1. 방 대청소 30분
2. 떡 돌리러 동네 돌기 30분
3. 학교오는 차안에서 틈새운동 ㄱㄱ
-> 두시간동안 그런듯 ? ㅋㅋ
1. 아침 : 잡곡밥 1/2공기, 오가피순, 계란말이, 된장국
2. 점심 : 잡곡밥 1/2공기, 수육, 온갖 나물들!, 쌈(채소), 잡채
3. 저녁 : 잡곡밥 2/3공기, 수육, 쌈, 채나물, 멸치, 달걀 후라이,
아침에 일찍 일어났음
새벽 3시에 잤는데 .... 8시면 일찍일어난거 맞지 ?
오늘은 부활주일 두둥
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맛있는거 먹겠넹 ?
하 .................................... 음
부활주일이라 맛있는거 냠냠 먹었음
물론 내가 먹고싶은것만 골라서 먹긴했지만 ?
암튼 ! 학교 오는 길엔 다른 날과 달리
아빠가 태워주시는 바람에 편안하게 온듯 ?
폭식하고 즐겁고 룰루 랄라
월욜부터 싄나게 운동 고고 ( 물론... 운동장 걷기 정도...하겠지만? 꺌꺌 ) |
첫댓글 식단이 많이 착해졌네? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동장 걷기는 최소 1시간 이상! ㄱㄱㄱ
식단이 착해졌어 ?
와우 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 칭찬들으니까좋으네
정말 착한 식단이네요^^ 저도 고고씽~!
우악 ㅋㅋㅋㅋㅋ 고맙습니다유_ㅠ