건강정보 단식 시간별 몸에 나타나는 효과.jpg

[크리스마스쫀득쿠키]

출처 : https://www.dmitory.com/issue/378178589

[망고는젤리징]

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[장센치]

24시간까지는 괜찮은데 그 이상 넘어가니까 갈비뼈가 아프더라? 왜 그런지는 모르겠지만 ... 16:8 해야겠다..

[OUT OF ORDER]

진짜에요..? 48-72시간 단식 실천해본 여시들 간증해줘요..

[-6kg..]

어떤의사는 또 단식시간 너무길면 안좋다던데

[가라기갭가라기갭가라기갭갭갭]

저혈압인데 해도되려나?? 항상 손떨리고 앞이 뿌얘져서 단식 오래는못하겠던데

[물잡이]

절대하지마

[치키타치키타]

갈비뼈랑 허리가 너무너무 아팠음

[루마니아시골청년]

난 머리가 너무 아파서 40시간쯤에서 포기했었어..

[풍성충]

72시간 해봤는데 그냥 그랬어 식사한거나 다름없이 똑같아서 신기했음

[jellyfish]

배안고팟어??

[풍성충]

초반에 배가 고프다가 나중엔 안고팠어!

[AESTURA]

나 저거하다 폭식증 생김... 병원은 안갔지만 고치느라 애먹음 ㅠㅠ 다들 적당히...

[다라닥닦]

몇대 몇으로 일주일에 몇 번 정도 했어?

[노랑색연필과]

와 나 혈압 낮은편인데 72시간하다가 기절하는줄 심장 엄청 빠르게 뛰고 몸에 힘없어지고......... 그래서 한 60시간 조금 넘기고 중단함....보식도 엉망으로 해서 망한듯 ㅠ 최대 48시간까지만 해봐야겠다

[다라닥닦]

왜 그렇게까지오래한러야?

[연금복권1등당첨예정]

주말에 해봐야지

[하이레벨]

16:8 한계여요 ㅠ