마그네슘이 땀말고도 일하는 저한테는 더욱이 필요한 제품인 것 같아서 찾아보다가 구입했는데 마그네슘이 칼슘이랑같이 먹어야 효과가 좋다고 하는데 저는 비타민c랑 양배추환을 따로 먹고 있는중이라 번거롭더라구요ㅠㅠ
그래서 많이 추천하시는 블루보넷 찾아보다가 네이쳐스 바운티가 킬레이트로 칼슘500mg하고 마그네슘250mg이 같이 들어가 있는 제품인데 평도 좋고 무엇보다 식사할때 한번먹는거라 편하더라구요 구입했는데 혹시 먹고 계신분 또는 먹어보신분계시면 어떤지 말씀 좀 해주세요 좋을 것 같기는한데^^ㅋㅋ
첫댓글 괜찮은거 같은데..저도 알아봐야겠어요^^
그동안 먹어본 효과는 어떤지 궁금합니다.
먹어보진안았지만 칼슘2 마그네슘1 조합이 좋다고합니다.
칼슘섭취후 혈관수축을막아주는게 마그네슘인데 그조합이 2:1이라고하네요
좋아보이네요