1. 얼굴이 붓는 가장 큰 이유는 전날 음식 섭취로 인한 부분이 제일 큽니다.
염분의 섭취량이 많아지면서 소화 및 신체기능이 떨어져 위장에 부담을 주어 얼굴이 붓게 되는것인데요. 잠들기전 3시간 전에는 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
2. 혈액순환이 잘 되지 않을 경우 얼굴이 쉽게 붓습니다.
기름진 음식을 자주 섭취하시거나 운동량이 적으면 순환이 되지않아 얼굴이 붓는다고 합니다.
3. 잘못된 자세로 잠을 잔 경우에도 얼굴 붓기에 원인이 됩니다.
너무 낮거나 높게 베게를 쓴다거나 엎드려서 잠을 잔 경우, 너무 장시간 수면을 취해서 얼굴이 붓는다고 하니 잠을 자는 자세와 수면시간에도 신경을 써야 합니다.
이어서 얼굴 붓기 빼는 혈자리 알려드릴게요♥
* 정명혈--눈 앞머리에 위치, 눈을 맑고 해주고 피로를 풀어주며 눈가주름과 부종에 효과적입니다.
* 지창혈--입술 양 옆 끝 팔자주름 생기는 곳에 위치, 입 꼬리 처짐에 효과적이며 입술주름에도좋습니다.
* 승읍혈--정면을 바라보았을 때 눈동자 아랫부분에 위치, 얼굴의 윤곽을 만들어주고 붓기와 독소를 제거해주는 혈자리로써, 얼굴이 작아지는 효과가 있으며 눈가 처짐을 방지해주고, 코막힘 해소, 식욕조절도 해줍니다.
* 사백혈--비염, 축농증, 두통, 신경통에 좋습니다.
* 어요혈--눈썹 중간에 위치, 눈 붓기 제거에 좋으며 어깨통증에도 효과적입니다.
* 영향혈--콧방울 옆에 위치, 콧물, 비염에 효과적이며 여드름, 피지과다에도 좋습니다.
* 거료혈--콧방울 수평선과 눈동자 수직선이 만나는 교차점 위치, 볼처짐, 안면윤곽, 안면신경통에 효과적입니다.
* 승장혈--아래입술과 턱 중앙에 위치, 얼굴 붓기와 독소를 배출해주고 얼굴이 작아지는 효과를 줍니다.
* 수구혈--인중에 위치, 얼굴이 작아지는 효과, 붓기와 독소를 제거해주는 혈자리입니다.
* 동자료--관자놀이에 위치, 식욕조절과 혈액순환 강화, 얼굴붓기와 다이어트 고민인 분들에게 좋아요[출처] 얼굴이 작아지는 혈자리♥ <얼굴선햅번스타일 상무점>|작성자 마법의작은얼굴
---혈자리 위치와 효능
★ 백회혈(百會穴): 턱을 따라서 올라간 양쪽 귀 끝부분으로 연결되고, 정중앙 코 끝으로부터 직선으로 머리 정수리를 향해 올라가서 맞주치는 위치로 "백가지 기운이 모이는 백맥이 통하는 혈로써 ‘하늘의 기운을 받는 곳’이라 하여 ‘천문’이라고 하는 양기를 고르게 흐르게 하는 혈자리. 크라운 차크라로 제7차크라에 해당되는 기의 통로의 입구라 할 수 있다.
◈ 백회혈 효능: 갑자기 어지러울 때, 뇌하수체 호르몬이 호르몬이 촉진, 다이어트, 집중력, 탈모, 스트레스, 각종 통증과 질환에 사용되는 혈자리,, 두통, 이명, 어깨 결림, 뇌질환, 만성두통, 고혈압, 이명, 어지럼증, 신경쇠약, 치매예방, 불면증, 정신강화, 기억력 증진, 신경안정, 혈압항진, 간질, 정신병,
★ 상성혈(上星穴): 얼굴과 앞머리가 시작되는 곳에서 3cm위에 위치, 정중앙 신경안정을 취하는 혈로 3차 신경과 연결됨
◈ 상성혈 효능: 혈압이 높아 머리가 멍할 때, 탈모, 스트레스, 감기, 천식, 축농증, 비염, 코피, 코막힘, 콧물, 두통, 얼굴 부었을 때, 피로회복, 기혈 소통, 얼굴 풍증으로 시린 증상, 안구건조증, 두통
★ 인당혈(印堂穴): 양 미간 사이 정중앙 위치 / 제3의 눈 (영의 세계가 보이는 절대계의 출입문)
◈ 인당혈 효능: 미간 주름, 비염, 앞머리가 아플 때, 눈의 통증, 어지러움증, 두통, 비염, 감기, 각종 눈병 고혈압, 불면증, 신경쇠약, 이마 잔주름, 감기, 피로회복, 스트레스
★ 양백혈(陽白穴): 어요위 1촌으로 편안하게 앞을 직시할 때 검은 눈동자가 위치한 눈의 중앙에서 올라간
눈썹 위 2cm에 위치
◈ 양백혈 효능: 눈 피로, 이마 주름, 시력회복, 두통, 눈 기혈 소통, 스트레스 해소, 두통, 현기증, 안면근육 마비, 삼차신경통
★ 찬죽혈(攅竹穴): 내 비목에서 일직선 눈썹이 시작되는 곳, 신경이 갈라지는 곳
◈ 찬죽혈 효능: 두통, 눈 피로, 딸국질, 결막염, 코 막힘, 요통, 얼굴 작아지는 효과, 미간 주름,
눈가 주름, 얼굴 혈액순환, 눈의 안쪽 붓기, 비염, 눈꺼플 떨림, 앞머리 두통
★ 천응혈(天應穴) : 눈썹의 안 꼬리 끝에서 2~3cm 정도 내려간 곳 뼈 안쪽의 약간 패인 곳
◈ 천응혈 효능: 눈 시력 저하 예방 및 회복, 눈/얼굴/목 기혈 소통, 근시, 난시, 원시, 시신경위축, 망막염, 안구 건조증, 조기명도 백내장, 안면 신경마비 등에 효과,
★ 태양혈( 太陽穴) : 눈썹 바깥쪽 1.5촌, 눈꼬리 끝에서 2cm 정도
◈ 태양혈 효능: 눈 다래끼, 눈주름, 시력저하, 눈의 피로, 근시, 난시, 편두통, 신경통, 삼차(三叉)신경통,
스트레스 해소, 두통, 혈압, 얼굴 작아지는 효과, 눈 건조,
★ 동자료 ( 瞳子髎 ) : 눈꼬리 뼈머리와 눈 부위 양 옆 오목한 곳 , 바깥눈구석에서 가쪽으로 0.5 치
족소양담경(足少陽膽經)은 양의 기운을 가진 경락으로 눈초리 바깥쪽 동자료혈에서 시작하므로 담낭이 허약하면 각종 눈병이 발생한다.
좋은 잜라 퍼 온 글압니다.