<![CDATA[
<p class="cafe-editor-text">춘천도 이제 끝나고 점점 추워지는 날씨에 웅크리지마시고 훈련에 적극동참하여 <a href="주시기바랍니다.동계훈련은">주시기바랍니다.동계훈련은</a> 빠른 스피드보다는 거리주로 훈련계획을 세우겠습니다.<br /><br />11월 2일 오후7시30분 종합운동장 10바퀴후 인터벌<br />11월 6일 오전 7시30분 탄금대~보건소(20km)<br />11월 9일 오후 7시30분 종합운동장 20바퀴<br />11월13일오전 7시30분 죠이랜드~선착장왕복(30km)<br />11월16일 오후 7시30분 종합운동장 자유런<br />11월20일 오전 7시30분 우륵당~수주팔봉왕복 (20km)<br />11월23일 오후7시30분 종합운동장 템포런 <br />11월27일 오전7시30분 죠이랜드~남벌~남산임도(30km)<br /><br />자봉안내입니다<br />11월6일 <a href="이근성.박수한">이근성.박수한</a><br />11월13일 <a href="정해웅.류재헌">정해웅.류재헌</a><br />11월20일 이상환,손보현<br />11월27일 <a href="노승근.김경덕">노승근.김경덕</a><br /><br /><br /><br /></p>
<!-- -->
]]>
카페 게시글
클럽훈련일정안내
11월 훈련계획
보리수a
추천 0
조회 162
16.10.31 23:10
댓글 3
다음검색
첫댓글 훈련계획세우시느라 수고하셨습니다
스케줄이 줄줄이 이어져서
함께운동 못해서 아쉽네요
오늘 참석합니다
헐!
남벌~ 임도~
징벌.