고환통증이요. .
고환에 불편한 통증이 옵니다.
지속적인것도 아니고 강도도 약한데 자꾸 신경이 쓰입니다.
전에 갓던병원에선 촉진만 해보고 괜찮으니 염증약먹어보자 하고 끝낫는데요.
안낫네요. 고환을 압박하고 있는듯한 통증입니다.
속옷을 입엇을때 아픈것 같아서 아플때 벗어보면 그래도 지속되고요.
음낭크기는 작은편인데 허벅지 살이 많아서 혹시 짓눌리나 싶었는데 누워잇을때 통증이 좀 더 심한것으니 그것도 아닌것같습니다. 제판단에 성기능은 문제없고요.
옷을 타이트하게 입는편도 아닙니다.
원인이 뭘까요? 고환이 작아졋을땐 작은메추리알 크기정도로 작아집니다. 괜찮은건지 혹시 고환통증이 다리로 뻗어 나가기도 하나요? 가끔 다리도 저린듯한 통증도 수반되서요
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누워있을때 고환통증은 장요근 방사통입니다
장요근의단축으로 인한 통증으로 오랜시간 앉아있는 일을하는경우 장요근이 단축되어
장요근의경결로 인한 대퇴신경폐색증상으로 다리저림까지 유발됩니다
요근에의한 음부대퇴신경의폐색은 서혜부 음낭 대퇴전면에 지각이상을 발생시키며
성기능 장애를 유발할수 있습니다
학생이나 직자인의경우 하루종일 의자에 앉아만 있게 되면 자연히 장요근의 단축이 된 상태에서 작용을 합니다
중간중간 일어나서 고관절을 풀어줄 필요가 있으며 운동이 필요합니다
아래 그림은 장요근사이로 나오는 신경들입니다
장요근의 긴장에 의하여 압박을 받게 되어 저림 통증등 다양한 증상이 나타납니다
x는 압통점이고 붉은부위는 방사통입니다
아픈곳 아래그림부위에서 찾아서마사지하세요 고환통증이사라집니다
장요근 단축으로 인한경우 다음과같이 스트레칭 하세요
첫댓글 좋은 글 감사합니다
상상님 장요근 완전 풀어주실수있나요?전에 배꼽옆에는 접근이 어렵다하는 글 보아서요..스탠포드 책 읽어보셨나요?
거기 근육에 통증유발점 다 제거가 가능한지 궁금한데요.답변부탁해요.