<요통> 갑작스런 통증으로 꼼짝 못하는 급성요통
급성 요통은 다양한 이유로 발생하게 됩니다.
격하게 운동을 했을 때, 무리해서 무거운 짐을 들었을 때, 장시간 의자에 앉아있을 때 등의 이유로 갑작스럽게 나타나는 급성요통!
이처럼 갑작스럽게 찾아오는 급성 요통은 생활이 불가능할 정도로 틍증이 심하게 나타나 매우 고통스럽게 합니다.
급성요통은 안쓰는 근육을 갑자기 사용할 경우에 많이 발생하게 됩니다.
그러므로 요통은 문제있는 근육만 해결해준다면 요통을 줄 일 수 있다는 사실!!
요통의 원인은 다양하게 나타나고 요통을 유발하는 근육이 많기 때문에 문제 있는 근육을 정확히 찾고 신속하게 치료를 해야합니다.
요통은 허리주변의 근육이 척추뼈를 올바르게 잡아주지 못하기 떄문에 생기게 됩니다.
본 원에서는 1시간에 4명만 치료하는 진료시스템으로 고도로 숙련된 한의사가 충분히 시간을 두고 허리근육을 일일이 만져주고 생활습관등을 종합적으로 확인하여 치료하기 때문에 빠르고 쉽게 치료됩니다.
침으로 척추 주변의 긴장으로 심부 깊게 뭉친 근육을 풀어주고, 봉침으로 손상된 인대의 염증을 없애주며, 주변 조직의 면역력을
높이는 치료를 합니다.
특히 이완추나는 경직된 척추주변의 근육과 인대를 일일이 손으로 마디마디를 부드럽게 밀고 당겨 풀어주어 척추에 무리를 주지 않으면서 근육의 균형을 잡고 부드럽게 만들어 요통을 완화시켜 치료합니다.
급성요통은 우리생활에서 주의만 해주신다면 충분히 요통을 예방할 수 있습니다.
먼저 물건을 들때는 허리를 굽히는 것보다 다리를 구부려서 들어올려야 합니다. 무릎을 굽히고 물건을 몸에 대고 들어 올려야 허리부담을 줄일 수 있습니다.
그리고 의자에 앉을 때는 다리가 바닥에 안정적으로 닿을 수 있게 해야 합니다. 의자높이를 낮추거나 발높이를 조절하여 무릎과 엉덩이는 수평이 되도록 합니다.
첫댓글 세수하거나 양치질할때 허리 숙였다가 피면 갑자기 아플때가 있는데 조심해야 겠네요ㅜ
너무 무리하게 움직이면 안되겠네요^^
항상 자세에 신경쓰는 습관을 가져야 겠어요~
평소에도 늘 주의하고 무리하면 안되겠어요!!
늘 꾸준한 관리와 치료가 중요한것 같아요
허리통증이 생기면 먼저 파스부터 찾았었는데~ 먼저 치료를 받아야겠네요~
요즘들어 갑작스럽게 요통이 찾아오네요.. 빨리 치료를 받아야겠어요~!!^^
좋은정보 감사합니다^^
믿고갈수있는병원이많지않은데 모커리라면믿고갈수있을꺼같아요 !
ㅎㅎ 역시 모커리네요
요즘 장시간 앉아있어서 그런지 가끔 길걷다가 허리통증을 느낍니다.
잘보고 갑니다^^
요통은 문제있는 근육만 찾아서 해결해줘도 요통을 줄 일 수 있군요~!!
추나치료 받아보고 싶어요 ㅋ
바른자세가 중요한것 같아요 ^^
허리아프면 정말 힘들고 불편한것 같습니다
좋은 정보 감사합니다~
인상이 좋으시네요 ㅎㅎ
지인들에게 알려줘야겟네요 ㅎㅎ
자세하게 설명이 되어있어 믿음이 가네요^^ 역시 믿고가는 모커리에요!
정보 감사합니다~
감사합니다!!