나 여기 좋아해서 연례행사처럼 놀러오는데 경찰들 많당..하하하^_T..
여긴 도서관! 금방 가입해서 인터넷 룰루랄라
아무튼 제목에 썼듯이 이벤트 행사로 무료 건강검진 있어서 체지방 측정을 했는데 몸무게가 불어서 나와쪙..
오늘 목욕탕에서 무게 쟀을 땐 69키론데 돈까스 먹고 가니까 2kg불어서...71...키..로.... ^.^?
그래도 난 몸무게에 신경쓰지 않는 여자니까
1-2키로쯤은 워래 왔다갔다 하는거고
음 본론은
거기서 쟀을 때 체지방량이 23.6kg나왔고 근육량이 43.9kg나와쪄..
체지방률은 33.0 ^_T.. 적정퍼센티지는 30퍼센트..
좀만 더 빼면 되나? 앞에서 말했듯이 딱히 몸무게랑 이런 수치에 신경을 안쓰긴 하는데
뭔가 불타올라서 ^.^......
참고로 내 키는 166...ㅡ_-
아 그리고 복부지방량은 정상이야. 0.85까지가 적정인데 복부지방율이 0.81이얌...
기초대사는 옛날보다 많이 떨어진 듯? 1292 '_'!
임피던스는 뭔지 모르겠네 -_- 502..신체연령 31세 ^.,^... 내 나이 29세인데..
-*-지우지 마셔용~-*-*-*-*-*-*-
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ㄴ키 체중 목표 입력-> 칼로리진단 등...나옴
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첫댓글 근육량이엄청나네요 체질이세요?
체질이기도 하고 .. (저희 언니도 근육이 엄청 많다는 ^.^..) 근육운동을 했어요! 헬스장에서 으쌰으쌰 한게 아니라 공원 운동기구로.. ^_T.. 평행봉이라든지 철봉이라든지 물결타기라든지 그런거요. 그래서 그런지 온 몸에 근육이 골고루 발달이라고 나왔더라구요.
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어라? 그럼 저 정도면 어느정도인지..감이 안 잡히네요;