미드족의 매끈한 피부 만들기 노하우
케이블 TV에서 하나의 미국 드라마(이하 미드)를 정해서 하루 종일 그 드라마를 방송하는 이른바 ‘~데이’까지 나올 정도로 미드의 인기는 잦아들 줄 모른다. 지난해 6월 OCN에서 인기 에피소드를 골라 24시간 방영했는데, 시청률이 평소보다 2배 가까이 나오는 놀라운 결과를 보여주었다. 또 26시간 방영한 ‘CSI 데이 3편’은 순간 최고 시청률이 3.75%까지 나오기도 했다. 이는 평균 1%의 시청률이 나오는 케이블 채널 치고는 놀라운 결과이다. 또 폭스 채널은 매주 토요일마다 인기 미국 드라마 한 시즌을 연속해서 방송하기도 하고 채널 CGV는 시청자들이 직접 편성에도 참여하는데, 많은 시청자들이 이에 참여하고 있으며, 데이 편성에도 열광하고 있다.
시청자들이 데이 편성에 열광하는 이유는 ‘미드 마니아’의 시청 습관과도 관계가 있다. 인터넷에서 자기가 좋아하는 드라마를 다운받아서 하루 종일 시청하는 경우가 많은데, 이를 텔레비전 화면으로 볼 수 있으니 금상첨화. 하지만 미드족이 한가지 명심해야 할 것이 있다. 바로 피부 관리! 피부는 잠만 많이 잔다고 예뻐지는 것은 아니지만, 케어도 하지 않고 피부 재생 시간을 뜬 눈으로 보낸다면 피부에 무리가 갈 수밖에 없다. 좋아하는 ‘미드’ 보다가 거울 속 엉망이 되어 버린 피부를 보고 싶지 않다면, 야심한 밤에도 피부에 영양분을 주며 나이트 케어를 꼼꼼히 해줘야 한다. 똑똑한 여자라면 취미 생활과 외적인 아름다움, 두 마리 토끼를 한번에 잡는다.
많은 사람들이 알고 있는 것처럼 밤은 피부 휴식과 재생을 위한 주요한 시간이다. 이 때 피부는 모든 영양 성분을 받아드릴 준비가 되어 있다. 특히 밤 10시부터 새벽 3시까지는 피부 세포를 재생하기 위한 매우 중요한 시간! 밤 시간대에 우리 몸은 혈액 순환이 원활해지고 세포 분열 활동이 왕성하게 이뤄지므로 낮에 피부 속으로 들어온 이물질과 독소를 제거해주는 기능을 한다. 또 호르몬의 분비가 촉진되고 신진대사 활동이 왕성해져서 체내뿐만 아니라 외부로부터의 영양흡수 기능이 높아진다.
이 시간에 잠도 안 자고 미드를 보면 피부에 무리가 갈 수도 있는데, 피부를 위해 할 수 있는 가장 좋은 케어 방법 두 가지는 클렌징과 영양 전달이다. 낮 동안 쌓였던 먼지와 더러움, 메이크 업을 깨끗하게 제거해내야 한다. 또 깔끔하고 꼼꼼한 클렌징 단계는 고기능성의 제품 성분들이 효과적으로 흡수될 수 있는 상태로 만들어준다. 확실한 나이트 케어를 위해서는 이중 세안을 해야 하는데, 올바른 피부 관리법을 알아보자.
1. 화장을 했을 경우에는 메이크업 전용 리무버를 이용해서 눈가와 입술을 닦아준다.
2. 피부타입에 맞는 클렌져를 선택해서 꼼꼼하게 닦아준다.
3. 폼 클렌징을 이용해 거품을 많이 낸 뒤 마사지하듯 문지른 뒤 충분히 헹궈낸다. 마지막에는 찬물로 두드려주면 혈액순환도 좋아지고 모공도 좁아진다.
1. 피부 타입에 맞는 토너를 퍼프에 묻혀 피부 결대로 닦아준다.
2. 에센스를 발라주는데, 고기능성의 에센스는 피부 상태에 따라 선택하는 것이 중요하다. 눈 밑이나 얼굴이 전체적으로 늘어진 느낌이 들고 주름이 걱정된다면 레티놀이나 노화 방지 성분이 함유된 것으로 사용하고, 칙칙해진 피부톤이 마음에 걸린다면 화이트닝 성분이 함유된 제품을 고른다.
3. 눈가와 입가에 아이크림을 꼼꼼히 바른다. 이 부위는 피지선이 적어 쉽게 건조해지고 주름이 생기기 쉬우므로 충분한 수분과 영양을 공급해 미리 방지해야 한다.
4. 기능성 제품을 발랐다면 유분이 풍부한 크림이나 로션을 발라 기능성 제품들이 잘 흡수될 수 있도록 보호막을 형성해주어야 한다.
5. 손에 남은 잔여물은 목에 발라 천천히 흡수시킨다.
피부를 확실히 청결하게 만들고, 영양을 주었다면 좋은 습관을 유지하며 TV를 봐야 한밤 중에 몇 시간이고 드라마를 봐도 피부가 쉽게 늙지 않는다. 우선 집에 들어오자마자 세안을 하는 것이 중요하다. 집에 돌아와서 세안도 하지 않고 미드를 보기 시작한다면 피부에 쌓인 노폐물이 피부에 나쁜 영향을 주게 된다. 또 나이트 전용 제품을 사용해줘야 하는데, 나이트 전용 제품은 피부 재생이 활발해지도록 도와주며 외부 자극이 없는 밤 시간에 집중 트리트먼트를 하게 도와준다. 나이트 전용 제품은 낮엔 사용하면 안 되는데, 햇빛에 의해 산화되거나 파괴돼 피부트러블을 일으킬 수 있으므로 주의해야 한다. 또 올바른 자세로 TV를 봐야 한다. 엎드리거나 한쪽 방향으로 계속 누워 있으면 혈액이 얼굴에 몰려 얼굴이 붓게 된다. 또 심장에도 무리를 줄 수 있고 한 쪽 방향으로 계속 누워 있으면 그 쪽 얼굴에만 주름살이 많이 생긴다.
밤새도록 TV로 미드를 보면서 요가를 하거나, 단식에 들어가는 것까지는 바라지도 않겠다. 하지만 청결한 피부 상태를 유지하고 그에 맞는 영양을 공급 해주는 것은 숙면을 취하지 못한 피부에 대한 기본적인 예의다. 좋아하는 미드 보면서 피부도 가꾸는 일석 이조의 판타스틱한 Summer night 되시길!