혼자 있을때 심장마비가 왔을때

(( 유용한 정보 ))   만약 혼자 있을때 심장마비가 왔다면 ? 혼자 있을때 심장마비가 와도  충분히 대처할 수 있는  아래 사항을 잘 숙지하여 1분만 보고 기억해놓으시면  위급시 엄청난 비극을 피하실 수 있습니다.    - 서울아산병원 - 당신은 피곤한 하루의 일과를 마치고  지금 자동차를 운전해서 혼자 집으로 돌아가고 있다고 생각해봅시다 당신은 하루종일 스트레스도  많이 받았고 기분도 언짢습니다. 그런데 갑자기 가슴쪽에 아주 심한 통증이 느껴졌고 그 통증은 팔 쪽으로 퍼지면서  턱 쪽으로도 올라갔습니다.  현재 당신은 집에서 가장 가까운 병원에서 10분정도 거리에 있습니다.  하지만 안타깝게도 당신은 병원에 도착할 때까지 무사할 수 있을지 확신할 수 없습니다.   어떻게 해야 할까요 ??? 당신은 심폐소생술에 대해 좀 알고는 있지만 정작 본인에게 통증이 왔을 때는 당신 스스로 어떻게 해야 하는지는 들어 본적이 없습니다. "만약 혼자 있을 때 심장마비가 왔다면 어떻게 해야 할까요?"  실제로 많은 사람들이 혼자 있을 때  심장마비를 일으킵니다.  그리고 자신의 심장이 제대로 뛰지 않고 또한 의식이 없어지는 느낌을 가질 때는 의식을 완전히 잃기 전까지 불과 10초 정도 밖에 걸리지 않습니다.  이 짧은 순간 과연 이런 상황에서 당신은 어떻게 해야 할까요??  정답은 : 겁먹지 마시고 강하게 반복해서  기침을 하십시오.   기침을 할 때마다 먼저 심호흡도 합니다. 심호흡과 기침은 약 2초 간격으로  끊임없이 반복해야 하는데,  도움을 줄 사람이 나타나거나 심장 박동이 정상적으로 돌아왔다고 느껴질 때까지 반복해야 합니다.   심호흡은 산소를 폐로 운반하는 역할을, 기침은 심장을 쥐어 짜주어 혈액이 순환할 수  있도록 해주는 역할을 합니다.   심장을 쥐어짜주는 압력(squeeze pressure)은 또한 심장이 원래 리듬으로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다.   이렇게 해서 심장 발작이 일어난 사람도  병원까지 갈 수 있는 시간을 벌 수 있습니다.  현대사회에서 심장발작은 나이와 상관 없이 모든 연령층에서 일어나고 있기 때문에 사전 대비 지식이 필요합니다