상견례를 하고 결혼식날을 잡고 급한 마음에 결혼다이어트로
단백질 다이어트 식단 시작했어요.
현재의 제 여건상,,,
결혼다이어트로 단백질 다이어트 식단짜기가 운동없이도,
끼니도 잘 못 챙기는데에도 도움이 되고
여러모로 제격이다 싶더라고요
결혼식의 하이라이트는 신부잖아요!!
저역시 다른 결혼식 갈때 신부가 예쁘니 어쩌니 그런말을 정말 많이 했거든요,ㅠㅠ
그러지 말것을 이란 후회가,,ㅠㅠ
단백질 다이어트 식단짜기는 처음이여서
코치분에게 상담통해서
결혼다이어트로 내가 원하는 부위 집중으로,
나에게 꼭 필요한 제품들로 추천을 받았어요.
제가 상체쪽으로 살이 많아서
상체쪽으로 체지방을 많이 빼주는 제품은 뒤에 추가로 더 구입도 했어요.
단백질 다이어트가 살이 빠지는 원리도 알려주고,
살빠지는 순서나 제품에 대한 설명도 쉽고 친절하게 잘 해주더라고요.
그리고 단백질 다이어트 식단짜기부터 관리까지~
다 해준다고 하니 완전 좋았어요.
주문하고 다음날 현대택배로 제품 받았구요,
이것저것 준비한다고 끼니도 잘 못 챙기고 바쁜데
단백질 다이어트 식단짜기로 결혼다이어트 하면서
체력적으로도 힘들지 않게 도와주고,
모임 생길때도 코치언니가 단백질 다이어트 식단짜기 바꾸어 주면서
아침점심저녁 그리고 간식까지!!!
다 체크해서 알려주니까 진짜 좋았어요.
단백질 다이어트 식단으로 2주만에 몸무게가 4키로가 빠졌어요!!!
4키로 빠졌는데 옷 사이즈도 66에서
55사이즈로 오호호,, 웬일이야!!! ㅋㅋ
다이어트 빠른식단으로 단백질 다이어트 식단짜기 진짜 좋은거 같아요.
2주동안은 단백질 다이어트 식단짜기로
아침하고 저녁 그리고 간식 이렇게 세번만 진행을 했거든요.
여건이 되어서 다이어트 빠른식단으로
3주째랑 4주째는 단백질 다이어트 식단짜기를 코치언니가 바꾸어 주었는데,
4주를 단백질 다이어트 식단짜기 진행하면서
몸무게가 7.8키로 뺐어요 ㅎㅎㅎ,
밥먹는 식사팁이라던지, 간식거리,
간단하게 할 수 있는 스트레칭이나 운동법도 알려주고 하니까
도움이 많이 되더라고요.ㅎㅎ
현재! 본식날까지 하루 한끼 단백질 식단으로 유지하고 있는 중이에요 ㅎㅎ,
결혼다이어트 미리미리 준비하자! 싶어요.ㅋㅋ
첫댓글
카페방문을 환영해요
신청 후 꾸준한 활동을 하셔야
만 줄이면 살들이
하게 빠져 해지실거에요
앞으로 날씬하고 슬림하게 살뺄 일만 남았네요
카페가입 후
많은 정보글과 덧글을 공유할 수 있어요.
알차고 유익한 최신 다이어트 정보가 가득해요
굶지않고 건강하게 다이어트 하세요
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