첫댓글 저도 보리차에 타먹습니다..ㅎ 상관없습니다.. 우유에 타먹으면 맛이 좋기때문에,,ㅎㅎ
녹차는 안좋을듯 합니다~ 녹차의 경우 이뇨작용을 하는데 이때 일정량의 영양분도 같이 끌고 나가기 때문이죠 칼슘이나 소량의 단백질이 녹차에 의해 빠져나갈수 있습니다
우유가 무난할겁니다
녹차 다이어트와 피부에는 좋죠. 운동하기전에는 녹차는 카폐인이 있어 지치는것을 방지해준다고 합니다.극육 재생성과정에는 그리 좋은건 아니지만 딱좋다 않좋다 말하기 그렇네요 녹차는.
녹차든 머든 상관없어요 오줌으로 잘 빠져나가지도 않는걸로 알구요 빠져나가도 그 양이 얼마 안됩니다. 그냥 편하게 드시길... 아 녹차의 경우 칼슘은 조금 빠질수도 있겠네요.
첫댓글 저도 보리차에 타먹습니다..ㅎ 상관없습니다.. 우유에 타먹으면 맛이 좋기때문에,,ㅎㅎ
녹차는 안좋을듯 합니다~ 녹차의 경우 이뇨작용을 하는데 이때 일정량의 영양분도 같이 끌고 나가기 때문이죠 칼슘이나 소량의 단백질이 녹차에 의해 빠져나갈수 있습니다
우유가 무난할겁니다
녹차 다이어트와 피부에는 좋죠. 운동하기전에는 녹차는 카폐인이 있어 지치는것을 방지해준다고 합니다.극육 재생성과정에는 그리 좋은건 아니지만 딱좋다 않좋다 말하기 그렇네요 녹차는.
녹차든 머든 상관없어요 오줌으로 잘 빠져나가지도 않는걸로 알구요 빠져나가도 그 양이 얼마 안됩니다. 그냥 편하게 드시길... 아 녹차의 경우 칼슘은 조금 빠질수도 있겠네요.