부산 유아체육 & 이벤트 ★튼튼체육★ - 영재스포츠 : 스프링보드 & 매트

[짱구선생님]

안녕하세요~! 부산유아체육 튼튼체육 짱구선생님입니다~!

이번주 수업은 스프링보드 & 매트 수업입니다.

저연령은 매트 탐색활동(매트 손으로 두드리기, 매트 발로 두드리기, 매트 위에 누워보기, 매트 위에서 점핑활동)

매트에서 옆구르기, 매트에서 선생님의 도움으로 앞구르기, 스프링보드 위에서 걸어서 내려오기, 스프링보드 위에서 선생님 손을 잡고 점프하기

고연령은 매트 앞구르기, 스프링보드 점프 1단계(스프링보드 위에서 매트로 점프하기), 2단계(스프링보드와 매트 사이 간격을 넓혀 멀리 점프하기), 3단계(스프링보드 위에서 매트로 점프 후 앞구르기), 4단계(스프링보드로 빠르게 달리기를 한 후 매트로 멀리 점프하기), 5단계(스프링보드로 빠르게 달리기를 한 후 매트로 점프 후 앞구르기)

아이들은 스프링보드와 매트 활동을 하며 구르기와 점프를 하며 근력이 발달하고 구르기가 전신운동으로 아이들의 체력 증진에 도움을 많이 줍니다. 점프를 하며 높이 뛰고 멀리 뛰며 점프력도 발달합니다.

8월 4주차 아이들의 체육 수업 보시도록 하겠습니다!

1. 부산유아체육 유아체육활동 : 성장체육으로 5세, 6세는 훌라후프를 합니다.

2. 부산유아체육 유아체육활동 : 성장체육으로 7세는 줄넘기를 합니다.

3. 부산유아체육 유아체육활동 : 매트 탐색활동으로 매트 두드리기, 매트에 누워보기, 매트 위에서 점핑활동을 합니다.

4. 부산유아체육 유아체육활동 : 매트 위에서 옆으로 구르기를 합니다.

5. 부산유아체육 유아체육활동 : 매트 위에서 앞으로 구르기를 합니다.

(저연령은 선생님의 도움으로 앞으로 구르기를 합니다.)

6. 부산유아체육 유아체육활동 : 점프 사전 활동으로 매트에 접시콘으로 목표지점을 설정해 멀리 점프를 합니다.

7. 부산유아체육 유아체육활동 : 스프링보드 점프 1단계로 스프링보드 위에서 매트로 점프를 합니다.

8. 부산유아체육 유아체육활동 : 스프링보드 점프 2단계로 스프링보드와 매트 간격을 넓혀 멀리 점프를 합니다.

9. 부산유아체육 유아체육활동 : 스프링보드 점프 3단계로 스프링보드와 매트 간격을 넓혀 멀리 점프를 한 후

매트에서 앞구르기를 합니다.(앞구르기를 어려워 하는 아이들은 옆으로 구르기를 할 수 있도록 합니다.)

10. 부산유아체육 유아체육활동 : 스프링보드 점프 4단계로 스프링보드로 빠르게 달리기를 한 후 두발로 매트에

점프를 합니다.

개인의 위생과 모두의 안전에 힘쓰고 특히!

우리 부산유아체육 튼튼체육을 만나는 우리 아이들이 즐겁고 행복하며 앞으로 성장해가는데

전인적인 발달에 도움이 될 수 있도록 항상 노력하고 있습니다. 우리 아이들의 발달을 위한 곳!

바로 부산유아체육&이벤트 ★튼튼체육★입니다.

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[아이쿠 선생님]

매트를 한개 사용 시 스프링 보드에서 점프 후 구르기를 하면 매트가 좁아서 밖으로 떨어질 위험이 있어 보입니다. 어떻게 조절하여 활동을 하였나요?

[짱구선생님]

스프링보드에서 점프를 할 때 착지를 하는 방법을 먼저 보여주고 설명을 해주면서 미리 연습을 한 후 착지 후 자세를 잡고 구르기를 하였습니다.
몇몇 아이들이 점프 하면서 바로 구르기를 하려고 하여 잠시 멈추고 친구들이 하는 것을 보여준 뒤 다시 할 수 있도록 하였습니다.

[EDDY선생님]

Q. 점프동작에 있어서 지켜야 할 약속들을 설정하였을 것 같아요. 어떤 것들을 지킬 수 있도록 설정하였는지?

[짱구선생님]

스프링보드 위를 걸어서 올라가지 않고 스프링보드 앞에서 두발을 모아서 점프를 한 후 매트로 점프를 하는데 두발로 착지를 할 수 있도록 이야기를 하였습니다.

[베베선생님]

Q. 매트와 스프링보드에 간격을 두어 점프할수록 더 많은 힘이 실려 매트가 미끄러질 수 있을 것 같은데 이런 경우는 없었는지, 혹시 있었다면 어떻게 대처하셨는지 궁금합니다!

[짱구선생님]

고연령이나 바닥 재질에 따라서 미끄러지는 경우가 있었는데 심하게 미끄러지는 매트는 아이들을 잠시 멈추고 다시 활동을 하고 중간 중간 제가 매트를 조정해주었습니다.