5/21(화)때 늦은 봄바람을 만끽하며 오르는 남산 산행길

[조원중]

오늘(5/21)은 년중 24절기의 8번째 절기인 小滿으로 농촌 모내기가 한창이고 여름 기운이 돋기 시작한다고 한다. 또한 부부관계의 소중함을 일깨우고, 화목한 가정을 일궈 나가자는 취지로 제정된 법정 기념일인 부부의 날이라고 한다.

기상청 일기예보에 의하면 오늘은 고기압의 영향으로 최저 기온이 섭씨 12도, 최고기온이 섭씨 23도로 전국적으로 맑은 날씨라고 한다.

10시20분 남산 한옥마을에 도착하니 친구들이 몰려든다. 항시 빠지지 않고 나타나든 박찬운, 배동호친구가 충남 서산에서 장기 요양중인 오세민친구를 문병하기 위하여 불참한다고 한다.

6명의 노인네들이 때늦은 봄바람을 만끽하며 장충체육회를 향하여 남산 둘레길을 걷다보니 오고 가는 산행객의 발걸음이 가볍기만 하다.

11시30분 장충체육회 쉼터에 도착하니 최병인친구가 나타난다. 최기한총무가 친구들을 즐겁게 하기 위하여 멀리 경동시장에서 구입하였다고 하며 홍어회를 꺼내 놓는다. 7명의 젓가락이 몰려드니 순식간에 동이 난다.

준비하여 온 도시락으로 점심을 들면서 주거니 받거니 막걸리잔을 들고 정담을 나누다 5/24(금)서울대공원역에서 마나기로 하고 헤어지다.

5/21(화)산행참가자명단(7명);송재덕,조남진,주재원,임승열,최기한,최병인,조원중

5/24(금)산행일정;서울대공원,10시 30분,산행후 매식

5/28(화)산행일정;남산한옥마을,10시30분,도시락지참

지칠때 힘을 주는 격언들 
장부라도 청년기는 그리워지는 초년이나,
군자라도 노년기는 서러워지는 만년이다.

노년기에 서럽지 않으려면
자식들 보다 배우자를 먼저 챙겨라. 


청춘 경험이 있는 노인은 청춘을 잘 알지만,
노년 경험이 없는 청년은 노년을 잘 모른다.

연륜의 너그러움에서 우러나오는
여유로움으로 더욱 원숙미를 보여라. 


누구나 청년기는 반복하고 싶은 세월이나,
누구나 노년기는 거부하고 싶은 세월이다.

세월의 흐름을 인정하고
있는 그대로를 즐겨라. 



노년에 미색을 탐하면 망신을 당하기 쉽고,
노년에 재물을 탐하면 재앙을 당하기 쉽다.

초년의 건강이 노년까지 가기란 쉽지 않고,
초년의 호강이 노년까지 가리란 쉽지 않다. 



노인이 명예를 얻는다면 훨씬 큰 보람이나,
노인이 명예를 잃는다면 훨씬 큰 망신이다.

명예는 스스로 지켜나가야 할
노년기의 무기이다.



고생 끝에 낙이 온다 해도 약하면 소용없고,
고생 끝에 복이 온다 해도 죽으면 소용없다.

낙도 복도 건강이 허락 할 때 말이다,
소중한 건강을 먼저 챙겨라. 

 



나이가 들다 보면 자존심도 무뎌지기 쉽고,
나이가 들다 보면 자부심도 무뎌지기 쉽다.

칼도 오래쓰면 무뎌진다,
그러나 갈 수록 잘 썰 수 있다.



나이가 들어 사랑받기란 여간해 쉽지 않고,
나이가 들어 존경받기란 여간해 쉽지 않다.

노년기에는 지금껏 사랑 받고 존경받은 것을 되돌려

줄때이다특히 배우자에게는 더욱 그러하다 



늙었다 해도 마음은 꿈 많은 소년이고 싶고,
늙었다 해도 기분은 꿈 많은 소녀이고 싶다.

나이가 들어가도 소년 소녀 때의 꿈만은 버리지 마라,
그런 꿈마저 버린다면 살아갈 이유까지 버리는 것이다.



늙었다 해도 중진 대접은 받고 싶은 법이고,
늙었다 해도 원로 대접은 받고 싶은 법이다.

대접 받고 싶으면 대접 받을 행동을 하고
억지로 대접을 받으려면 더욱 푸대접 받는다.



무릇 부실한 신품보다 견고한 중고가 낫고,
무릇 미숙한 패기보다 노련한 경륜이 낫다.



늙었을지언정 발군의 특기가 있어야 하고,
늙었을지언정 비장의 묘수가 있어야 한다.



비록 늙는다 해도 강렬한 노인이 돼야 하고,
비록 늙는다 해도 당당한 노인이 돼야 한다.



늙다 보면 하찮은 일에도 감동을 하기 쉽고,
늙다 보면 사소한 일에도 감정을 품기 쉽다

그러나 감동도 감정도
노년기에는 많은 스트레스를 주기도 한다



젊어서는 능력이 있어야 살기가 편안하나,
늙어서는 재물이 있어야 살기가 편안하다.

자녀들에게 너무 일찍 다 내어주면
노년기에는 가장으로서의 체통이 무너진다.



재산이 많을수록 늙는 것은 더욱 억울하고,
인물이 좋을수록 늙는 것은 더욱 억울하다.



재산이 많다 해도 죽어 가져갈 방도는 없고,
인물이 좋다 해도 죽어 가져갈 도리는 없다.



성인군자라도 늙음은 싫어하기 마련이고,
도학군자라도 늙음은 싫어하기 마련



주변에 미인이 앉으면 바보라도 좋아하나,
주변에 노인이 앉으면 군자라도 싫어한다 



파보면 달라진 세상인심을 잘 알수 있고,
늙어 보면 달라진 세상인심을 잘 알수 있다. 

 



육신이 약하면 하찮은 병균마저 달려들고,
입지가 약하면 하찮은 인간마저 덤벼든다. 



일이 풀린다면 어중이떠중이 다 모이지만,
일이 꼬인다면 갑돌이 갑순이 다 떠나간다. 



잃어버린 세월을 복구하는 것도 소중하나,
다가오는 세월을 관리하는 것도 소중하다.



여생이 짧을수록 남은 시간은 더 소중하고,
여생이 짧을수록 남은 시간은 더 절박하다 



개방적이던 자도 늙으면 폐쇄적이기 쉽고,
진보적이던 자도 늙으면 타산적이기 쉽다. 



거창한 무대라도 공연시간은 얼마 안 되고,
훌륭한 무대라도 관람시간은 얼마 안 된다.




자식이 없으면 자식 있는 것을 부러워하나,
자식이 있으면 자식 없는 것을 부러워한다. 



대개 자식 없는 노인은 고독하기 마련이나,
대개 자식 있는 노인은 심난하기 마련이다. 



못 배우고 못난 자식은 효도하기 십상이나,
잘 배우고 잘난 자식은 불효하기 십상이다.



있는 자가 병들면 자식들 관심이 집중되나,
없는 자가 병들면 자식들 부담이 집중된다. 



세월이 촉박한 매미는 새벽부터 울어대고,
여생이 촉박한 노인은 새벽부터 심난하다.



계절을 잃은 매미의 울음소리는 처량하고,
젊음을 잃은 노인의 웃음소리는 서글프다. 



심신이 피곤하면 휴식자리부터 찾기 쉽고,
인생이 고단하면 안식자리부터 찾기 쉽다.



삶에 너무 집착하면 상실감에 빠지기 쉽고,
삶에 너무 골몰하면 허무감에 빠지기 쉽다.



영악한 인간은 중죄를 짓고도 태연하지만,
순박한 인간은 하찮은 일에도 불안해한다. 



저명인사라도 자살은 신상문제이기 쉽고,
유명인사라도 자살은 경제문제이기 쉽다.



영웅이라도 속이 상하면 자살을 생각하고,
호걸이라도 몸이 아프면 자살을 생각한다. 



누명을 쓰고 자살하는 것은 항변의지이나,
허물을 피해 자살하는 것은 현실도피이다. 



있는 자는 향유하기 위해 음식을 먹지만,
없는 자는 연명하기 위해 음식을 먹는다. 



대단한 권력자가 망명신세가 되기도 하고,
엄청난 재산가가 쪽박신세가 되기도 한다.



나이를 먹을수록 건강이라도 좋아야 하고,
나이가 먹을수록 재산이라도 있어야 한다. 

 



찬란하다 한들 젊음을 지켜낼 장사는 없고,
초라하다 한들 늙음을 막아낼 장사는 없다. 



늙는다 해도 추한 인생을 살아서는 안 되며,
늙는다 해도 험한 인생을 살아서는 안 된다. 



노추는 탐탁찮을 지라도 장수는 기대하고,
노환은 달갑잖을 지라도 장수를 기대한다. 



장수한다 해도 노추를 경험하면 불행이며,
장수한다 해도 노환을 경험하면 불행이다. 



곱게 늙지 못하면 체면불구하기 십상이며,
곱게 늙지 못하면 후안무치하기 십상이다. 



늙어 추하다 해도 인생을 포기 할수는 없고,
늙어 험하다 해도 인생을 포기 할수는 없다. 



비록 늙었다 해도 약한 티를 내서는 안 되며,
비록 늙었다 해도 없는 티를 내서는 안 된다. 



나이가 들어갈수록 외면을 가꾸어야 하고,
나이가 들어갈수록 내면을 다듬어야 한다. 

 



나이가 들다 보면 수치심도 무뎌지기 쉽고,
나이가 들다 보면 공포심도 무뎌지기 쉽다. 



나이가 들다 보면 몰골마저 추해지기 쉽고,
나이가 들다 보면 행동마저 추해지기 쉽다

집 안에서도 항상 단정한 차림새를 하고 있으라
집 문을 나설때에는 아무리 가까운 거리라도

잘 차려 입고 나가라,

[박천규]

'여보,오늘은 부부의 날이래.'오늘 고교 동기 세쌍이 늘 모여 식사하던 자리에 모여 점심하며 '우리 건강하자!며 서로 자축.

[한현일]

지난 금요일 점심 먹은 것이 잘 못되었는지 술을 끊으라는 하나님의 啓示인지 3일간 죽다 살아났어요. 이러다 갈 수도 있구나 생각되어 미리미리 영정 사진도 만들어놔야겠다는 생각도 들었어요.나이드니 내 몸의 모든 부분에 자신있는 곳이 한군데도 없음도 깨달았어요.금년 첫번 째 도시락 싸오는 화요 등산에 조 남진 회장이 맛있고 비쥬얼도 좋고 양도 풍요롭게 도시락을 준비해서 참석 회원 모두를 즐겁게 해주었다는 소식 들었어요.황여사님! 감사합니다! 가슴에 담고살아야 할 주옥같은 격언과 등산기를 올려준 조 원중 거사님께도 감사! 감사!