◐갈쳐줘용◑ 닭가슴살, 미리 익혀두고 냉장보관 해도 돼나요 ?

[우선57kg]

요번에 처음 구입해서 먹는데요(아직안먹음)

한봉지에 5개씩 들어있어서.. 먹을때마다 해동시키고 1개씩 해 먹기가 번거롭잖아요 ?
그래서 한번에 2~3개정도 익힌다음 냉장보관햇다가 먹을때 대워먹던가 해도
괜찮나요?

된다면 몇일동안 보관이 가능한지.. 쉴꺼같아서 ㅠㅠ

글고 한끼에 닭가슴살 한덩이 다 먹어요?

[l독수리 5형제ㅣ]

그때 그때 해 먹는게 영양소 파괴도 안되고 몸에 더 좋을듯 해요~ 닭고기는 한끼에 다 먹지 말고 자기 한주먹 정도 드시는 게 낳을 듯 싶네요~