관절에 좋은 음식! 가자미식해, 표고버섯, 보스웰리아 효능
2014년에 발표된 국민건강보험공단 자료에 의하면,
국내 퇴행성 관절염 환자의 수는 약 243만명으로 이 중 40대 이하가
26만명에 달한다고 합니다.
관절염은 더 이상 나이에 국한된 질병은 아닌 것이지요.
관절은 사실 소모품처럼, 한번 고장이나면 재생되기가 힘들기 때문에 젊었을 때 부터
미리 예방관리하는 것이 아주 중요합니다.
오늘은 누구나 겪을 수 있는 질환, 관절염에 대해 간단히 알아보고
관절에 좋은 음식 몇가지를 알아보도록 하겠습니다.