출처 : ↓https://www.youtube.com/watch?v
저 동작들을 5~8분만 하면된대!!!! (하지만 1년정도)
첫댓글 1년..... 일단 오늘만이라도 해봐야지
허리디스크 있는데 해도 괜찮을까?🤔
댓글보니까 허리디스크는 하지말래!!
ㅜㅠ 전방경사 너무 심해 고마워
집에가서 해봐야지ㅠㅠ북마크완료!
북마크 완
하 해야지
해야겠다… 고마워!
와 동작도 쉽게 알려주고 많이 힘든건 아니라서 좋다! 꼭 해볼게 고마워!!
고마워
도전... 고마워!!
고마워👍
꼭 해봐야지 고마워!!
도전... 진짜 해야지
첫댓글 1년..... 일단 오늘만이라도 해봐야지
허리디스크 있는데 해도 괜찮을까?🤔
댓글보니까 허리디스크는 하지말래!!
ㅜㅠ 전방경사 너무 심해 고마워
집에가서 해봐야지ㅠㅠ북마크완료!
북마크 완
하 해야지
해야겠다… 고마워!
와 동작도 쉽게 알려주고 많이 힘든건 아니라서 좋다! 꼭 해볼게 고마워!!
고마워
고마워
도전... 고마워!!
고마워👍
꼭 해봐야지 고마워!!
고마워
도전... 진짜 해야지