기능선(functional line) - 전방기능선과 후방기능선

[문형철]

기능선은 몸통표면을 가로질러 반대쪽 골반과 하지까지 상지선의 연장

다른 선처럼 서는 자세 조절역할로서 거의 관여하지 않기 때문에 이선을 기능선이라고 부름.

이 선들은 주로 주로 운동하는 동안이나 한쪽 사지 복합체가 안정화, 균형, 또는 반대쪽 보상에 의한 힘을 받는 다른 활동에 대한 역할을 함. 

기능선의 자세기능

기능선은 서있는 자세에서는 관여도가 적음. 

기능선은 대부분 표면근육이 관여하며 자세유지를 위한 경직 또는 근막적 단축이 최소화되는 매일 매일 활동에 사용됨. 

만일 기능선이 전체로서 자세를 비틀면 이들 기능은 앞쪽이나 뒤쪽을 가로질러 한쪽 어깨를 반대쪽 골반에 가까이 가져감. 

기능선은 편하게 서있는 자세를 제외한 위치에서 강한 자세안정기능을 가짐. 

많은 요가자세 또는 상부견갑대를 몸통에 안정화시킬 필요가 있는 자세에서 기능선은 긴장을 아래로 전달하거나 상지 지지를 위한 기초를 고정하여 위에 안정성을 제공. 

기능선은 한가지 공통적인 자세보상패턴이 있음. 그것은 대개 잘쓰는 손과 관련되어 선호하는 행동임. 

기능선의 운동기능

기능선은 몸통을 가로질러 반대쪽 사지에 연결함으로써 지렛대 팔을 늘려 사지의 운동에 부가적인 힘과 정밀성을 제공함. 그러므로 팔의 무게는 공을 찰때 부가적인 추진력을 제공하는데 관여될 수 있고, 골반의 운동은 테니스 백핸드에 기여함. 

기능선은 몸에서 나선형으로 나타나고 항상 나선패턴으로 작용함. 기능선은 나선성에 팔다리 추가로서 또는 상지선의 몸통 연장으로서 고려할 수 있음. 

실시간 활동에서 당김선들은 지속적으로 변하고, 아래에서 자세히 기술하는 정확한 선은 힘이 미치는 범위에서 중심적인 순간의 요약임. 

후방기능선

후방기능선은 광배근 원위부착점에서 시작함. 임상에서는 특정행동에 따라 표면전방상지선 또는 심부후방상지선과 이어짐. 

이 선은 광배근이 확장되는 중심부분보다 약간 아래로 주행해 내려가 천요추근막의 얇은 층으로 합류. 

후방기능선은 천요추 연결높이에서 중심선을 가로질러 천골근막을 지나서 반대쪽 대둔근의 하부(천골과 천결절) 섬유로 이어짐. 

대둔근 하부섬유는 장경인대의 후방가장자리 아래를 지나고 그러므로 외측선아래로 대퇴골의 후방외측모서리 대퇴골축 약 1/3아래에 부착함. 

둔근과 외측광근을 연결하는 근막섬유를 발견할수 있고, 사두근건을 통해 슬개골까지 내려가서 슬개하건을 거쳐 경골결절에 도달함. 

후방기능선 back functional line

흉요근막 - 대둔근 - iliotibial tract으로 연결되는 선

전방기능선 front functional line

대퇴직근-장내전근으로 이어지는 선

전방기능선은 늑골 5-6번 아래의 소흉근 원위부착점을 가진 봐완선과 같은 곳에서 시작. 쇄흉골근막이 5번 늑골과 연결된 소흉근을 포함하고 있음. 그래서 전방기능선은 표면전방상지선과 심부전방상지선의 연장이라고 볼 수 있음. 

이 흉근섬유는 외복사근과 복직근을 연결하는 복박과 근막 이어짐을 형성하고, 이 선은 본질적으로 복직근의 외측가장자리 또는 외복사근막의 안쪽 가장자리를 다라 치골까지 내려감. 

치곡과 치골결합의 섬유연골을 지나서 반대쪽 장내전근의 실질건으로 나타나 대퇴골후면의 조선에 부착함. 

Fig. 8.3 The Functional Lines add the impetus of the trunk momentum and musculature to the strength of the limbs, stabilized by the contralateral girdle. In this instance, as the arm is drawn back to throw the javelin, the right Back Functional Line is contracted, while the right Front Functional Line is stretched and readied for contraction. The left FFL is lightly shortened, and the left BFL lightly stretched during this maneuver. When the javelin is thrown, all these conditions reverse - the right FFL contracts, the right BFL is stretched, and their left-side complements exchange stabilizing roles.

토의 1. shifting force 힘의 변환

기능선의 이해

기능선은 이상적인 선으로 나타나는 반면, 매순간 움직임의 실제는 몸통을 지나 기능선, 나선선, 외측선의 결합인 다양한 연결로 불규칙하게 변한다. 

토의 2. 동측기능선 ipsilateral functional line

광배근-외복사근 후방섬유- 전상장골극 - 봉공근- 경골의 내측상과

동측기능선은 체조할 때 또는 자유수영법에서 손을 물아래로 끌어당길때와 같이 광배근에 몸을 지지할 때 이 선을 느낄 수 있음. 

크리켓 투수는 팡의 힘에 운동력을 부가시키기 위해 전방기능선을 사용함. 

마지막 동작에서 후방기능선은 전방기능선을 따라 발생하는 강한 수축을 억제하고 너무 멀리가는 팔의 추진력과 이 동작에서 연관된 관절의 손상을 억제하는 선으로 작용함. 

야구투수는 종종 회전근개가 손상되는데, 특히 극상근과 극하근 손상이 흔함. 

치료법

엎드려서 한팔과 반대측 다리를 동시에 들어올리게 함. 대개 환자는 동시에 들어올리지 못함. 

최선의 결과를 얻기 위해서는 우세한 쪽과 -비우세한 쪽을 모두 강화해야 함. 

그림과 같이  카약을 젓는 행동은 이들 두선의 안정화요소가 관여함. 

문제를 만드는 일부 침묵적 제한이 이들 선과 다른 선들을 따라 어느곳에서 문제가 발생하는지를 알 수 있도록 유용하게 동반된다는 것을 알아야 함. 

[백석]

좋은 자료 감사합니다.공부에 잘 참고하겠습니다.