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<p class="cafe-editor-text">안녕 나능 3년째 자취하고잇당!!!!<br />오늘은 메추리알 닭가슴살 조림을 준비햇다!!!!<br />왜냐면 친구가 다이어트 포기햇다고 사놓은 닭가슴살을 나에게 버렸기때문이다!!!!<br /><br />재료 : 메추리알 , 닭가슴살, 통마늘, 간장, 후추, 미림, 설탕, 청양고추<br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/236B514B5809D98B1E' class='txc-image' /></p><p class="cafe-editor-text">물은 이컵으로 2컵!! 냄비에 투하!!!!</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2536763B5809D98C31' class='txc-image' /></p><p class="cafe-editor-text">간장도 반컵 좀넘게 투입!!!!</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/230241415809D98D22' class='txc-image' /></p><p class="cafe-editor-text">간장담앗던후라 좀 까매도 미림이다!!! 미림은 반컵 좀 안되게 투하!!!!</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/215B213A5809D98E02' class='txc-image' /></p><p class="cafe-editor-text">후추는 취향껏 투하 나는 좋아해서 톡톡톡톡톡톡톡토곡!!!!!!!!</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/266E0F375809D98F34' class='txc-image' /></p><p class="cafe-editor-text">설탕은 난 수저가 좀 작아서 한수저반 넣엇눈데 취향대로 넣어라!!! 보통 수저로 한수저정ㅇ도면 적당할듯하다!!!!!!!!</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/27613B385809D9902C' class='txc-image' /></p><p class="cafe-editor-text">그냥 메추리알이 싸서 그거 사고싶었는데 없어서 깐메추리알샀다!!!!! 삼처넌이엇다!!!!!!!! 이거 투하!!!!!</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/266039385809D9912D' class='txc-image' /></p><p class="cafe-editor-text">그럼 요상태다!!!! 아직 안끓지만 첨부터 불켜놓은상태다!!!!! 곧 끓음ㅎㅎㅎ</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/217592375809D9922A' class='txc-image' /></p><p class="cafe-editor-text">닭가슴살은 미리 삶아둿눈데 사진이없다!!!!! 3덩어리정도 물에 후추랑 미림이랑 소금넣고 15분~20분정도 삶앗다!!! 그 담에 식히고 손으로 결대로 찢어라!!!!!</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2660233B5809D9920B' class='txc-image' /></p><p class="cafe-editor-text">통마늘도 넣어줬다!!!! 난 10알정도 넣엇다!!! 안좋아하면 빼라!!!!!</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/240821345809D9931E' class='txc-image' /></p><p class="cafe-editor-text">메추리알이 이정도색이되면!!!!!!</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/265A0C3C5809D9943A' class='txc-image' /></p><p class="cafe-editor-text">닭가슴살 투하해서 끓여라!!!!!!!! 팔팔!!!!!!!!</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/263CDA365809D99525' class='txc-image' /></p><p class="cafe-editor-text">취향껏 살짝 매콤한게 좋으면 청양고추 한개정도 챕챱챱챱 썰어서 넣어라!!! 나는 매콤한게 좋아서 넣었다 2-3분 더 끓이다 불끄고 식으면 통에 담아서 냉장고에 보관하면서 먹어라!!!!!!!!!! 간단한데 맛잇다!!!!! 밥반찬으로 짱이다!!!!!!</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/225E0635580A0EDE04' class='txc-image' /></p><p class="cafe-editor-text">완성샷!!!</p>
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카페 게시글
막생정
요리
자취생의 짱간단한 메추리알 닭가슴살 조림!!!!!!
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맛술!
맞아 맛술!
다이어트하는데 먹으면 앙대나 ..
간장이랑 설탕을 좀 적게넣구 먹어봐ㅎㅎ
@인상깊은닉네임 웅 고마웡 !!!
헐헐 맛있겠당ㅋㅋ
맛있겠다 얌얌
어 잔짜 사랑해ㅠㅠㅠ 닭가슴살 처리 못해서 스트레스룠는대유ㅠㅠ
헐대박
우와 닭고기장조림은 생각못했다 나중에 해목어야짛ㅎㅎ 위꼴
미림꼭넣어야해??ㅠㅠㅠ안넣으면안되나ㅠㅠㅠ미림빼고다잇는데ㅠㅠ
안넣어도 상관은없는데 넣은게 더 맛나ㅎㅎ 없음 설탕 좀더넣구 잘조절해봥
하앙 ㅠㅠㅠㅠ맛있겠다
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안넣어도 상관은없는데 넣은게 더 맛나ㅎㅎ 없음 설탕 좀더넣구 잘조절해봥
이거좋당
맛술안넣음안댕?맛잇겟당개쩌러
안넣어도 상관은없는데 넣은게 더 맛나ㅎㅎ 없음 설탕 좀더넣구 잘조절해봥
이거 개좋아하는데ㅠㅠㅠㅠ고마웡
존맛이잖아~~너무 꿀정보잖아~~닭가슴살을 장조림할 생각못했는데 고마워!
맛있게먹오ㅎㅎㅎ 닭가슴살로해도 돼지고기같은느낌난당!!
없는 재료 사와서 요리중ㅜㅠ 빨리 요리해서 먹어야지~
헐 대박...지우지말아줘♡
맛있겠당
예전에 본글 생각나서 찾아서 해먹었어 ㅎㅎㅎ넘나뤼맛있는것 꿀정보 고마웡💕💕
헐 고마오 꼭 해먹을게
도전해볼게!♡♡♡