day 43,44 토요일, 오늘 엄청난 폭식.

<DIV> * 양식을 첨부해봤습니다. 필요 없으신 분은 삭제한 후 쓰셔도 좋답니다.^^ 홧팅!! ^__^ <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=570 border=0> <TBODY> <TR> <TD><IMG height=156 src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds60/9_cafe_2008_02_26_10_25_47c36a8cd23d7" width=570></TD></TR> <TR> <TD align=middle width=570 background=http://pds61.cafe.daum.net/image/15/cafe/2008/02/26/10/08/47c3666f67195> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=510 border=0> <TBODY> <TR> <TD align=left> <IMG height=40 src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds60/11_cafe_2008_02_26_11_17_47c376b74f618" width=460>  토요일 : 운동x  일요일(오늘) : 운동장 아주 천천히 20분 걷기,                      daily 운동 프로그램 목요일자 유산소 운동 1,3번만   <IMG height=40 src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds60/12_cafe_2008_02_26_11_17_47c376b78f17f" width=460>  토요일) 아침 : 밥 1/2공기 + 김 간식 : X 점심 : 맥도날드 상하이 치킨버거 세트(약 850kcal) 간식 : 석류에이드(100kcal) 저녁 : 미스터피자 포테이토골드 + 사이다 + 샐러드바 (약 2000kcal될듯ㅠㅠ) 간식 : 엔젤리너스 자바 초코칩 프라페(약 320kcal)   일요일) 아침 : 밥 1/3공기 + 계란찜 조금 간식 : 엔초 아이스크림(약 250kcal) 점심 : 컵라면(도시락) 1/2 (약 170kcal) 간식 : 요플레(110kcal), 사과 주스(100kcal), 농협 피자 1/3 (엄청 고칼로리!!) 저녁 : 밥 1/3공기 + 새우 5개정도 간식 : x <IMG height=40 src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds60/14_cafe_2008_02_26_11_17_47c376b76f1d8" width=460> NO. 절대 바른생활습관 아니었음. <IMG height=40 src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds60/12_cafe_2008_02_26_11_17_47c376b7ab2a8" width=460> 어제는 한 3000kcal 섭취한듯? 오늘 운동장 1시간 30분동안 돌려고 나갔더니, 운동장에는 초,중딩 남자애들이 점.령. 진짜 살인적으로 축구하고 있더라. 한 20분을 같은곳만 걸었는데도 얘네들 절대 집에 갈 생각 없음. 전혀 없음. 그래서 그냥 운동 포기하고 집에 들어옴.   어제 결혼식이었고, 이제 나머지 결혼식은 7월 2째주라 그런지 약간 해이해진듯... 우선 고비 하나 넘겼다는 생각으로 엄청 먹었음.... 토요일 햄버거 완전 정.복. 그리고 위가 줄었는데 지기 싫어서 미피에서 엄청먹고...ㅠㅠ 엔젤리너스 가는 사람은 된장남.녀....라고 생각하던 내가ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 내가 오히려 엔젤리너스를 사랑하게 됐고!!!!!!! 이제 프라페를 끊겠어................... 절약하는 삶을 살아야겠다......ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어제만 10만원 쓴듯......ㅠㅠ.......ㅋㅋㅋㅋ먹는데만 5만원???ㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ   내일부터 다시 다요트 ㄱㄱㄱㄱㄱ!! 오늘은 헬스장이 안하니까...라는 변명으로 넘길 수 있지만 내일은 용서할 수 없음!! 내일부터 저녁은 다시 양상추 샐러드로 변경해야겠다! 근데 양상추 샐러드가 너무 질린다 이제ㅠㅠ.... 가끔씩 그냥 밥 먹는데 얼마나 맛있던지.............. 3일에 1번씩은 그냥 저녁으로 밥을 먹어야겠다,. 내일부터 근력운동, 박봄다리, L자다리, 하늘자전거 가능^,^ 이제 생리 다 끝나간다 오예!! 이제부터 다시 살빼기에 폭풍 불을 붙여야겠다^^!! 모두 화이팅!!    </TD></TR></TBODY></TABLE>  </TD></TR> <TR> <TD><IMG src="https://t1.daumcdn.net/cafefile/pds61/4_cafe_2008_02_26_10_35_47c36cdf56e0e"></TD></TR></TBODY></TABLE> <xSCRIPT language=xxjavascript type=text/xxjavascript> //<![CDATA[ function showList(curObj, targetObj){ var listUL = document.getElementById(targetObj); 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