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<div><p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><a class="tx-link" href="http://cafe.daum.net/subdued20club" target="_blank"><img width="500" class="txc-image" id="A_2730593653A1324210117E" style="line-height: 1.6; clear: none; font-size: 9pt; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2730593653A1324210" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="로고-수정본.png" exif="{}" actualwidth="500" id="A_2730593653A1324210117E"/></a><br></p><p style="text-align: center;"><strong style="line-height: 1.6; font-size: 9pt;"><span style="font-size: 10pt;">출처: 여성시대 나염탐하지마 염탐니은</span></strong></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">여시들 하이룽?</p><p style="text-align: center;">바로 아래 1탄이 있는데</p><p style="text-align: center;">몇개 달린 댓글 보니까</p><p style="text-align: center;">눙무리 앞을 가려서 2탄을 바로 안찔수가 없더라</p><p style="text-align: center;">내가 콧멍방에 처음 글을 남겨보는거라 그런지</p><p style="text-align: center;">너무 설레여서ㅠㅠㅠㅠ</p><p style="text-align: center;">아이고 오늘 잠은 다잤구려 ㅠㅠㅠㅠ</p><p style="text-align: center;">좋아해준 여시들 정말 고마워</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">참고로 1탄에서 말했다시피</p><p style="text-align: center;"><strong><u>계량 이런거 없음ㅜㅜ</u></strong></p><p style="text-align: center;"><strong><u>난 쪼끔넣었다가 맛없으면 다시 또 쪼끔넣고 이래서</u></strong></p><p style="text-align: center;"><strong><u>계량을 잘 모름...ㅜㅜ</u></strong></p><p style="text-align: center;">미안해 ㅠㅠ 망할 나년은 대충대충 하기때문에 ㅠㅠ..흑..</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">자 그럼</p><p style="text-align: center;">대충계량하고 대충감으로 간을 보는</p><p style="text-align: center;">대충저녁만들어서 가족들먹이기 2탄을 시작하겠어요!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">1) 단호박치즈불닭</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/25339744546A38F10F" class="txc-image" width="512" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="IMG_20141107_201446.jpg" exif="{}" actualwidth="512" id="A_25339744546A38F10FB854"/></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">준비물: 닭안심, 대파, 고춧가루, 고추장, 우유, 후추, 파프리카, 양파, 단호박, 다진마늘, 설탕, 모짜렐라치즈</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">1. 닭안심 위에 후추가루를 뿌리고 우유를 뿌립니다.</p><p style="text-align: center;">우유에 재는 이유는 닭안심을 조금 더 부드럽고 잡내를 없애기 위함!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">2. 우유에 재우는 동안 단호박을 삶습니다.</p><p style="text-align: center;">단호박이 단단해서 삶기 힘들면</p><p style="text-align: center;">전자렌지에 5분정도 돌리고 뚜껑을 떼낸후에</p><p style="text-align: center;">삶아요.</p><p style="text-align: center;">15분정도 단호하게 삶고나면</p><p style="text-align: center;">속을 파내고 기다리게합니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">3. 15분동안 단호하게 삶아질 동안</p><p style="text-align: center;">양념장을 만들어요.</p><p style="text-align: center;">고춧가루, 고추장, 다진마늘, 송송썬대파, 설탕을 넣고 양념장을 만듭니다.</p><p style="text-align: center;">그 사이에 파프리카도 채썰고 양파도 채썰어서</p><p style="text-align: center;">찬물에 넣고 매운맛을 빼줍니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">4. 우유에 재워두웠던 닭안심을 깨울차례.</p><p style="text-align: center;">닭안심을 깨운후에 물에 헹궈서</p><p style="text-align: center;">무자비하게 4등분을 합니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">5. 물에 한번 더 헹구고 양념장을 넣고 조물조물해요.</p><p style="text-align: center;">우유에 재워서 부드러워졌기 때문에</p><p style="text-align: center;">세게 주물럭 하면 닭안심이 결이 다 찢어져요.</p><p style="text-align: center;">살살 조물조물 해줍니다.</p><p style="text-align: center;">후추도 투척!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">6. 양념장이 배인 닭안심을 큰 팬에 볶습니다.</p><p style="text-align: center;">매운맛을 뺀 파프리카와 양파도 볶습니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">7. 속을 파낸 단호박 안에 볶은 불닭을 넣고 그 위에 모짜렐라를 드음뿍 투척합니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">8. 전자렌지에 5분정도 돌려요. 치즈가 녹을때까지!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">9. 다 녹으면 뜨거우니까 조심조심 꺼내서 단호박이 꽃모양으로 나오게</p><p style="text-align: center;">살살 칼집을 내줍니다. 그럼 저절로 펼쳐져요.</p><p style="text-align: center;">그럼 단호박꽃 완성!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">10. 와구와구 먹습니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">2) 깻잎순무침과 야채버섯볶음</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/23144F43546A3AA018" class="txc-image" width="423" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="IMG_20141112_220144.jpg" exif="{}" actualwidth="423" id="A_23144F43546A3AA018B326"/></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">깻잎순무침 준비물 : 깻잎순, 참기름, 통깨, 다진마늘, 소금약간 (위에 초록색이 깻잎순무침)</p><p style="text-align: center;">야채버섯볶음 준비물: 파프리카, 청고추, 버섯, 양파, 후추, 소금약간</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">깻잎순무침</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">1. 깻잎순을 삽니다. 많은양을 사도 삶아놓으면 얼마 안되기 때문에</p><p style="text-align: center;">걱정할 필요 없어요.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">2. 깻잎순을 줄기를 빼고 나머지 잎파리를 뜯습니다. 상한 잎파리는 그냥 거침없이 버림</p><p style="text-align: center;">(이 작업이 좀 귀찮고 손이 많이 감. 근데 이걸 잘해야 맛있음)</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">3. 소금을 약간 넣은 끓는물에 손질한 깻잎순을 넣고 30초~1분 데치고 찬물로 투척!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">4. 꼭꼭 짜줍니다. 꼬옥꼬옥! 물기가 많이 남아있으면 조물조물할때 맛이 없음 ㅠㅠ</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">5. 소금약간, 참기름, 통깨를 넣고 조물조물해요.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">6. 깻잎향이 살아있으면서 순하게 맛있는 깻잎순무침이 완성!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">야채버섯볶음</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">1. 어제 만들고 남은 야채들을 냉장고에서 모조리 꺼냅니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">2. 야채 손질. 나는 파프리카 양파 등이 남아있어서 그걸 손질함</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">3. 버섯을 무자비하게 칼질로 나눔나눔</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">4. 식용유를 약간 두르고 버섯과 야채를 모두 투척해</p><p style="text-align: center;">소금 약간 후추 약간과 함께 볶습니다.</p><p style="text-align: center;">물이 많이생겨도 상관없어요. 버섯은 원래 볶으면 물이 생김</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">5. 깔끔하게 맛있는 야채버섯볶음 완성!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">3) 새우탕</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/257FC341546A3BFB0B" class="txc-image" width="512" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="IMG_20141113_194302.jpg" exif="{}" actualwidth="512" id="A_257FC341546A3BFB0BB0E3"/></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">새우를 배터지게 먹는게 소원이었던 내 동생을 위해</p><p style="text-align: center;">언니가 되어서 그거 하나 못해주겠냐며 부랴부랴 노량진수산시장을가서</p><p style="text-align: center;">새우를 2키로를 사왔는데 정말 배터지게 먹고도 남아서</p><p style="text-align: center;">남은 새우로 만든 새우탕!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">준비물: 새우, 무, 고춧가루, 콩나물, 미나리, 바지락</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">1. 싱싱한 새우를 준비합니다.</p><p style="text-align: center;">나는 노량진수산시장에서 1키로에 20000원을 주고 샀는데</p><p style="text-align: center;">2키로를 사서 이것저것 해먹고 해먹고 해먹고 또 해먹고 남아서 남은걸로 새우탕을 끓임</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">2. 무를 큼지막하게 썹니다. 물에 투척.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">3. 바지락을 소금물에 넣고 해감을 시킵니다.</p><p style="text-align: center;">해감시킬때 쇠숟가락 일명 아빠숟가락 하나를 물에 담궈놓으면</p><p style="text-align: center;">애들이 모래를 다 뱉어내요.</p><p style="text-align: center;">왜그런지 이유는 모르겠음. 그냥 애들이 뱉어냄</p><p style="text-align: center;">쇠가 맛이 없나봄</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">4. 무를 끓이는 물에 바지락 투척</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">5. 새우는 수염과 뿔을 제거하고 깨끗하게 씻어 투척합니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">6. 소금과 고춧가루로 간을 합니다</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">7. 콩나물 투척. 은근한 불에 끓입니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">8. 다 끓이고 나면 간을 보고 간이 맞으면 미나리를 위에 올립니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">9. 미친듯이 먹습니다</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">4) 파래전</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2655613F546A3CED12" class="txc-image" width="512" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="IMG_20141113_194356.jpg" exif="{}" actualwidth="512" id="A_2655613F546A3CED124FD6"/></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">드디어 나의사랑 너의사랑 파래의 철이 돌아왔다!</p><p style="text-align: center;">길거리 할머니가 파는 파래를 보고 눈이 돌아가</p><p style="text-align: center;">천원에 4뭉치를 사왔음.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">준비물: 파래 4뭉치, 부침가루</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">1. 파래를 깨끗한 물에 씻어 가위로 잘라줍니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">2. 부침가루를 넣고 걸쭉하게 부침개반죽을 하고 썰은 파래를 투척합니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">3. 식용유를 넣고 파래전을 만듭니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">4. 세상에서 제일 간단한데 졸라맛있는 파래전이 완성됩니다. 와구와구 먹으면됨</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">5)고추장 마파두부덮밥</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/23511045546A3D6310" class="txc-image" width="512" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="IMG_20141117_200436.jpg" exif="{}" actualwidth="512" id="A_23511045546A3D6310B23C"/></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">마파두부는 어렵다는 생각 ㄴㄴ</p><p style="text-align: center;">뭐 마파두부에는 두반장?두부장? 그런게 들어간다는데</p><p style="text-align: center;">몰라 그게뭐야 이름도 어려움</p><p style="text-align: center;">느끼한 마파두부는 가랏</p><p style="text-align: center;">한국인의 입맛에 맞아서 엄마아빠도 좋아하시는 고추장마파두부덮밥!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">준비물: 고추장, 고춧가루, 된장, 두부, 버섯, 대파, 식용유, 다진마늘, 녹말가루</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">1. 대파를 송송 썹니다. 조금 잘게 썰어요</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">2. 버섯도 송송 썹니다. 다지듯이~!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">3. 다진 버섯과 다진마늘, 다진 대파를 넣고 식용유를 넉넉하게 두른뒤</p><p style="text-align: center;">향이 날때까지 볶습니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">4. 고추장과 고춧가루, 된장약간 (된장은 아주 약간, 고추장넣은거에 3분의1정도)</p><p style="text-align: center;">을 넣고 볶아!!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">5. 다 볶고나면 두부를 넣고 살살 볶음. 아주 살살. 튀겨지듯이 살살.</p><p style="text-align: center;">근데 난 안튀겨졌음. 망했음. 두부가 반이 으깨졌음</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">6. 물 투척</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">7. 보글보글 끓때까지 기다리다가 녹말가루를 물에 풀어서</p><p style="text-align: center;">그 녹말물을 투척</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">8. 뭉근해집니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">9. 밥위에 올려서 비벼서 두그릇 먹습니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">ㅎ ㅏ 생각보다 반응이 괜찮아서</p><p style="text-align: center;">바로 2탄을 쪄왔어.</p><p style="text-align: center;">좋아해줘서 고마워 여시들 ㅠㅠㅠ</p><p style="text-align: center;">앞으로도 저녁할일이 쭉 있겠지..</p><p style="text-align: center;">집에서 나의 담당은 저녁밥이니깤ㅋㅋㅋ</p><p style="text-align: center;">사실 취미로 시작하고 배운적도 없어서</p><p style="text-align: center;">간도 맞출줄 모르고 손질도 잘 못하고</p><p style="text-align: center;">그냥 감으로 대충 하고 그러는데</p><p style="text-align: center;">엄마아빠도 잘 드셔주시고 그래서</p><p style="text-align: center;">내가 쫌 근자감이 생겨서.. 레시피를 올리는건데..</p><p style="text-align: center;">블라블라 내가 지금 뭐라는건지도 모르겠는데..</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">아무튼 좋아해줘서 고마워 여시들!!</p><p style="text-align: center;">다음에 또 무언가 만들면</p><p style="text-align: center;">잔뜩 들고 올게!</p><p style="text-align: center;">앞으로도 난 쭉 가족의 저녁식사를 책임질거니까!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">욕안먹어서 다행이야 정말..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ</p><p style="text-align: center;">그럼 난 이만 떠나겠숨....</p><p style="text-align: center;">언젠가 있을 3탄에서 만나</p><p style="text-align: center;">제발~!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"></p>
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카페 게시글
레시피🍛🍴
나의 하루일과는 퇴근후 저녁해서 가족들 먹여살리기 2탄 (글만있음 주의, 핵노잼주의, 짤없음주의)
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여시 짱 잘한다..난 가족들에게 덜익은 미트볼이나 먹였는데 흡..ㅠㅠ
언니 왜 여기있었어; 어디있다 이제 나타난거야? 나랑살자;;
하ㅠㅠ여시가족들은 진짜 행복하게따ㅠㅠ
우와ㅜㅜㅜ대단해 ㅜㅜㅜ3탄 써주세열♡
혹시 동생 필요해 ? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 맛나겠땅
오늘부터내취미요리로결정!!!해봐야지ㅋㅋㅋ맛있겄당ㅜㅜㅜ
언니...내가 20년전에 잃어버린 언니같은데....
마쟈 언니레시피 간단해보여서 뭔가 나도 할 수 있을 것 같은 느낌들어서 좋앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그러니까 내언니해줘..
나 입양해여.......내가원해여....사랑ㅎ ㅐ여..
좋겠다 ㅠㅜ 나 배고파 책임져
헐 깻잎순무침 파래전.마파두부...쉽고 간단...
와 맛있어보여. . . . . . . . . . 나 언니 동생할래ㅜㅠㅠㅠㅠㅠ
착하당여시 ㅠㅠ 정성가득해 음식도 글도 고마워 ♡
단호박치즈불닭ㅠㅠㅠㅠ
다 맛있겠다ㅜㅜㅜ이런 메뉴는 어떻게 생각해나??요리책보고참고해??아님 그때그때 떠올라??난 요리메뉴조차 생각안나던데ㅜㅜ
그냥 떠오르기도 하구 ㅋㅋㅋ 오늘저녁뭐할까 하면서 검색해보고 생각나는거있음 그거 하기두 하궁 ㅋㅋㅋㅋ
메리미...
마파두부덮밥 헐 저거꼭해먹는다!!