<P>근육량 감소로 인한 근력및 할력저하...<BR>성욕과 발기력 저하...기억력과 집중력 저하로 인한 </P>
<P>업무 및 정신적 우울감 불면증 무기력감...</P>
<P>60대 가장 심각하게 호소하는 노화의 증상 중 하나가 </P>
<P>기억력과 집중력 감퇴다...</P>
<P>가장 두려워하고 신경을 써야 할질병은 치매다...^^ ^^ ^^</P>
<P>노화로 인해 혈관의 기능이 떨어져 발생하는 혈관성 치매는 </P>
<P>좋은 식습관 운동으로 얼마든지 예방할수있다...^^ ^^ ^^</P>
<P>신체의 변화 중 하나가 근육량 감소다 ...<IMG class=txc-emo height=21 src="http://i1.daumcdn.net/deco/contents/emoticon/things_11.gif?rv=1.0.1" width=20 border=0></P>
<P>노화촉진 호르몬을 낮추어주면 생체나이가 10년 정도 젊어지는 효과가 있다...^^ ^^ ^^</P>
<P>요즘 겉모습만 보아서는 60대으로 보이지 않는 사람이 많다...</P>
<P>하지만 70대가 되면 얘기가 달라진다...</P>
<P>노화의 증상들이 심화되고 외모적으로 확연히 노인의 모습을 나타내기시작 한다...</P>
<P>건강을 돌보는 일에 나이의 많고 적음이 있을 수 없으며...</P>
<P>노화의 진행을 더디게는 할수 있다...</P>
<P>매일 운동을 하세요...생체나이를 10년정도 뒷로가게~</P>
<P>인생을 좀 더 질높게 오래 즐길수 있다...<IMG class=txc-emo src="http://i1.daumcdn.net/deco/contents/emoticon/per_14.gif?rv=1.0.1" border=0></P>
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첫댓글
함해볼까나
그 운동(
)을
그 운동 헛둘헛둘 하는거 맞나? ㅎㅎㅎ 너무 열심히는 하지 말거래이 코피 난다카이....
병대야~ 운동말고 젊음 유지 호르몬 주사 같은거 아는거 없나?..ㅎㅎ
**dhea**멜라토닌...젊은 사람수준으로 유지시켜 주고...
코티졸.인슐린 등 노화촉진 호르몬을 낮추어주면 생체나이가 10년 정도 젊어지는 효과가 있다...
그거좋으면 같이 맞자 ...나도 한 십년 정도만 우짜안되나? ㅎㅎㅎ
그런거 다 걱정하지 말고....나이를 안먹는 방법을 찾아셔... 60, 70대가 되지 않으면 되는기라..ㅋㅋ
60. 70대가 되지 않은 방법이라...?? 하늘로 이사가는 방법 밖에 없는 것 같군...ㅎㅎ
이사가는 방법이 하나 있었구만...
개똥 인지 소똥인지 거기서 굴러도 여기가 더 좋다 카드라...
뭐 그렇게 어려운 방법을..하늘은 주소가 어디인지도 모리는데 우째 가노? 차라리 세상의 달력과 시계를 확 태우거나 뿌솨버리면 안디겄나?? ㅎ
역
쉬 삿갓이로다
오늘부터 도끼들고 망치들고 함나서 보까나...