단월드 장건강= 배꼽힐링 + 장기파동요법

[초오록]

단월드 장건강= 배꼽힐링 + 장기파동요법

장건강, 장기를 건강하게 하는 것이 면역력을 키우는 것이라는 것을

잘 알고들 있습니다.

근육을 좋게 하는 방법은 힘을 써서 근육을 힘들게 하여

한계를 넘기게 합니다.

장건강을 위해서는 좋은 음식먹고 과식하지 않고

스트레스를 받지 않으려 노력들을 해 나가고들 있습니다.

몸속에 들어 앉은 장기가 어떻게 해야 건강해 지는지는

아리송하기도 합니다.

장건강을 위해 장들을 직접 운동시키는 방법이 있습니다.

소리를 통해 장기를 움직이게 하는 파동을 일으키는 요법입니다.

우리 몸의 장기는
각각 오행(목,화,토,금,수)의 성질을 가지고 있고,
오행의 성질에 맞는 소리에 반응을 합니다.

장기를 건강하게 하는 소리를 들자면
스트레스로 답답해진 가슴 위에 손을 얹고
길게 '아~'하고 소리를 내면 심장의 화 기운이 빠져 나가면서
가슴이 시원하고 편안해집니다.

'이~' 소리는 위와 간을 자극하고
아랫배에 힘을 느끼게 하며,
'우~'소리는 단전을 튼튼하게 해주어
뱃심을 길러주는 동시에 방광과 신장을 자극해 줍니다.

토해내듯 '허~'하고 소리를 내면 폐에 기운이 가며
'쉬~'하는 소리는 방광을 자극하는 소리로
옛날부터 아이들 오줌을 누일 때 '쉬~'하고 소리를 내주었습니다.

또 다리를 펴고 앉은 자세에서 숨을 들이쉬었다가 허리를 숙이면서
'쓰~'소리를 내주면 신장이 건강해지는 효과가 있습니다.

이렇게 우리는 옛부터 소리를 통해서도
우리 몸을 정화하고 건강하게 하는 지혜가 있었습니다.

단월드 배꼽힐링으로 장기를 순환시킨후 단월드 장건강을 위한

파동요법을 꾸준히 해보세요.

몸소 느낄 정도로 좋아집니다.

또한 단월드 기체조도 꾸준히 하면 더욱 좋습니다.

장기는 머리 몸통 팔 다리로 경락을 통해 연결되어 있습니다.

기체조를 통해 혈과 경락이 활성화 되면 장건강에 더욱 도움됩니다.