<p class="cafe-editor-text">비싼 금액은 아닌거 같은데<br /><br />제가 오랫동안 자세가 굽어서 그런지 키가 좀 작게 보이는 경향이 있습니다<br /><br />키 때문만이 아니라 그냥 굽은 자세를 교정 했으면 하는데<br /><br />자세교정용 제품들이 많이 나왔더라고요<br /><br />효과는 있는지 혹시 써보신 분 계시면 제품추천이나 후기 좀 부탁드립니다<br /><br />남자는 어깨가 커지고 여자는 가슴이 커진다네요</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/995A12445B985CF932' class="txc-image" /></p>
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@빵꾸똥꾸저도 하나만 사서 사용했는데 불편해서 사용 안합니다 ㅜㅠ 추천보단 등쪽이 넓규 어느정도 단단함이 있는게 좋아 보이더군요 제건 등 가운데 척추쪽만 플라스틱 제질로 되어 있어 밴드가 계속 올라가 겨드랑이가 불편했습니다 겨드랑이가 덜 불편하면 오래하고 다녀도 될꺼 같아요
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아무래도 불편하긴 한가보네요
닥터스토#에서 나온 제품 착용했는데 겨드랑이가 너무 아프더라구요. 그러다가 ns홈##에서 중소기업제품 구매했는데 그건 만족해요~~제 경험상 휴대용보다는 일체형으로 나오는게 착용감도 좋고 괜찮더라구요
오 확실히 효과는 있는거에요?
모델명 공유좀..
@빵꾸똥꾸 제가 집에가서 사진찍어서 올릴께요~전 운동할때나 힘쓸때 진짜 좋더라구요 나이가 나이니만큼
@heropip 오 감사합니당
@빵꾸똥꾸 이놈인데 전 L사이즈입니다. 참고로 전 186에 90키로 정도 나가요
@heropip 대충이런식으로 되어있어요
@heropip 자료 감사합니다^^
1. 확실히 어깨는 쫙 펴집니다.
2. 맨살에 하면 겨드랑이 쓸려서 상처 생깁니다.
3. 확실히 사용할 때는 어깨가 펴지기는한데... 이걸 계속 한다고 실제로 자세가 교정이 될까는 의문입니다.
강제로 펴놓고 다닐 순 있지만 도움은 안된다는 거네요
아퍼요 ㅜㅜ
겨드랑이요? ㅜㅜ
일종의 보조기구죠 저걸 한다고 해서 교정이 되진 않습니다. 교정, 재활, 스트레칭이 최곱니다. 다만 꾸준히 해야지 효과를 볼 수 있습니다.
필요 없다는 입장이신거죠?
@빵꾸똥꾸 개인적으로는 필요없다는 생각입니다. 한때 디스크 터지고 나서 자세교정 관련 보조기구란 기구는 다 써봤는데 결국 꾸준한 운동이랑 교정과 관련된 스트레칭을 하는게 제일 좋다고 봅니다. 보조기구는 보조기구로 생각하셔야지 저것만 믿으시면 안될것 같아요.
@정영삼이 좋아요 필요는 없는데 보조기구로 생각한다는게 좀 이해가 안돼서요
아예 필요가 없는건지 보조로서 효과가 있는건지 궁금합니다
저도 주위에 구매한 사람이 있어서 해봤는데...물론 며칠동안이지만...그닥..
차라리 헬스장가서 등운동하는게 낫다고 봅니다.
평소 바른자세 스트레칭 습관화
가슴펴고 견갑골 후인하강
정말 필요없는 물건같아요 갠적으로
좋은 제품하시거나 허리보호대 좋은 거 하심 효과 좋습니다. 밴드도 안좋은게 많은데 좋은 것도 있구요.
잘 고르셔야 합니다 사용중 효과는 어느정도 있는데 이게 겨드랑이 쪽이 불편하고 아파서 안써지게 되더라구요 가격을 떠나 잘 고르면 효과는 있는거 같아요
안하고 있을때도 노력은 해야 합니다
제품 추천 가능하시면 부탁드립니다 ㅠ
@빵꾸똥꾸 저도 하나만 사서 사용했는데 불편해서 사용 안합니다 ㅜㅠ 추천보단 등쪽이 넓규 어느정도 단단함이 있는게 좋아 보이더군요
제건 등 가운데 척추쪽만 플라스틱 제질로 되어 있어 밴드가 계속 올라가 겨드랑이가 불편했습니다
겨드랑이가 덜 불편하면 오래하고 다녀도 될꺼 같아요
폼롤러로 꾸준히 등 펴주는거 하는게 더 효과적일듯 하네요~