여성에게 좋은 흑생강 효능 11가지

■흑생강■■<img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9921C3465A4AFC372D' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9924C0425A4AFC3830' class="txc-image" />♧흑생강 효능 11가지 ♧ 흑생강은 다양한 성분을 포함하고 있으며, 그 성분에 의한 효과가 주목 받고 있습니다. 오늘은 흑생강의 효능에 대해 알아볼께요 ♧자양 강장 흑생강은 태국에서는 무려 1000 년 전부터 자양 강장에 효과가 있다고 알려져 있으며, 차와 술 등으로 음용되는 오랜 역사를 가지고 있습니다. ♧피로 회복 아미노산이 풍부하게 들어있는 흑생강은 피로의 원인이 되는 젖산의 발생을 억제하는 효과가 있기 때문에 근육 피로 예방 및 회복 효과가 있습니다. ♧다이어트 흑생강에 포함 된 생강 바지는 혈액의 흐름을 좋게하고 기초 대사량을 향상시키는 작용이있어 지방의 연소를 촉진하는 효과가 있다고 알려져 있습니다. ♧냉증 개선 흑생강에 포함된 생강 바지는 말초 혈관을 확장시키는 작용이있어 혈액 순환을 좋게하고 체온을 올리는 효과가 있습니다. 또한 냉증의 원인 인 프로스타글란딘의 작용을 억제하는 작용도 있기 때문에 냉증 개선에 효과적이라고 알려져 있습니다. ♧항 염증 작용 검은 생강에 포함 된 생강 바지는 천식 · 아토피성 피부염의 염증 가려움증 등을 억제하는 작용이 있다고 알려져 있습니다. ♧눈건강 향상 흑생강에는 폴리 페놀의 일종 인 안토시아닌이 풍부하게 포함되어 있으며, 이 안토시아닌은 시각 기능 개선이나 눈병 예방 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. ♧항산화 작용 흑생강은 플라보노이드, 셀레늄, 아미노산 등 강한 항산화 작용을 가진 성분을 풍부하게 함유하고 있습니다. 산화는 노화와 생활 습관병, 암 등 각종 질병의 원인으로 알려져 있으며, 산화를 촉구하는 "활성 산소"를 맑게 해주는 성분이 검은 생강에는 많이 들어있습니다 ♧대사 증후군 예방·개선 흑생강에 포함된 생강 바지는 혈중 콜레스테롤을 낮추는 것으로 알려져 있습니다. 또한 지방의 연소를 촉진하는 효과가 있습니다 ♧두통·구역질을 억제 검은 생강에 포함 된 생강 바지는 항 세로토닌 작용이있어 세로토닌의 작용을 억제하고 두통이나 메스꺼움을을 억제하는 효과가 있다고 알려져 있습니다. ♧유방암 예방 검은 생강은 암의 기반이되는 활성 산소를 제거해주는 강한 항산화 능력을 가진 성분이 복수 포함되어 있으며, 유방암 예방에도 도움이된다고 알려져 있습니다. ♧여성 호르몬의 조정 검은 생강은 혈액 순환을 좋게하는 성분이 들어있어 혈액의 흐름을 좋게하여 여성 호르몬의 균형을 무너 뜨리는 원인이되는 오한을 개선하고 몸을 따뜻하게하여 호르몬 균형을 조정할수 있습니다 ♧간츄린 흑생강 효능♧♧♧♧ 1. 체열을 올려 땀을 내고 심계를 항진 시켜 부종맥에 효과가있다 2. 혈기를 왕성하게 만들고 뇌의 활동을 도와준다. 3. 콜레스트롤 상승효과를 억제 혈압을 낮춤 4. 성기능제로 널리 알려져있다. 5. 구토예방 및 소화를 돕고 위산과다 바로잡음