◐갈쳐줘용◑ 처진가슴 업시키는법!!ㅜ_ㅜ

[난맨날이래]

제가 가슴이 큰대다 무지 처지고 벌어젓거든요 ㅠㅠ.
..
특히... 유두가 가슴 아래쪽으로 처젓어요 ㅠ.ㅠ...

완전 할머니 가슴같아요 .. 어떤 옷을 입어도 너무 보기 흉합니다 ..

근대 제가 듣기론 다이어트하면 가슴이 더 처진다는데 ....

이재 막 운동 시작할려는데 그것때문에 못하겠어요 ㅠㅠ

지금도 처졋는데 더이상 처지긴 싫어요 ..

처지거나 벌어진 가슴 업시키고 모아줄수있는 운동좀 알려주세요..

집에서 할수 있는걸루요 ..

그리고 살빼면 가슴처진다는데 정말 사실인가요 ㅠㅠ?

제발알려주세요~! 가슴때문에 스트레스 너무 받았음 ..

[55사쥬만들기]

헬스장에 버터플라이동작하는 기구가 있는데... 그거하면 좋다던데요... 헬스를 다녀야 하나..ㅋㅋ

[난맨날이래]

헬스 안다녀서 ㅠ.ㅠ... 답변 감사합니다!!

[soulmate777]

아령으로 하는 동작도 있어요~ 밑에 게시판보면 동영상 나와있어요~

[난맨날이래]

게시판이 많아서 찾기 힘드네요 -0ㅠ;; 답변 감사합니다!!