실기종목 |
배점 |
유의사항 |
준비물 |
100m 달리기 |
10점 |
|
- 운동복 - 운동화(스파이크신발 제외) |
Wall Pass |
10점 |
남 - 2.5m, 여 - 2m, 배구공 사용 |
공던지기 |
10점 |
멀리던지기, 핸드볼공 2호 사용 |
턱걸이(철봉)<남> 서전트 점프 <여> |
10점 |
제자리 높이뛰기 |
(남자)
종목 |
점수 단위 |
10점 |
9점 |
8점 |
7점 |
6점 |
5점 |
4점 |
3점 |
2점 |
1점 |
100m 달리기 |
초 |
12.0 이하 |
12.1 ~ 12.2 |
12.3 ~ 12.4 |
12.5 ~ 12.6 |
12.7 ~ 12.8 |
12.9 ~ 13.0 |
13.1 ~ 13.2 |
13.3 ~ 13.4 |
13.5 ~ 13.6 |
13.7 이상 |
Wall Pass |
회/15초 |
27 이상 |
26 |
25 |
24 |
23 |
22 |
21 |
20 |
19 |
18 이하 |
공던지기 |
m |
37 이상 |
36 |
35 |
34 |
33 |
32 ~ 31 |
30 ~ 29 |
28 ~ 27 |
26 ~ 25 |
24 이하 |
턱걸이(남) |
회 |
20 이상 |
19 |
18 |
17 |
16 |
15 |
14~13 |
12~11 |
10~9 |
8 이하 |
(여자)
종목 |
점수 단위 |
10점 |
9점 |
8점 |
7점 |
6점 |
5점 |
4점 |
3점 |
2점 |
1점 |
100m 달리기 |
초 |
14.5 이하 |
14.6 ~ 14.8 |
14.9 ~ 15.1 |
15.2 ~ 15.4 |
15.5 ~ 15.7 |
15.8 ~ 16.0 |
16.1 ~ 16.3 |
16.4 ~ 16.6 |
16.7 ~ 16.9 |
17.0 이상 |
Wall Pass |
회/15초 |
23 이상 |
22 |
21 |
20 |
19 |
18 |
17 |
16 |
15 |
14 이하 |
공던지기 |
m |
27 이상 |
26 |
25 |
24 |
23 |
22 |
21 ~ 20 |
19 ~ 18 |
17 ~ 16 |
15 이하 |
서전트점프(여) |
cm |
60 이상 |
59 ~ 58 |
57 ~ 56 |
55 ~ 54 |
53 ~ 52 |
51 ~ 50 |
49 ~ 48 |
47 ~ 46 |
45 ~ 44 |
43 이하 |