분리하여 잘 보관하시고 베어링의 구리스를 제거하고 세척하기 위해 휘발유나 솔벤트, 시너, 시트러스 클리너 등 용해제로 잘 세척하여 줍니다.
세척되어진 베어링은 다시 윤활제를 주입하여야 하는데 보통 테프론계 구리스와 윤활용 오일이 쓰입니다.
Q) 휘트니스로 계단타기나 점프해도 되나요?
휘트니스용 인라인스케이트의 주목적은 기본적인 주행입니다. 계단타기나 점프를 하여도 무방하지만 스케이트 자체에 충격이 클 수 있으므로 무리한 점프는 삼가시는 것이 좋습니다.
Q) 남성용, 여성용 인라인이 구분되어 있나요?
엄격하게 말하면 구분되어져 있습니다. 남성과 여성의 발모양(발폭과 아킬레스건의 폭,발등의 높이)이 남성과 여성이 틀리기 때문에 남성용과 여성용 모델을 구분하여 생산하는 인라인 스케이트 제조회사가 있습니다. 하지만, 디자인이나 색상으로 구분되지는 않습니다. 남성용과 여성용이 구분되어져 제작되어진 모델을 구입한다면 구분하셔서 구입하시는 것이 좋습니다.
Q) 내리막을 달릴 때 무서워요?
다운힐(내리막길 달리기)때 멈추는 방법은 힐브레이크 정지법과 T-STOP 이 있습니다. 그 중에서도 힐브레이크 정지법을 추천합니다.
Q) 인라인 하프에 관해서 알고싶어요?
하프(half)라 함은 어그레시브 스케이트로 즐기는 기물의 하나로 좌,우를 오가며 에어(air)기술을 구사하기 위하여 제작되어진 구조물입니다. 명칭은 하프 파이프(half-pipe-파이프를 두 조각으로 잘라놓은 단면)이나 보통 하프라고 불리우며 하프 파이프에서 행하여지는 기술들을 버트(vert)라고도 칭합니다.
Q) 보호장비 세탁은 어떻게 하나요?
손세탁을 권장합니다. 가죽이 부착되어진 것이 아니라면 손세탁을 하십시오. 세탁기에 넣고 돌리면 재봉질이나 패드등이 상할 수 있습니다. 굳이 세탁기를 사용할 경우에는 양파주머니 같은 망사형태의 주머니에 넣은 상태로 세탁하십시오.