스크랩 여시뉴스데스크 연예기획사에서 연습생들에게 `절대` 못 먹게 하는 음식 5

[우리집개김코코코]

출처http://m.np.ohfun.net/?ac=article_view&entry_id=15719#_adtep

아이돌 연습생들이 데뷔하기 위해 고군분투하는 '프로듀스101 시즌2'가 성황리에 종영하면서 연습생에 대한 관심도 늘고 있다.

아이돌이 되기 위해서는 노래와 춤 연습 이외에도 몸매 관리가 필수다.

실제로 연예 기획사에서 아이돌 연습생들에게 절대 못 먹게 하는 음식들이 있다.

1. 떡볶이

흔히 먹는 프랜차이즈 떡볶이 1인세트의 칼로리가 800~1000칼로리라는 것을 아는가.떡볶이 1인분에 250~350칼로리라는 건 떡 5개 정도 분량을 1인분으로 쳤을 때 이야기다. 실제로는 더 많이 집어먹게 된다.

여기에 떡볶이를 먹을 때 일반적으로 튀김이나 어묵, 순대 등을 추가해 먹는 것을 계산해봤을 때 1인분 칼로리는 800~1000칼로리 정도다.

이러니 탄탄한 몸매를 위해 식단조절을 해야하는 연습생들에게는 당연히 금기 음식이다.

신인 걸그룹 믹스(MIXX)의 멤버 희유는 데뷔 후 가장 먹고 싶은 음식으로 '매운 떡볶이'를 꼽기도 했다.

2. 빵

빵은 밀가루 음식에 설탕이 많이 들어가 다이어트에 좋지 않다는 것은 누구나 다 알고있다.

AOA 멤버 설현은 방송에서 연습생 시절 몰래 과자나 빵을 먹고 단호박과 양배추를 먹었다고 거짓 식단일기를 썼다는 웃픈 사연을 공개한 바 있다.

3. 짜장면

국민 모두가 좋아하는 음식이지만 다이어트엔 최악인 짜장면.

방탄소년단 멤버 랩몬스터는 한 예능 프로그램에서 연습생 시절 짜장면이 너무 먹고 싶었지만 기획사에서 먹지 못하게 했다고 말한 바 있다.

결국 그는 "화장실이 급한 척 거짓말을 한 후 근처 중국집으로 뛰어가 갓 볶은 간짜장을 두 젓가락 만에 흡입하고 돌아온 적 있다"고 털어놔 웃음을 자아냈다.

4. 햄버거

패스트푸드는 다이어트의 적으로 불리는 음식이다.

아스트로의 멤버 차은우는 과거 배우 서강준과의 친분을 소개하면서 "당시 서강준과 나는 데뷔를 앞두고 식단 관리중이었지만 몰래 햄버거를 먹었다"고 추억을 떠올렸다.

5. 족발

푹 삶아 기름기를 뺀 족발은 칼로리가 낮을 것 같지만 100g당 240칼로리, 1인분에은 768칼로리나 된다.

트와이스 쯔위는 한 방송에서 "한국 음식 중 족발을 무척 좋아하지만 금기다. 연습생 시절 멤버들과 CCTV를 피해 몰래 시켜 먹었다"고 고백한 바 있다.

[남한준]

미친햄버거는솔직히제로콜라랑먹으면 다이어트식품이거든요

[궁금한거많은사람]

오늘부터 1일1치킨 간다

[티난다티나]

족발은 단백질이거든요 ㅠ

[개성공단 고양이실패단]

맛잘알 맛있는 거만 먹지 말래

[sksksksksksks]

ㅁㅊ.... 어케 살아....????? 나는 아이돌 시켜줘도 인성논란으로 가루가 되서 사라질듯

[하늘 밤]

빵을...!!

[고내기]

샐러드랑 닭가슴살만 우걱우걱 씹겠지 뭐

[여름이었나?]

햄버거 중독돼서 자주 먹었는데 살빠졌어

[고등어어어어어]

짜파게티는 되나봐

[오리꽥꽥강쥐댕댕]

아이돌은 평생 못하겠네 저거 안먹으면 왜살아

[글루콤먹자]

라면이 없네? 행복😃

[백수가 과로사한다]

햄버거는 완전식품인디

[손끝에서]

트레이너가 햄버거는 그래도 게중에 괜찮댔어...나머진 끄덕

[음악의 신 마우수 강후루 선우볼트]

햄버거는 영양이.........고루 잘들어있다구...!

[취한다취해잉]

피티쌤이 햄버거는 괜찮댔는데.....감튀랑 콜라빼면..ㅠㅠ

[약과러브러브]

시바 다 저거 아낌없이 먹으려고 데뷔한거 아니냐규ㅜㅠ

[다이어트해야돼]

빵 ㅠㅠ..

[어찌잊으라하십니까]

매일 먹는것도 아니고 가끔씩은 먹게해주지...

[민트팝트리]

시끄러

[뚱땅맘]

역시 갓치킨

[재택하고싶은 여시]

족발은 건강음식이라구

[자존감업업]

감튀 안먹고 콜라 탄산수로 대체하면 햄버거 먹어도 됨..그렇게 먹었는데 피티쌤이 잘했다고 했었음ㅋㅋ

[러뵬셆]

아니 빵 빼고 다 안 좋아하는데!! 빵이 젤 살찌는 음식인거니!!!

[테크x]

오우 마싯겟다

[두루미닷]

라면은되네 ㅎ

[새옹지마^^]

치킨은 가능하넹👍

[MJLEGEND]

엥 햄버거는 단품맘 먹으면 오히려 완전식품급으로 ㄱㅊ은디

[트로트계의이무기 유산슬]

피자는 된다는거지? 탕수육도 된다는거네 ㅇㅋㅇㅋ 순대국밥까지 콜

[티백]

아니 방탄 짜장면 못먹게헀어? 그럼 슈가가 짜장면먹고 40분 걸어간건 연습생되기 전이었나보네

[모든걸삼켜버릴아따맘마]

슈가는 저걸 먹었네

[얼탱이없네]

ㅠㅠ 족발ㅠㅠ콜라겐 덩어리라고요

[아라곤 존나 내방으로]

12 를 안먹고 어케 사나요 ㅠ ㅠ

[해삐강쥐럽끼]

햄버거랑 족발은 살 안찌는데

[한사랑산악회 김영남회장]

오 진짜 라면은 되는거네 라면먹어야징

[수염동아리회장]

치킨은 되네 그럼^^

[qarrr]

햄버거는 괜찮아

[이번주토요일로또1등나야나]

치킨이랑 뼈해장국 가능하네 굿

[쿠몬쓰]

치킨은 가능이네? 오키오키

[올해안에외노탈출]

족발 햄버거는 괜춘

[나주라도넛]

난 먹지롱

[PTDance]

다 맛있지만 살 찌는 음식

[윌리윌리윌리]

햄버거먹고 살잘만뺐음 물론 콜라는 탄산수나 제로로바꿔먹었어

[아홉일곱]

마왕족발 개존맛

[살고싶으면 못 본 척해라]

햄버거는 감튀만 안 먹으면 완전식품이야 암튼 그럼

[한세윤]

라면은 되나봐

[김탱연]

참나 햄버거 왜? 완전식품이거든?

[양키고홈]

븨앱에서떡볶이ㅈㄴ먹던데

[관악로1]

햄버거는 완전식품인데 먼소리야