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<p style="text-align: center;">SEOUL100K 트레일런닝 대회에 다녀왔습니다.<br><br>매번 남편과 놀고 즐기는 트런을 했던지라 <br>제 100k의 실제 기록을 알고 싶어 <br>이번에는 혼자 도전해 보았어요<br><br>지난주 설태를 했기때문에 기록을 포기하려했으나, <br>향로봉을 내려서면서 몸이 회복 되더니<br>종합 42위, 여성부문 4위를 했습니다<br><br>영원히 다시 오지 않을 영광일테죠 ㅎ<br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1615p/d7a5006d75cf49e90f7d8080c5b6e6a0f36aa586" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1615p/d7a5006d75cf49e90f7d8080c5b6e6a0f36aa586" data-origin-width="1024" data-origin-height="1002"></div><p style="text-align: center;"><br>거리: 100K(108km)<br><br>누적상승고도: 3,872M(5,007m)<br><br>제한시간: 28시간30분<br><br>코스: 서울시청-인왕산 둘레길-북악산-정릉-보국문-청수동암문-비봉-장미공원-불광중학교-진관사입구- 북한산성탐방지원센터-중성문-북한산대피소-진달래능선-우이동-영봉-연산군묘-무수골-도봉탐방지원센터-창포원-수락산둘레길-덕릉고개-불암산둘레길-거북바위-불암산성-삼육대-화랑대 기차공원-신내동-중랑캠핑장-망우산-아차산-천호대교-성수대교-용비교-청계천-서울광장<br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1615p/16b7b6f75964ac29f361d0994d0bef7c9ed3c127" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1615p/16b7b6f75964ac29f361d0994d0bef7c9ed3c127" data-origin-width="1024" data-origin-height="1365"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1615p/289c1c347a47d757f98c7a532b7cf1071c40cc16" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1615p/289c1c347a47d757f98c7a532b7cf1071c40cc16" data-origin-width="1024" data-origin-height="1365"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1615p/b4385e8d57cebe13b79d37685287f770631b0010" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1615p/b4385e8d57cebe13b79d37685287f770631b0010" data-origin-width="1024" data-origin-height="1478"></div><p style="text-align: center;"><br></p>
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카페 게시글
그외 장거리 종주
서울100K 여성부 4위
청안
추천 0
조회 974
24.10.21 13:34
댓글 35
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첫댓글 설태 안하고 준비했으면 더 좋은 성적으로
입상 했을듯 합니다.
수고 많으셨구요 소아암돕기 감사합니다
ㅎ 설태
종아리가 수축만 아니였어도
십분 더 단축했을까요?
와우~~ 호기록으로 입상하심슬 축하합니다
와우 응원의 말씀 너무 감사드려요^^
제생각에는 설태를 하셨기에 호기록으로 입성했지 싶습니다 ^^ 설태가 주는 임펙트는 단연 최고 이니까요 몸은 조금 무거울수 있으나 극강의 정신력 무장에는 최고라 생각 됩니다 축하드립니다
오 창의적 해석!!
역시 👍👍👍 정신적 무장은 정말 도움이 되었어요^^!
설악태극 하시고
서울100K 트레일런닝 대회 여성부 4위 축하드립니다
수고 많이 하셨습니다
대대장님도 도전!!!해 보시죠 ㅎ
서울 100K수고하셨습니다
기록이 좋으십니다~~
아휴 진짜 영혼을 갈아 넣었습니다
어마무시한 거리와 입상 완주 축하합니다~^^
제주 50k하셨으니 다음 100k 응원하겠습니다 ㅎ
축하 ☺감사해요
우와~ 달리기 잘하시는 분들 대단~
제가 제일 못하는게 달리기인지라...
^^
좋은 성적으로 멋지게 달리심 축하드립니다.
저도 달리기 젬병이었는데
저한테 놀라는걸요
할수있다!! ㅋㅋㅋ
축하 감사드려요^^
왕~~~축하 드립니다^^
왕 감사합니다🤭🤭
여성4위!!축하드립니다.~
감사합니다 😊😊
축하드립니다~~ ^^ 멋있어요!!!
멋진분의 축하 감사합니다🥰🥰
여성부4위 입상 축하드립니다
네에 4위 감사합니다😄
산을 뛰어가는 것 멋지고 대단해요
축하합니다~
그리 대단한건 이닌거 같아요
워낙 여기분들이 넘사벽이라서요 ㅎ
축하말씀 감사합니다🤭
와
대단하시네요
축하드립니다
완전 부럽네요 ㅋㅋ
다음 도전도 기대됩니다
멋진인생~~♡♡♡
사임당님도 하실수 있어요!!
2-3일에 한번씩 10km로 달리시고
주말엔 등산하시면 다 하실수 있어요
아자아자!!!!
지도 바랍니다~~
걷기도 힘든데 달리기는 더 힘들겠죠 ㅎㅎ
100km 대단해유~~
우째 옆지기 없으니 더 신나는 얼굴입니다 ㅋㅋㅋ
앗 ㅋㅋㅋㅋㅋ 들켰네요
우 와 대단하십니다
헤
감사합니다
입상 축하드립니다. 🙌
여기는 4위 상 안주더라구요ㅜㅜ
그냥 기록만 ㅋㅋ
설태를 훈련으로~ 큰그림을 그리신듯~ㅎㅎ
유투브로 작년대회는 봤는데... 매우 힘들어 보이더라구요! 재미있을것 같기도 하고요!
고생하셨습니다.ㅎㅎ 누가 또 올리면 봐야 겠어요! 청안님도 출연하셨는지 잘 볼께요!ㅎㅎ
나중에 산에서 뵙겠습니다.
항상 안산즐산하십시오. ^^
ㅎ 감사합니다
부상의 우려가 있어서 대회 일주일 앞두고 설태를 한건 무모한거였어요
그래도 기록vs 설태 라면 당연 설태겠죠
그저 운이 좋아 두마리토끼를 다 잡았을 뿐이에요
레선생님의 설태 후기도 기다리겠습니다~~^^