첫댓글 몸무게로 따질수가 없는게, 사람마다 다 체형이나 근육량이 달라서요.. 제 생각에는 건강하면서도 이쁘면서도, 오랫동안 유지하기 쉬운 몸무게는 한 50~53정도가 아닐까 생각해요. 50밑으로 내려가면 유지가 힘들잖아요^^ 정상체중보다 미달이니까~~
50!!! 이라구 생각해요 ㅎ
저163인데 1차목표 48, 2차목표 46으로 잡고있어요 ㅋ 좀 마르긴했지만 그게좋아서 전..ㅋ
저도 50 키로라고 생각해요 ^^::
저도 163cm인데 근육있으면서 50~51정도.. 근육없이 말라깽이는 안 이뻐요.. 제 목표랍니다.^^
저도 163cm인데 진짜 오래전에 다여트해서 50kg이었을때 몸매 좋았던 거 같아요 넘 마르지도 살찌지도 않은,,, 그뒤로 50kg찍기가 무지 어렵네요 전 꿈의 몸무게인 47kg을 일단 목표로 잡았지만(목표는 높이 잡자는 주의 ^^) 운동으로 다여트한 50kg은 아주 이상적일것 같아요 저도 50kg만이라도 되었음 좋겠어요
첫댓글 몸무게로 따질수가 없는게, 사람마다 다 체형이나 근육량이 달라서요.. 제 생각에는 건강하면서도 이쁘면서도, 오랫동안 유지하기 쉬운 몸무게는 한 50~53정도가 아닐까 생각해요. 50밑으로 내려가면 유지가 힘들잖아요^^ 정상체중보다 미달이니까~~
50!!! 이라구 생각해요 ㅎ
저163인데 1차목표 48, 2차목표 46으로 잡고있어요 ㅋ 좀 마르긴했지만 그게좋아서 전..ㅋ
저도 50 키로라고 생각해요 ^^::
저도 163cm인데 근육있으면서 50~51정도.. 근육없이 말라깽이는 안 이뻐요.. 제 목표랍니다.^^
저도 163cm인데 진짜 오래전에 다여트해서 50kg이었을때 몸매 좋았던 거 같아요 넘 마르지도 살찌지도 않은,,, 그뒤로 50kg찍기가 무지 어렵네요 전 꿈의 몸무게인 47kg을 일단 목표로 잡았지만(목표는 높이 잡자는 주의 ^^) 운동으로 다여트한 50kg은 아주 이상적일것 같아요 저도 50kg만이라도 되었음 좋겠어요