출처 : 여성시대 wjqoqp
빈야사 요가.....저런걸 계속하는데 너무 힘듦....... 부드럽게 호흡과 맞춰 연결시켜야함 하다보면 땀이 뻘뻘
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: wjqoqp
첫댓글 개힘들어 2번이 개 힘듬
이거 진짜 개힘들어....2에서 3갈때 걍 죽음....발 절대 저렇게 못함....
진짜 미친놈...
진심 개미친놈임..
나 며칠전에 이거 하다 뒤질뻔했어....
보기만해도 힘든데
존나힘든데 존나 뿌듯하고 개운
4번할때 땡겨서 죽는다고ㅠㅠㅠ
이거 진짜 미친놈이야... 요가배울때 다른거 할때는 다 척척맞는데 얘만 하면ㅋㅋㅋ학생들 다 따로놀아버림ㅋㅋㅋ
마자 근데 이거 너무 시원해
존나힘들거같다 차라리 그냥버피그 나을들
존나 힘들어 정말 근데 살 존나빠짐
도전 ㅋㅋㅋ
오늘 수리야나마스까라 A,B 열번씩하다 막판에욕함 ㅎ
엥? 못해요.. ㅠ 와 자세 눈으로 봐도 어렵다
ㅅㅂ이거존나 땀줄줄
빈야사 시발 땀뻘뻘
아 내가 한게 이거였군 땀줄줄임
내가 좋아하는거다ㅋㅋ 이거하고나면 진짜 개운해
이거 하는날 땀뻘뻘 미쳐벌여
아쉬탕가 쵝오
어쩐지.. 저거 할때 엄청 힘들더라..
50번 하는 날 있어 그냥 죽는 거야
태양숭배 자세 맞나?? 저거 진짜 좋아 ㅠㅠ
존나 힘들어 걍 극기훈련
수리야나마스카라ㅎㅎ 빈야사 최애
빈야사는.....절레...훠우
빈야사 아쉬탕가 최고 특이 이 수업들 진짜 요가 매니아들만 들어와서 더 빡세고 힘들고 재밋어
오 무릎에 무리 덜 가겠다 해봐야지!!
첫댓글 개힘들어 2번이 개 힘듬
이거 진짜 개힘들어....2에서 3갈때 걍 죽음....발 절대 저렇게 못함....
진짜 미친놈...
진심 개미친놈임..
나 며칠전에 이거 하다 뒤질뻔했어....
보기만해도 힘든데
존나힘든데 존나 뿌듯하고 개운
4번할때 땡겨서 죽는다고ㅠㅠㅠ
이거 진짜 미친놈이야... 요가배울때 다른거 할때는 다 척척맞는데 얘만 하면ㅋㅋㅋ학생들 다 따로놀아버림ㅋㅋㅋ
마자 근데 이거 너무 시원해
존나힘들거같다 차라리 그냥버피그 나을들
존나 힘들어 정말 근데 살 존나빠짐
도전 ㅋㅋㅋ
오늘 수리야나마스까라 A,B 열번씩하다 막판에욕함 ㅎ
엥? 못해요.. ㅠ 와 자세 눈으로 봐도 어렵다
ㅅㅂ이거존나 땀줄줄
빈야사 시발 땀뻘뻘
아 내가 한게 이거였군 땀줄줄임
내가 좋아하는거다ㅋㅋ 이거하고나면 진짜 개운해
이거 하는날 땀뻘뻘 미쳐벌여
아쉬탕가 쵝오
어쩐지.. 저거 할때 엄청 힘들더라..
50번 하는 날 있어 그냥 죽는 거야
태양숭배 자세 맞나?? 저거 진짜 좋아 ㅠㅠ
존나 힘들어 걍 극기훈련
수리야나마스카라ㅎㅎ 빈야사 최애
빈야사는.....절레...훠우
빈야사 아쉬탕가 최고 특이 이 수업들 진짜 요가 매니아들만 들어와서 더 빡세고 힘들고 재밋어
오 무릎에 무리 덜 가겠다 해봐야지!!