스크랩 건강정보 장 건강이 안 좋으면 우울증 오는 이유.jpg

[Car페인중독]

출처: https://theqoo.net/square/3298643548

장내균총 망가지면 면역뿐만 아니라 행복한 감정 자체를 잘
느끼기 힘들다고 함

다들 유익균 먹이가 되는 식이섬유 잘 챙겨 묵자 ㅠ

ㅊㅊ ㅉㅃ

[저널미]

진짜 제 2의 뇌네

[돼지가 먹는 걸 주목하라]

진짜 우울증 걸렸을 때 뼈저리게 느낌

[검은천장]

제로음료가 장내유산균에 악영향끼친다는말이있어서 제로 물처럼 마시던 습관 고치고나서 거의 건똥누는중... 장이 건강하니까 삶의질도 올라가는 기분이 드는데 우울증에도 좋구나 굿

추천해 힘들면 탄산수로 바꿔보고 그러다 탄산수도 끊고 물 많이 마시는거 추천

[뚱쥐]

헐 제로음료 달고사는데... 여시댓보고 끊어야겠다ㅠㅠ

[바나나푸딩이좋아]

헐 나 콤부차 많이먹는데 끊어야겠네

[된다된다모두잘된다]

헐.. 제로 끊어야겠다 ㅜㅜㅜ

[하늘은언제나나의편]

ㄹㅇ 나 기능의학과 다니는데 제로 콜라 먹는다고 맨날 혼남 ㅠㅠ

[지구한바퀴]

나도 다이어트랑 제로음료 안먹어 이거첨부터 나온말인데 사람들 다 무시하더라...난 설탕도 대체당안먹어 차라리 줄이고말지

[바나나푸딩이좋아]

햇빛받으면서 걸으면 세로토닌나온다면서요ㅜ

[회사원하기싫어]

유산균시켯어기다려 우울해하지말고

[미 노]

헐 신기하네 ..

[하늘은언제나나의편]

장건강 챙기면 치매도 호전 돼서 요즘 연구중이래

[머하지98]

유산균 머먹어야하냐 종류가 너무 많아서 고민임

[지구한바퀴]

장뇌축 이론 이제 완전 알려졌지..괜히 자폐아들 식단 조절얘기나오는게 아님

[Mznw]

고마워..유산균 챙겨먹어야겟다...ㅠ