생리할때 몸이 붓는다고 그러잖아요
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인터넷이나 이 카페에서 글 같은거 보면은 생리할때는
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특별히 먹은것도 없는데 1~2kg정도 체중이 늘어난다고 그러더라구요
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그리고 끝나면은 그대로 돌아오구요...(물론 식이요법은 하고있을때 말이겠죠..^^?)
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그런데 어떤분께서 '일시적으로 몸이 붓는것이지 몸이 붓는다고 해서 체중이 증가되는건아니다'
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이렇게 말씀하셨는데요.......
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그냥 보기에만 부어보이고 1~2kg정도는 더 나간다는말은 아닌가요....?
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오늘 몸무게쟀는데.......
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그래도 혼자 체면으로 '그래....생리를해서그래 끝나고나면 다시 돌아올꺼야 '
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이렇게........중얼중얼거리던 제모습이 생각이나요!
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뚜둥..............-_-그런데 몸이 붓는건 그렇게 보이는거니 체중이 증가되는건 아니다..........
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아 충격이에요 ㅠㅠ
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어떤게 진실인가요?
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앗 그리고 제가 생리통이 심한게 아니고 거의 없거든요
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그래서 평소랑 같이 운동을 하려고하는데
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저는 운동을 하면은 약간 빡시게 하는편이거든요....;
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생리중에도 이렇게 운동을 하고
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생리 끝나고 황금기때도 평소랑 같이 운동을 해준다면은 효과는 두배로 나타날까요?
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첫댓글 생리때에는 몸무게가 늘어날 확률이 많다고 들었어요. 하지만 생리 후 일주일정도는 살이 잘 빠지는 최적의 시기라고 하던데여 ^^
몸무게가 늘어 나는지는 그땐 목욕탕을 안가니 모르겠는데...몸이 붓기는 하던데요....심할때는 확~~~느낀다는....