제가 구운 마늘을 되게 좋아하거든요.
왜 삼겹살 구울때 불판(?)에 같이 굽는 거 있잖아요.
오늘 저녘때 가족들 다 삼겹살 먹는데,, 안 먹기도 좀 그렇고,, 삼겹살은 먹으면 살찔것 같아서,
콩국물에다가 구운 마늘만 한 4쪽 정도 먹었는데요.
다이어트 중에 구운 마늘 먹어도 괜찮아요?? 뭐 칼로리가 높거나 한가요?
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운동궁금증
◐갈쳐줘용◑
구운 마늘 먹어도 되요?
junnnn
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09.06.15 19:17
댓글 2
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첫댓글 넹~ 고기먹을 때 마늘 먹으면 그냥 고기만 먹는 것보다 지방이 덜 쌓인다고 들어서(나름 영양수업에서 들은거니까 미, 믿을만할겁니다용;) 전 고기먹을 때 마늘 고추 이런거 무지 먹어요 ㅎㅎㅎ
마늘이나 양파가 지방 분해에 좋다고 들었어요.