20100411-엠비스 마라톤 대비 LSD 훈련(한강인도교-＞안양천 합류지점＜-＞ 행주대교 부근-＞고척교)

[anarchist]

13:31 지문인식

 오후에 사무실에 나와 근무를 하였음.

16:11 사무실을 나옴

-2,000원 떡(영남방앗간)

-2,590원물4병,영양갱3개 (진로마트) 

500번 버스

노들역에서 내림

한강인도교에서 출발

 2010년 4월 11일 어제, 오후 4:47:46 한강인도교

 2010년 4월 11일 어제, 오후 4:56:02 63빌딩 앞 까치집이 이채롭습니다.

 2010년 4월 11일 어제, 오후 5:03:00 아이들을 데리고 와야겠습니다.

 2010년 4월 11일 어제, 오후 5:11:16

비가 내려 카메라를 배낭에 집어 넣었습니다.

비를 맞으며 달렸습니다.

 2010년 4월 11일 어제, 오후 5:56:26

 2010년 4월 11일 어제, 오후 6:13:30

 2010년 4월 11일 어제, 오후 6:11:16 방화대교

 2010년 4월 11일 어제, 오후 6:30:00 이곳에는 비가 내리지 않았습니다.

 2010년 4월 11일 어제, 오후 6:31:06 습지공원이 거의 다 끝나갈 무렵 김우종 님을 만났습니다.

행주대교까지 가려다 그만 두었습니다.

 2010년 4월 11일 어제, 오후 7:30:28

 2010년 4월 11일 어제, 오후 7:40:22

 2010년 4월 11일 어제, 오후 8:09:48

더 이상 달리기가 싫었습니다. 시흥대교까지 최소한 6KM는 더 달려야하는데 자신이 없었습니다.

 2010년 4월 11일 어제, 오후 8:24:34/5626번 버스를 탔습니다.

그동안 연습을 게을리했더니 달리는 게 쉽지 않습니다.