◐질문◑ 칼로리바란스다이어트 조언 부탁드립니다^^

[깜찍발랄마녀눔ㅎ]

안녕하세요 ~

제가 인터넷을 뒤지다가 칼로리바란스 다이어트란걸 보게됫거든요 ??



칼로리바란스 1상자 -> 2팩 -> 2팩조각조각내면 -> 12조각이 나오거든요



하루에 12 조각을 매 시간마다 1조각씩 먹고 물을 많이먹고 (칼로리바란스 + 물 외엔 아무것도안먹음)



3주만 하면 체지방은 쏙 빼주고 이때 웨이트를 하면 근육도 잘붙고 그뒤에 단백질섭취하고해주면 좋다고하던데요



제가 체지방이 너무많아서 완전 솔깃솔깃 하거든요 ㅜㅜ !!



처음엔 그거보고 보나마나 운동안하는것들이 요요현상 걱정도 안하고 무작정 빠진다니깐 조아서 하는구나 생각했는데

자세히 읽어보니깐 과학적으로도 여러가지 증명이 되고 괜찮을꺼 같더라고요 .....??



그래서 한번 2주나 3주정도만 도전해 볼려고 하는데요 그뒤에는 다시 아침점심먹고 저녁은 닭가슴살로 샐러드 만들어먹고

이런식으로 !! .................... 혹시 해보신분 계시거나 지식있으신분 계시면 조언좀 부탁드릴께요 ~

[밤콩]

울 동생도 그거 먹고 살 뺐는데, ㅎㅎ;; 근데 그것만 하루종일 먹은 건 아니구요;;; 하루 두끼는 밥 먹고, 한끼 대신에 그거 우유랑 2조각 먹던데,,, 그래도 살 빠지더라구요 물론 운동도 하고~.. 저도 해볼려고 먹어봤는데 맛이 제 스타일이 아니라서 패쓰했어요 ㅎㅎㅎㅎ;;

[사이커]

정석다이어트 하세요.

[Viva La Vida]

칼로리바란스 한통이 300칼로리 정도되는데.. 당연히 하루에 그것만큼 먹으면 살이 쫙쫙 빠지긴하겠죠-_-;; 칼로리발란스.. 그저 그 칼로리만큼의 과자일뿐이예요..ㅠ

[내목표49.2kg될때까지]

저도 예전에 솔깃해서 님이 말한 방법대로 해볼까 했었는데요, 아무리 잘 가공된 체중조절용 조제식품이더라도 과자라는 생각이 들더라고요. 단기간에 살은 빠지겠지만 평소 생활이 힘들것 같아서 포기했답니다~ 한끼를 대신 먹는 것 정도야 괜찮을듯하지만 안하시는게 나을 듯해요;

[왕국]

칼로리 바란스 식사대용 안된다고 얼마전에 뉴스에서 나왔어요.