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<p>75.8kg / 37.8%<br><br>아침밥 : <br><br>쌀밥70g, 두부양파소고기떡김치전골(떡국떡만은 안 먹으려 하다가 2개 먹음. 오오오 쫄깃한 너의 이름은 떡!), 이마트에서 잡아온 나름 신선한 멍게3개, 츄어블 비타민씨, 멀티비타민, 철분제, 오메가쓰리 <br><br>간식 : 아이스커피<br><br>운동 : 러닝머신 10분<br><br>점심밥 : 쌀밥70g, 김 <br><br>간식 : <br>생크림 요거트에 찍어 포도3알, 방울토마토 3알<br>(완전 맛죠음. 천국의 맛) <br><br><br>저녁밥 : <br><br>뼈로 가는 칼슘두유 검은콩, 바나나 1개<br><br>퇴근 후에는 목욕탕에 가서 <br>감식초를 마시며 <br>화끈하게 때를 밀 예정입니다. <br><br></p><p style="text-align: center;"><img id='i20110504192422' src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/20211F4E4DC12B2527' class="tx-daum-image" actualwidth="479" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" width="479" hspace="1" /></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img id='i20110504192431' src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1908604B4DC12B252E' class="tx-daum-image" actualwidth="479" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" width="479" hspace="1" /></p><p><br></p>
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day 29
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첫댓글 천국의맛 ㅋㅋㅋ 저도 먹고 싶은데 저 혼자밖에 안먹어서 사놓으면 다 먹어야 하니깐 ㅜㅜ 과일 막 못사겠어요 ㅋㅋ
멍게를 드셨군요~~ 맛있으셨어요? 히히 먹고 싶었던거 먹을때 그 감격스러운 느낌이란 ㅋㅋ
좋아하시는 분들은 엄청 좋아하시는데 .. ㅋ 여기는 통영이라 멍게랑 굴이 널렸어요~ ㅋㅋㅋ
오늘도 골고루 잘 드셨네용~ 소식하시면서~~^^ 고생하셨어요~~ 목욕후 감식초 ㅋ아 생각만해도 시원하것 같아요 ㅋㅋ
이번달 안에 꼭 먹어야 겠어요 ㅋㅋ 화이팅입니다^^
생크림에포도!ㅜㅜ너무먹고싶어요ㅜㅜ 집에과일이없어서ㅜㅜ 아슬프다ㅜㅜ
운동이 좀 부실하지만! 목욕하는데엄청난 에너지가 소모되니깐ㅋㅋㅋ괜찮은거같아용ㅋㅋㅋ
별님이랑 슈퍼슬림님이랑ㅋㅋㅋ요 게시판에서 자주보니깐ㅋㅋㅋ뭔가익숙하고반가워요ㅋㅋㅋ
우리계속화이팅해요!+_+ㅋㅋㅋㅋ
아 별님&가자님 우리 모두 고고고 빠샤샤!