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<h2 class="tit_blogview">네이비씰 대원이 알려주는 결박당한 채 물에 빠졌을 때 대처법 </h2><h2 class="tit_blogview"> <div class="blogview_content useless_p_margin" style="text-align: left;"><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span class="imageblock"><img class="img_thumb" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R720x0.q80/?scode=mtistory&fname=http%3A%2F%2Fcfile3.uf.tistory.com%2Fimage%2F21237935590DBEBD094973"></span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"> </p><p style="text-align: left; line-height: 1.5;"><span style="font-size: 10pt;">미 해군 특수부대 네이비씰의 훈련은 고문에 가까운 것으로 잘 알려져 있는데요. 사격술, 격투술을 비롯해 </span></p><p style="text-align: left; line-height: 1.5;"><span style="font-size: 10pt;">생존술 역시 아주 중요한 훈련 중 하나죠. 20년간 네이비씰에서 베테랑 대원으로 활약했던 클린트 에머슨</span></p><p style="text-align: left; line-height: 1.5;"><span style="font-size: 10pt;">(Clint Emerson) 씨는 자신이 쓴 책을 통해 네이비씰의 100가지의 생존기술을 소개하고 있습니다. 이 </span></p><p style="text-align: left; line-height: 1.5;"><span style="font-size: 10pt;">글에서는 그중 하나인 손발이 결박당한 채 물에 빠졌을 때의 대처법을 소개합니다.</span></p><p style="text-align: left; line-height: 1.5;"><span style="font-size: 10pt;"> </span></p><center><span style="font-size: 10pt;">
</span><ins class="adsbygoogle" style="height: 90px; display: block;" data-ad-format="auto" data-adsbygoogle-status="done" data-ad-client="ca-pub-7022729548780961" data-ad-slot="5965908339"><ins id="aswift_0_expand" style="display:inline-table;border:none;height:90px;margin:0;padding:0;position:relative;visibility:visible;width:1200px;background-color:transparent"><ins id="aswift_0_anchor" style="display:block;border:none;height:90px;margin:0;padding:0;position:relative;visibility:visible;width:1200px;background-color:transparent"><iframe name="aswift_0" width="1200" height="90" id="aswift_0" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" vspace="0" hspace="0" allowfullscreen="true" style="left:0;position:absolute;top:0;width:1200px;height:90px;" allowtransparency="true"></iframe></ins></ins></ins><span style="font-size: 10pt;">
</span></center><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="font-size: 10pt;"> </span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="FONT-SIZE: 12pt"><strong><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 10pt; background-color: rgb(255, 94, 0);"> </span><span style="font-size: 10pt;"> 1단계</span></strong></span></p><p style="FLOAT: none; TEXT-ALIGN: center; CLEAR: none; LINE-HEIGHT: 1.5"><span class="imageblock"><img class="img_thumb" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R720x0.q80/?scode=mtistory&fname=http%3A%2F%2Fcfile10.uf.tistory.com%2Fimage%2F251A9937590DC12808D63F"></span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="font-size: 10pt;">▲먼저 숨을 내쉰 채 바닥으로 내려간 뒤 반동을 이용해 물 위로 올라가 다시 숨을 들이마십니다.</span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="font-size: 10pt;"> </span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="FONT-SIZE: 12pt"><strong><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 10pt; background-color: rgb(255, 94, 0);"> </span><span style="font-size: 10pt;"> 2단계</span></strong></span></p><p style="FLOAT: none; TEXT-ALIGN: center; CLEAR: none; LINE-HEIGHT: 1.5"><span class="imageblock"><img class="img_thumb" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R720x0.q80/?scode=mtistory&fname=http%3A%2F%2Fcfile4.uf.tistory.com%2Fimage%2F2523613C590DC1AB27BE4F"></span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="font-size: 10pt;">▲숨을 내쉬면서 무릎을 굽혀 새우 자세를 취합니다. 그리고 허리를 쫙 펴면서 얼굴을 물 밖으로 내밀고 숨을 </span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="font-size: 10pt;">들이마십니다. 몸을 굽혔다 피는 추진력을 이용해 앞으로 나아가는 것입니다.</span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="font-size: 10pt;"> </span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="FONT-SIZE: 12pt"><strong><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 10pt; background-color: rgb(255, 94, 0);"> </span><span style="font-size: 10pt;"> 3단계</span></strong></span></p><p style="FLOAT: none; TEXT-ALIGN: center; CLEAR: none; LINE-HEIGHT: 1.5"><span class="imageblock"><img class="img_thumb" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R720x0.q80/?scode=mtistory&fname=http%3A%2F%2Fcfile5.uf.tistory.com%2Fimage%2F21756535590DC23A1EFDEB"></span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="font-size: 10pt;">▲힘이 들 때는 위의 그림처럼 숨을 들이마셨다가 내쉬는 동작을 반복해 체력을 회복합니다.</span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="font-size: 10pt;"> </span></p><center><ins class="adsbygoogle" style="height: 90px; display: block;" data-ad-format="auto" data-adsbygoogle-status="done" data-ad-client="ca-pub-7022729548780961" data-ad-slot="6653689533"><ins id="aswift_1_expand" style="display:inline-table;border:none;height:90px;margin:0;padding:0;position:relative;visibility:visible;width:1200px;background-color:transparent"><ins id="aswift_1_anchor" style="display:block;border:none;height:90px;margin:0;padding:0;position:relative;visibility:visible;width:1200px;background-color:transparent"><iframe name="aswift_1" width="1200" height="90" id="aswift_1" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" vspace="0" hspace="0" allowfullscreen="true" style="left:0;position:absolute;top:0;width:1200px;height:90px;" allowtransparency="true"></iframe></ins></ins></ins><span style="font-size: 10pt;">
</span></center><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="font-size: 10pt;"> </span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="font-size: 10pt;">이 생존기술은 물에 빠졌을 때 호흡을 조절해 폐에 공기를 가득 채워 물에 몸을 띄우는 것이라고 하는데요. </span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="font-size: 10pt;">숨을 깊이 들이마시고, 깊이 내뱉는 것이 요령이라고 합니다.</span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="font-size: 10pt;"> </span></p><p style="FLOAT: none; TEXT-ALIGN: center; CLEAR: none; LINE-HEIGHT: 1.5"><span class="imageblock"><img class="img_thumb" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R720x0.q80/?scode=mtistory&fname=http%3A%2F%2Fcfile22.uf.tistory.com%2Fimage%2F23482E37590DC57114E2C6"></span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="font-size: 10pt;"> </span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="font-size:10pt;">또한, 물에 빠졌을 때 생존을 위해 가장 중요한 것은 침착함인데요. 에머슨 씨의 말에 따르면 </span><strong><span style="font-size: 10pt;">"패닉은 생존의 </span></strong></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><strong><span style="font-size: 10pt;">가장 큰 적"</span></strong><span style="font-size: 10pt;">이라고 합니다. 물속에서 공황상태에 빠지게 되면 아무리 수영을 잘하는 사람도 무의식적으로 </span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="font-size: 10pt;">호흡을 하려고 하기 때문에 물에 제대로 뜰 수 없기 때문이죠.</span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="font-size: 10pt;"> </span></p><p style="FLOAT: none; TEXT-ALIGN: center; CLEAR: none; LINE-HEIGHT: 1.5"><span class="imageblock"><img class="img_thumb" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R720x0.q80/?scode=mtistory&fname=http%3A%2F%2Fcfile2.uf.tistory.com%2Fimage%2F2738353A590DC5B1296115"></span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="font-size: 10pt;">(사진 - 네이비씰 수중 생존 훈련)</span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="font-size: 10pt;"> </span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="font-size: 10pt;">사실 일반인들에게 이러한 생존기술은 훈련이 되어 있지 않은 이상 크게 도움이 되지 않을 수도 있는데요. </span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="font-size: 10pt;">그러나 인간은 때때로 극한의 상황에서 초능력을 발휘할 때가 있기 때문에 방법을 기억해 두는 것도 나쁘지 </span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="font-size: 10pt;">않다고 생각합니다. 손발이 묶이지 않은 상황에서 물에 빠졌을 때도 응용할 수 있으니까요.</span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="font-size: 10pt;">http://rankingnfact.tistory.com/m/647?dmp_channel=military&dmp_id=349536</span></p><p style="LINE-HEIGHT: 1.5"><span style="FONT-SIZE: 12pt"><br></span></p></div></h2><h2 class="tit_blogview"><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike><br></h2><p><br></p>
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특수대원이 알려주는 결박당한 채 물에 빠졌을 때 대처법
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첫댓글 쉽진 않겠고 체력소모도 엄청나겠지만 모르는것보다는 낫겠네요 감사합니다^^
흠..그러나 저상태로는 50미터도 이동하기힘들겁니다.
다리가 풀려잇으면 그나마 평형킥으로 가능할건데..둘다 묶여잇으면 더욱이 물살이 잇는 곳이라면 ..ㅡ.ㅡ
상당히 어려워보이는데 따라할수있을지...
저도 수영은 좀 배웠는데 그래도 어려워보이네요
수능 필수 과목으로 선정하면 국민 누구나 할수 있게 되겠네요
실제는 많은 연습이 필요하겠군요 양팔이 없는사람이 수영한것을 봤는데. 대단하다고만 할밖에요....
근데 보통은은 돌을 달죠 ㅋ
전직수영선수였습니다,어렵지만요령생기면 누구나가능합니다
스쿠버 연습 할때도 비교적 안전한 5M 풀에서 , 다양한 상황에 대처 연습을 합니다.
이건 수영을 잘해도, 엄청 연습해야 가능하다고 봅니다.
보통사람은 숨 못쉬면 바로 패닉오고 끝입니다.
1단계는 바닥이 낮을때만 가능 깊은곳에선 끝 ~ ㄷㄷㄷ
작년. 6월 선박 접안용 바지에서 승강대 작업중 추락해서 바다에 빠졌습니다. 로프를 두르고 안전화 작업복 장비로 허우적대는것도 쉽지 않았고 물살이 센곳이라 갯뻘물로 시야는 제로였습니다. 거꾸로 추락이었고 전 수영도 못합니다. 바지 속으로 들어가면 수면으로 못올라오기에 물속에서 눈을 감고 속으로 침착하자고 내 자신에게 체면을 걸고 조금 생각했습니다. 짧은 순간이지만 침착함을 잃지 않은게 다행이었고 그 바지 구간별 수심이 가장 낮을때 평균 4.5미터라고 알고있었기에 어설프게 올라가느니 내려가서 뛰 오르자 생각하고 저렇게 했지요. 운좋게 살았죠. ㅎㅎ
정말 큰일날뻔하셨네요 하늘이 돌보았군요 다행입니다 ㅎ
@코난.카페장(경기) 하늘이 돌본건죠 ㅋㅋ 그리고 셋째를 가졌고.. 지금은 다둥이 아빠가 되었습니다. 다시 생각하기도 싫지만.. 신기한게 나 죽는구나 하는 상황에서 스스로 조금만 침착해보자... 어떻게 해야하지? 그랬던제가 신기하기도 하네요.
연습할 곳도 없어요 .. 100명 중 몇명 살아나올꼬 ...
역시 유디티