글루타민 , BCAA 제품들도 체질에 따라 부작용이 있나요 ..?

[그믐 초하루]

보충제 제품에는 wph wpi 등 성분이 ..유청 단백질과 탄수화물 등

근육 과 체충 늘리는 제품이 있고 .. 체질에 따라 피부에 여드름이 나고 피부트러블이 생기는 부작용도 있는데요

글루타민과 BCAA 제품은  체력과 근손실 방지을 예방 한다고 하는데요..

글루타민과 BCAA 성분도 부작용이 생기나요 ..? 생긴다면  어떤 증상들이 있는지 궁굼네요..

글루타민과 BCAA제품도 여드름이 나며 피부트러블등이 생기는지 궁굼 해서 질문 드려 봅니다..

[끈기섭취]

글루타민 bcaa 부작용없습니다 과다복용만하지마세요 드실때 물도 좀 많이드시구여
체질에 따라 피부에 여드름이 나고 피부트러블 나는이유는 지들이 관리 제대로 못해서 그런거에여
과다복용하고 자기몸 파악못하고 막떄려넣다가 나는사람들도있고
술담배다하면서 왜 보충제는 예민한지 모르곘네여
우리는 선수가 아닙니다 일반인입니다 조금의 몸의 변화에 만족하며 살아가야져 ㅋ