건강정보 내향인이나 HSP가 커피를 끊어야 하는 이유

[Car페인중독]

출처 : https://blog.naver.com/ahsune

[깍꿍]

ADHD한테는 약간 극단적인 효과나타나는듯
진정제 or 과활성제 ㅋㅋㅋ
먹고 나면 바로 자기도 하고 도라이마냥 날뛰기도 함

[호롤로맛]

출근해서 공복에 아이스아메리카노 쫙 흡수하면 심장 뛰고 손 떨리고 약한 흥분 상태로 뇌를 두드려 깨워서 일할 준비 완료..였지만 지금은 수면장애 만성피로 식도 위 다 약해진 거 느껴서 끊는 중. 커피 주1회 마실까말까...흑흑

[물기 어린 목소리]

진짜?ㅠㅠ나 둘 다 있는데ㅜ커피가 유일한 낙인데...

[드렁슨드렁슨]

에휴 커피가 유일하게 즐기는 음료인디

[불을찾자]

커피마시면 엄청 들뜨고 엄청엄청 산만해지던데ㅠㅠ 맛있어서 끊기 힘들다

[에ㅔㅔㅔㅔㅔ휴]

와 신기하다 나 커피 먹으면 소화 잘 돼서 이상하네 싶었는데 이게 진짜였네 참고로 난 내향인인데 스트레스 받거나 예민하면 위가 안 움직여서 액간 소화제 느낌으로 마시긴 함... 커피 마시면 감각 예민해져서 싫긴 해...

[방국봉=3]

제목에 이끌려서 들어왔읍니다..개큰절망 ㅠ

[십폴]

영 살기 힘든 몸둥이

[효롤로롤로]

극예민러인데 술담배안하고 커피가 유일한 즐거움인데ㅜ

[행복 행복 행복]

2...ㅜ 술 담배 안하는데 커피까지 끊어야한다니

[928475920]

커피끊으니까진짜좋아

[김 강우]

디캎은 괜찮은걸까..?

[아기 망곰]

나 거의 끊고 가끔 디카페인 마시는데 너무 좋아.. 불안증이랑 예민한거 확 줄었어

[당근쿵야]

10년 넘게 하루 2잔씩은 먹는 정도였는데, 드디어 끊은지 4개월 됐거든? 근데 진짜 예민한거 많이 줄었어!! HSP 관련 책도 사서 읽을정도로 스스로 예민하다 생각 들 정도였는데 요즘엔 많이 좋아진거 느껴! 대신 커피 맛도 즐기는 편이었어서 디카페인은 마심

[효롤로롤로]

디카페인 하루에 한잔씩 마시는거야?
나도 10년정도 하루에 아아 2잔은 마시는듯ㅜ

[당근쿵야]

정해놓은건 아닌데 디카페인은 보통 한잔 마시고있어!카페인 끊고 차 종류 엄청 마심 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 나도 한 5번은 시도하고 실패하다가 지금 처음으로 이어가는중이야ㅠㅠ

[거침없이다이노스]

생각해보니.... 내가 아이스아메리카노에 눈을 뜨면서부터 불안증이나 예민함이 심해진거같긴하다

[짜잔윯다웅루우]

시도해봐야겠다 고마워